Trokšņa piesārņojums ir jebkāds uzmācīgs troksnis, kas traucē, novērš uzmanību vai mazina regulāru darbību. Kaut arī mēs bieži domājam par trokšņa piesārņošanu kā par lielo pilsētu problēmu, vairākās cilvēku sacenšoties mazākā telpā, trokšņa piesārņojumu var atrast arī piepilsētas rajonos (lapu pūtēju, zāles pļāvēju un mājas celtniecības veidā) un pat individuālās mājas un darbavietas. Un ir daudz zinātnisku pētījumu, kas parāda, ka troksnis rada stresu un var negatīvi ietekmēt jūsu veselību un produktivitāti.
Trokšņa piesārņojuma cēloņi
Lai gan ir daudz dažādu trokšņa piesārņojuma avotu, jo īpaši tiem ir negatīva ietekme uz veselību.
Lidmašīnas
Lidmašīnu radītais trokšņa piesārņojums būtiski negatīvi ietekmē to cilvēku veselību un labsajūtu, kuri dzīvo tuvu lidostām. Tas var ietvert sirds slimības, paaugstinātu asinsspiedienu un paaugstinātu stresa hormonu līmeni, kā arī miega traucējumus. A
Satiksme
Viena no sūdzībām tiem, kas dzīvo lielajās pilsētās vai aizņemtās ielās, ir satiksmes skaņu traucējumi. Interesanti, ka pat zems satiksmes trokšņa līmenis var kaitēt. Satiksmes troksnis ir viens no visbiežāk sastopamajiem trokšņa piesārņojuma avotiem, un pētījumi to saistīja ar depresijas simptomiem, kā arī ar kardiovaskulāriem un ar elpošanu saistītiem nāves gadījumiem.
Darba vietas troksnis
Domājot par trokšņa piesārņojumu darba vietā, lielākā daļa no mums var domāt par skaļām montāžas līnijām vai būvlaukumiem, un, lai arī šie piemēri noteikti attiecas, parastajiem birojiem nav imūna. Tā kā vairāk cilvēku ir iesaiņoti aizņemtās biroja telpās, biroja troksnis ir izplatīta sūdzība. Darba kolēģi, kuri runā, bungo ar pirkstiem uz galda vai piedāvā citus traucējošus trokšņus, nemanot var samazināt apkārtējo produktivitāti.
Mājas skaņas
Daudzi cilvēki neuzskata, ka viņu mājas ir trokšņainas, taču, ja mājās notiek daudz aktivitāšu, ieskaitot nepārtraukti darbojošos televizoru, šis kopējais trokšņa līmenis faktiski var apdraudēt koncentrēšanos un izraisīt stresu. Faktiski bērni no trokšņainākām mājām patiešām cieš no nelabvēlīgām sekām, kas ietver mazāku kognitīvo izaugsmi, aizkavētas valodas prasmes, palielinātu trauksmi un traucētu izturību.
Trokšņa negatīvā ietekme
Varbūt visnopietnākā skaņas piesārņojuma radītā problēma ir tās ietekme uz veselību. Tā kā skaņas piesārņojums var izraisīt ķermeņa reakciju uz stresu, viens no tā galvenajiem efektiem uz veselību ir hronisks stress un ar to saistītais augsts stresa hormonu līmenis.
Tas izskaidro, kāpēc trokšņa piesārņojums ir saistīts ar sirds slimībām, paaugstinātu asinsspiedienu un insultu. Trokšņa piesārņojums var ietekmēt arī miega kvalitāti, novēršot miegu un traucējot miega ciklus. Un, iespējams, vissvarīgāk, jo hronisks stress var samazināt imunitāti pret visām slimībām, trokšņa piesārņojums ir vispārējs drauds veselībai un labsajūtai.