Garīgā veselība 2024, Decembris
Jauni pētījumi liecina, ka joga varētu būt noderīga trauksmes traucējumu gadījumā
Uzziniet par emocionālās elastības nozīmi, lai spētu veiksmīgi pielāgoties izmaiņām dzīvē un veselīgām attiecībām.
Vai spēlējot smadzeņu spēles jūs varat padarīt gudrāku? Divi pētījumi pēta šo jautājumu un piedāvā dažus interesantus rezultātus, kas varētu apstrīdēt jūsu ticību.
Uzziniet par procesuālo atmiņu, ilgtermiņa atmiņas veidu, kas saistīts ar to, kā veikt dažādas darbības un prasmes.
Iegūstiet Kolba pieredzes mācīšanās teorijas skaidrojumu, kas koncentrējas uz to, kā cilvēki mācās, izmantojot pieredzi, satverot un pārveidojot jaunu informāciju.
Aizspriedumi ietver negatīvu attieksmi un stereotipiskus uzskatus par grupas locekļiem. Uzziniet, kāpēc veidojas aizspriedumi un kā tos pārvarēt.
Viltus atmiņas ir sagrozītas vai pat safabricētas notikumu atmiņas. Uzziniet vairāk par to, kā jūsu smadzenes veido atmiņas un to ietekmi.
Pašapkalpošanās neobjektivitāte ir izplatīts kognitīvās neobjektivitātes veids, kam ir gan negatīvi, gan pozitīvi mūsu personības aspekti un kas kalpo kā aizsardzības mehānisms.
VARK modelis ir bieži izmantota metode mācību stilu kategorizēšanai. Tas nosaka redzes, dzirdes, lasīšanas / rakstīšanas un kinestētiskos izglītojamos.
Automātika ietver darbību veikšanu, nedomājot par tām. Uzziniet vairāk par to, kā tas notiek, kā arī par iespējamiem ieguvumiem un riskiem.
Pētījumi liecina, ka garīgās spējas sasniedz maksimumu dažādos laikos, daži vēlāk, nekā jūs domājat. Uzziniet, vai virsotnes rodas, kad domājat, ka tās notiks.
Vai meklējat ātru veidu, kā uzlabot atmiņu? Jauni pētījumi rāda, ka pat īss enerģijas snaudiņš var palīdzēt saglabāt atmiņu.
Nervu sistēma un endokrīnā sistēma ļauj informāciju izplatīt visā ķermenī. Atklājiet, kā darbojas šīs sistēmas.
Atklājiet, kas ir emocijas un kas izraisa šīs sajūtas. Uzziniet par dažām galvenajām emociju teorijām, kuras ir ierosinājuši psihologi.
Ilgtermiņa atmiņa attiecas uz ilgstošu informācijas glabāšanu. Uzziniet vairāk par ilgtermiņa atmiņas ilgumu, ietilpību un veidiem.
Uzziniet par maksas kofeīnu, kas uzņemas jūsu ķermeni un fizisko veselību, tostarp ietekmi uz sirdi, asinsspiedienu un kaulu blīvumu.
Materiālisma jēdziena izpratne ir svarīga, lai pārbaudītu pārtērētās atkarības.
Rituāli ir atkarības procesu sastāvdaļa. Rituāli nosaka, kā tiek sākta atkarības uzvedība un kāda atkarības uzvedība.
Iegūstiet ieskatu par to, kāpēc atkarīgie nemitīgi melo pat saviem mīļajiem, kā arī saņemiet padomus, kā ar to tikt galā.
Pārmērīgas apetītes atkarības modelis tika izstrādāts atšķirībā no dominējošā atkarības slimības modeļa.
Tetovējumu kolekcionāri saka, ka jūs nevarat vienkārši apstāties pie viena. Šis raksts pēta veidus, kā tetovējumi šķiet atkarīgi no mazākuma cilvēku.
Facebook var būt jautrs veids, kā uzturēt kontaktus ar draugiem un ģimeni, taču Facebook atkarība, kaut arī tā nav atzīta slimība, var radīt problēmas.
Autonomā sistēma ir perifērās nervu sistēmas daļa, kas regulē ķermeņa piespiedu funkcijas, ieskaitot gremošanu un sirdsdarbību.
Kas tieši tiek uzskatīts par ģeniālu IQ rādītāju? Uzziniet vairāk par to, kā tiek vērtēti IQ testa rezultāti un cik procentu cilvēku ir ģēniji.
Cīņa vai bēgšana ir fizioloģiska reakcija, kas vai nu sagatavo mūsu ķermeni palikt un cīnīties, vai bēgt. Uzziniet, kā šī atbilde darbojas.
Atmiņas atgūšana ir svarīga praktiski visos ikdienas dzīves aspektos, sākot no vietas, kur atceraties, kur novietojāt automašīnu, līdz jaunu prasmju apgūšanai.
Kognitīvā disonanse notiek, ja cilvēkiem ir pretrunīgi uzskati. Uzziniet, kādas var būt kognitīvās disonanses sekas un kā to atrisināt.
Vai cilvēki ar bipolāriem traucējumiem var pretendēt uz invaliditāti ASV Sociālās drošības administrācijā? Uzziniet par savu piekļuvi SSDI un SSI.
Netieša un skaidra ilgtermiņa atmiņa atspoguļo dažādus informācijas atcerēšanās veidus. Šeit ir atšķirība starp tām.
Uzziniet par pieejamības heiristiku, prāta īsceļu veidu, kas ietver spriedumu pamatošanu ar informāciju un piemēriem, kas ātri ienāk prātā.