Dažas vardarbības ģimenē pazīmes, piemēram, fiziskas zīmes, var būt viegli identificējamas. Citas var būt lietas, kuras jūs viegli varat izskaidrot vai nepamanīt, sakot, ka draugs izlaiž kādu darbību, kas jums kādreiz patika kopā, kā vienkāršas intereses zuduma dēļ.
Vardarbība ģimenē katru cilvēku ietekmē atšķirīgi, taču tas ietekmē visus gan fiziski, gan psiholoģiski. Bieži vien tas ir saistītu vardarbības ģimenē pazīmju kopums, kas kādam liek pamudināt, ka persona ir pakļauta riskam.
Vardarbība ģimenē var notikt ikvienam neatkarīgi no viņa sociālā, izglītības vai finansiālā stāvokļa. Kaut arī sarkanie karogi ne vienmēr ir pierādījums tam, ka pret kādu šādi izturas nepareizi, tos ir vērts zināt. Daudzi vardarbīgi cilvēki var mēģināt slēpt to, kas ar viņiem notiek dažādu iemeslu dēļ, un pats par sevi saprotams, ka šīs personas varētu gūt labumu no palīdzības.
Fiziskās pazīmes par vardarbību ģimenē
Ja kāds tiek fiziski aizskarts, viņam, visticamāk, būs bieži sasitumi vai fiziski ievainojumi, kas būs sadurti, aizrīti vai notriekti, un viņiem, visticamāk, būs vājš vai pretrunīgs šo ievainojumu skaidrojums.
Dažas fiziskas vardarbības pazīmes ir šādas:
- Melnas acis
- Zilumi uz rokām
- Busted lūpas
- Sarkanas vai violetas zīmes uz kakla
- Sastieptas plaukstas
Ir arī izplatīts gadījums, kad kāds mēģina aizsegt fiziskās pazīmes ar apģērbu. Piemēram, jūs varat pamanīt, ka kāds, kas jums rūp, karstā vasarā valkā garas piedurknes vai šalles. Arī smagāka par parasto aplauzumu nēsāšana vai saulesbrilles uzvilkšana iekšpusē ir kopīgas vardarbības ģimenē pazīmes.
Ļaunprātīga izmantošana notiek tad, kad viena attiecībās esoša persona mēģina dominēt un kontrolēt otru personu. Parasti kontrole sākas ar psiholoģisku vai emocionālu vardarbību, pēc tam pāraugot fiziskā vardarbībā. Ja vardarbība ģimenē ietver fizisku vardarbību, to sauc par vardarbību ģimenē.
Emocionālās pazīmes par vardarbību ģimenē
Vardarbība ģimenē, protams, var radīt nopietnas emocionālas sekas, radot bezpalīdzības, bezcerības vai izmisuma sajūtu. Vardarbība ģimenē var likt cilvēkiem domāt, ka viņi nekad neizbēgs no varmākas kontroles. Viņiem var būt arī pastāvīgs modrības stāvoklis, līdz viņi nekad nevar pilnībā atpūsties.
Citas emocionālas vardarbības pazīmes ir šādas:
- Satraukums, trauksme vai pastāvīga uztraukšanās
- Izmaiņas miega ieradumos (gulēt pārāk daudz vai nepietiekami)
- Narkotiku vai alkohola problēmas attīstīšana
- Ļoti atvainojošs vai lēnprātīgs
- Intereses zudums par ikdienas aktivitātēm
- Zema pašapziņa
- Šķiet bailīgi
- Depresijas simptomi
- Runāšana vai pašnāvības mēģinājums
Šie simptomi, protams, varētu būt saistīti ar daudziem citiem apstākļiem vai faktoriem, taču tie ir raksturīgi vardarbības ģimenē upuriem, kuri jūtas ieslodzīti ļaunprātīgās attiecībās.
Kā ļaunprātīga izmantošana izraisa izmaiņas uzvedībā
Ja pamanāt, ka kāds, kurš reiz bija izveicīgs un jautrs, pamazām ir kļuvis kluss un atsaukts, tas varētu liecināt par vardarbību ģimenē.
Jūs varat pamanīt, ka persona:
- Kļūst atturīgs un attālināts
- Sāk izolēties, pārtraucot kontaktus ar draugiem un ģimenes locekļiem
- Atceļ tikšanās vai tikšanās ar jums pēdējā brīdī
- Izkrīt no aktivitātēm, kuras viņiem parasti patiktu
- Izrāda pārmērīgu privātumu attiecībā uz viņu personīgo dzīvi vai personu, ar kuru viņi ir attiecībās
- Bieži kavējas darbā vai citās tikšanās reizēs
Rāda bailes pazīmes
Cilvēki, kurus izmanto vardarbībā, var šķist noraizējušies vai nervozi, kad atrodas prom no varmākas, vai arī viņi var šķist pārlieku noraizējušies, lai iepriecinātu savu partneri. Ja viņiem ir bērni, bērni var šķist kautrīgi, nobijušies vai ārkārtīgi labi izturējušies, kad partneris atrodas blakus.
Lai arī upuri var nerunāt par faktisko vardarbību, viņi var apzīmēt varmāku par “omulīgu” vai sliktu. Viņi var atklāt, ka partneris, lietojot alkoholu, ir īpaši slikts.
Dažreiz bailes no vardarbības upura ir tik intensīvas, ka viņi jūtas paralizēti, lai pieņemtu lēmumus vai pat aizsargātu sevi vai savus bērnus. Kad bailes sasniegs šo brīdi, viņi pat noraidīs palīdzību, ko viņiem piedāvā draugi, ģimenes locekļi vai pat profesionāli aizsardzības dienesti.
Kā izskatās kontrolējoša uzvedība
Vardarbība ģimenē nav saistīta ar vardarbību, bet gan par kontroli. Ja pamanāt, ka kāds, šķiet, tiek kontrolēts vai ārkārtīgi manipulēts visās dzīves jomās, tas varētu būt pazīme, ka viņu kādā līmenī ļaunprātīgi izmanto.
Šeit ir daži vadības piemēri:
- Prasot atļauju doties jebkur vai tikties un sazināties ar citiem cilvēkiem
- Pastāvīgi zvani, īsziņas vai viņu partnera izsekošana, kas vēlas uzzināt, kur viņi atrodas, ko dara un ar ko viņi ir
- Viņiem ir pieejama ļoti maz naudas, nav piekļuves kredītkartei vai jārēķinās ar katru iztērēto santīmu
- Nav piekļuves transportlīdzeklim
- Atsaucoties uz savu partneri kā "greizsirdīgu" vai "īpašniecisku" vai vienmēr apsūdzot viņu par lietu kārtošanu
Ja jūs vai tuvinieks esat vardarbības ģimenē upuris, sazinieties ar Nacionālo vardarbības ģimenē tālruni 1-800-799-7233 par apmācītu advokātu konfidenciālu palīdzību.
Lai iegūtu vairāk garīgās veselības resursu, skatiet mūsu Nacionālo palīdzības līniju datu bāzi.
Vārds no Verywell
Palīdzība kādam, kurš ir cietis no vardarbības ģimenē, ir delikāts jautājums. Uzzinot dažas no brīdinājuma zīmēm, jūs varat justies ērtāk, piedāvājot simpātisku ausu un izmantojot iespēju palīdzēt cietušajam, kurš cietis no vardarbības ģimenē vai vardarbībā.
Ja piedzīvojat vardarbību ģimenē un šīs pazīmes ir pārāk pazīstamas, ziniet, ka tas, kas ar jums notiek, nav jūsu vaina. Jūs neesat viens un palīdzība ir pieejama.