Tie, kas cieš no illyngophobia, bailēm no vertigo (reiboņa), nebaidās no paša augstuma, bet no vertigo attīstības, skatoties uz leju.
Pārskats
Illynogofobija ir saistīta ar akrofobiju, bailēm no augstuma, taču tā nav vienāda. Tie, kuriem ir akrofobija, burtiski baidās būt ievērojamā augstumā. Atšķirība ir smalka, un apmācīts klīnicists var noteikt pareizu diagnozi.
Lielākā daļa cilvēku ziņo par zināmu diskomfortu ar augstumu. Gibsona un Volka slavenie 1960. gada “Vizuālā klints” eksperimenti, kas detalizēti aprakstīti “Akrofobijā”, parādīja, ka zīdaiņi nelabprāt šķērso biezu stikla rūti, kas aizsedz acīmredzamu pilienu.
Kas ir vertigo?
Vertigo ir īpašs reiboņa veids, kas liek justies kā:
- Vērpšana
- Šūpošanās
- Noliekšana
- Kustīgā telpā
- Pārvietošanās
Ir divu veidu vertigo, un abus var pastiprināt augstums, it īpaši, ja skatāties uz leju no dzegas:
- Subjektīvs vertigo, slimnieks jūtas kā pārvietojas vai šūpojas.
- Objektīvs vertigo, slimniekam šķiet, ka objekti ap viņu pārvietojas.
Vairāki jau esoši apstākļi un zāles var izraisīt vertigo, tostarp:
- Iekšējās auss problēmas
- Smadzeņu anomālijas
- Daži diurētiskie un antidepresanti
Simptomi
Ja jūs ciešat no illyngophobia, nav nekas neparasts uzskatīt, ka jums ir vertigo. Šīs divas fobijas var izraisīt daudzus un tos pašus simptomus, tostarp:
- Reibonis
- Kratīšana
- Slikta dūša
- Vemšana
Cēloņi
Illyngophobia cēlonis bieži, kaut arī ne vienmēr, ir negatīva pieredze ar augstumu, ko esat pieredzējis jūs vai kāds cits. Varbūt bērnībā nokritāt no dīvāna vai klātienē vai televīzijā vērojāt, kā kāds nokrīt.
Evolūcijas psihologi uzskata, ka illyngofobija var būt normāla evolūcijas izdzīvošanas mehānisma ārkārtēja variācija.
Komplikācijas
Daudzās profesijās darbiniekiem ir jāstrādā ievērojamā augstumā. Tie, kuriem ir smaga illyngofobija, iespējams, nespēs strādāt pat biroja iekšpusē augstajā stāvā. Pilsētas iedzīvotāji var ierobežot savu dzīvokļu izvēli, jo viņi nevēlas dzīvot virs pirmā stāva.
Ja jūs ciešat no illyngophobia, jums var rasties medicīniskā vertigo simptomi. Tas var vēl vairāk palielināt jūsu trauksmi, jo jūs tagad uzskatāt, ka jums ir traucējumi, no kuriem baidījāties.
Ārstēšana
Tāpat kā citas specifiskas fobijas, jums nepieciešama ārstēšana, ja fobija traucē dzīvot "normālu" dzīvi.
Kognitīvi biheiviorālā terapija ir viena no visizplatītākajām un efektīvākajām illyngophobia un citu specifisku fobiju ārstēšanas metodēm. Terapeits māca, kā negatīvās domas par atrašanos augstumā aizstāt ar pozitīvām. Jūs iemācīsities atpūsties, saskaroties ar pakāpeniski sarežģītākiem augstumiem, izmantojot procesu, kas pazīstams kā sistemātiska desensibilizācija.
Lai gan bailes no vertigo var ierobežot dzīvi, vairumā gadījumu ārstēšana ir veiksmīga.
Populārajā kultūrā
Vispazīstamākais illyngofobijas piemērs populārajā kultūrā ir Alfrēda Hičkoka 1958. gada filma Vertigo. Filmā policijas detektīvs attīstās vertigo pēc tam, kad redzējis, kā kāds cits virsnieks krita uz nāvi jumta vajāšanas laikā. Visā filmā detektīvam ir psiholoģisks raksturs, un viņš spēj iekarot vertigo beigās, lai arī par briesmīgu cenu.