Eksperti lēš, ka 50 līdz 85% no visām jaunajām mātēm izjūt "baby blues" - kopēju reakciju uz hormonālām izmaiņām pēc bērna piedzimšanas, kas parasti izzūd divu nedēļu laikā. Tomēr tiek lēsts, ka 14% jauno māšu attīstīs pēcdzemdību depresiju - nopietnāku stāvokli, kas var ietvert garastāvokļa svārstības, nekontrolējamu raudāšanu, nogurumu vai spēku izsīkumu, vainas sajūtu, nepietiekamību vai nevērtību, neinteresēšanos par bērnu un citas izplatītas pazīmes. depresija. Apmēram 0,1-0,2% (tas ir viena vai divas no tūkstoš sievietēm) attīstīsies pēcdzemdību psihoze - ļoti nopietna slimība, kurai nepieciešama ātra iejaukšanās, parasti ieskaitot hospitalizāciju.
Viens vai divi no tūkstoš var neizklausīties pēc daudziem, kamēr jūs uzzināt, ka 2018. gadā Amerikas Savienotajās Valstīs bija aptuveni 3,79 miljoni dzimušo. Tas nozīmē, ka 3790 līdz 7580 sievietes, kuras var piedzīvot pēcdzemdību psihozi gadā. Ņemot vērā pašnāvību un zīdaiņu skaitu, kas saistīti ar pēcdzemdību psihozi, tiek lēsts risks, ka katru gadu šīs slimības dēļ vairāk nekā 300 zīdaiņu tiks nogalināti un aptuveni 380 mātes izdarīs pašnāvību šīs slimības dēļ.
Ja jums ir domas par pašnāvību, sazinieties ar Nacionālo pašnāvību novēršanas tālruni vietnē 1-800-273-8255 par atbalstu un palīdzību no apmācīta konsultanta. Ja jums vai tuviniekam draud tieša briesmas, zvaniet pa tālruni 911.
Lai iegūtu vairāk garīgās veselības resursu, skatiet mūsu Nacionālo palīdzības līniju datu bāzi.
Cēloņi un riska faktori
Lai gan pēcdzemdību slimību cēloņu noteikšanai ir nepieciešami vairāk pētījumu, pierādījumi liecina, ka ievērojama loma ir pēkšņam estrogēna līmeņa kritumam, kas rodas tūlīt pēc bērna piedzimšanas, kā arī miega traucējumiem, kas ir neizbēgami pirms un pēc dzemdībām. Daudzi pētnieki secina, ka pēcdzemdību psihoze tiek uzskatīta par bipolāru spektru un iepriekšēja depresija un / vai trauksme anamnēzē ir spēcīgs riska faktors. Slikts sociālais atbalsts, jauns vecums, traumatiska piegāde un finansiālā nestabilitāte ir citi iespējamie cēloņu faktori.
Viens no lielākajiem pēcdzemdību psihozes riska faktoriem ir iepriekš diagnosticēti bipolāri traucējumi vai šizofrēnija, kā arī ģimenes anamnēzē viens no šiem stāvokļiem. Arī sievietēm, kuras jau ir piedzīvojušas pēcdzemdību depresiju vai psihozi, ir iespēja no 20 līdz 50% to atkārtot nākamajās dzemdībās.
Turklāt miega trūkums pasliktina garastāvokļa simptomus un var palielināt pēcdzemdību garastāvokļa attīstības risku.
Pēcdzemdību psihozes simptomi
Pēcdzemdību psihozes simptomi ir saskaņā ar I bipolārās psihotiskās epizodes simptomiem, taču tiem ir daži īpaši "pagriezieni", kas īpaši saistīti ar māti. Tie ietver, bet neaprobežojas ar:
- Halucinācijas
- Maldi
- Delīrija vai mānijas periodi
- Domas par kaitējumu mazulim vai sev
- Iracionālas vainas izjūtas
- Atteikšanās ēst
- Domas ievietošana: priekšstats, ka citas būtnes vai spēki (Dievs, citplanētieši, CIP uc) var likt prātā domas vai idejas
- Bezmiegs: Kaut arī pētījumi sāk pierādīt, ka bezmiegs var būt cēlonis, nevis sekas
- Nevēlēšanās kādam pastāstīt par simptomiem
Ja jums jau ir bipolāri traucējumi
Jums ir jāapzinās - tāpat kā jūsu tuviniekiem -, ka bipolāru traucējumu vēsture var nozīmēt, ka pēcdzemdību psihozes risks jums ir lielāks nekā vidēji. Ātra ārstēšana ir būtiska, lai kontrolētu pēcdzemdību psihozi. Nekādā gadījumā nevajadzētu pavadīt lielāko daļu laika kopā ar zīdaini, jo tas var izraisīt nopietnus miega traucējumus, kas sliktu situāciju var vēl vairāk pasliktināt. Pirmajās sešās nedēļās pēc bērna piedzimšanas sazinieties ar savu psihiatru vai terapeitu.
Pirms laika vienojieties, lai jūsu vīrs vai partneris, radinieki, draugi vai pat sociālie darbinieki palīdzētu jums rūpēties par zīdaini un pārliecinātos, ka saņemat nepieciešamo atpūtu. Ja jums ir jāizvēlas starp zīdīšanu un zāļu lietošanu, izvēlieties zāles. Jo ātrāk jūs saņemat ārstēšanu no pēcdzemdību slimībām, jo ātrāk tās var kontrolēt.