Atkarīgie melo, lai slēptu savu atkarību izraisošo uzvedību dažādu iemeslu dēļ, tāpēc neuztveriet to personīgi. Šeit ir daži iemesli, kāpēc atkarīgie piespiedu kārtā melo un kā jūs varat mēģināt efektīvi tikt galā ar šo uzvedību.
Atkarīgie melo, lai izvairītos no konfrontācijas
Atkarīgie bieži vēlas izvairīties no konfrontācijas, jo viņi tik ilgi ir izmantojuši savu atkarību izraisošo uzvedību kā pārvarēšanas stratēģiju, viņiem bieži vien nav citu labi attīstītu veidu, kā tikt galā ar dzīves spriedzi.
Risinot sarežģītu tēmu, mēģiniet palikt lietišķi par to. Izmantojiet valodu, lai atspoguļotu savu perspektīvu, nevis vainojiet atkarīgo.
Cilvēkiem ar atkarībām nepatīk piespiedu pārmaiņas
Atkarīgajiem mēdz būt spītīga svītra. Viņi zina, ka viņu uzvedība neatbilst nevienam, īpaši viņu, interesēm, taču ir nolēmuši, ka tā darbojas viņiem, un viņi pie tā pieturas.
Galu galā narkomāni var mainīties un mainās, kad viņi saprot, ka viņu uzvedības sekas turpinās pasliktināties, ja vien viņi nedarīs kaut ko citu. Atkarīgie bieži melo par viņu atkarību izraisošās uzvedības apjomu, jo viņi vēlas izvairīties no tā, ka jūs viņus spiežat mainīt.
Mēģiniet sniegt informāciju, kas varētu ietekmēt atkarīgo jūsu dzīvē, lai viņi paši izdomātu mainīties, nevis mēģināt pierunāt viņus mainīties.
Atkarīgie vēlas izvairīties no negatīvisma
Atkarīgie savu uzvedību bieži uztver kā sava veida turēšanas modeli, cerot, ka viss izdosies pats un atkarība izzudīs.
Viņi nevēlas, lai jūs viņiem atgādinātu par viņu uzvedības negatīvajiem aspektiem, it īpaši, ja tas notiek vainīgi. Kad narkomāns jūtas nemitīgi kritizēts no tuvinieku puses, viņi melo, lai slēptu savu uzvedību.
Centieties koncentrēties uz to, kas būs labāk, ja lietas mainīsies, nevis uz to, kas būs sliktāk, ja nemainīsies.
Mīļie cilvēki ļauj melot
Jūs zināt, ka jūsu mīļais cilvēks vienkārši meloja, jo jūs zināt, kas patiesībā notika. Bet nez kāpēc jūs ļaujat viņiem melot, neziņojot viņiem, ka jūs zināt.
Tādējādi tiek nosūtīts viens no diviem ziņojumiem:
- "Jūs teicāt melus, un es to nepamanīju - tāpēc, ja jūs atkal melojat, es, iespējams, nepamanīšu arī nākamajā reizē."
- "Jūs teicāt melus, un es to pamanīju, bet es izliekos, ka ticu jums - tāpēc, ja jūs atkal melojat, es izlikšos, ka arī jums ticu."
Šajā gadījumā vai nu izvairieties no jautājuma pilnīgas apspriešanas, vai vienkārši paziņojiet, kas noticis, nevis ziniet kopā ar meliem.
Dzīve bez atkarības var šķist Void
Atkarīgā dzīve griežas ap viņu atkarību izraisošo uzvedību. Lai gan viņi plāno atmest “vienu dienu”, šodienai dzīve bez viņu atkarības šķiet biedējoši tukša. Ja jūs nesaprotat, kā šis tukšums cilvēkus atkal mudina uz viņu atkarību izraisošo uzvedību, viņi uz to noskaņosies un melos, lai jūs aizvērtu.
Pieminiet laipnā un pozitīvā veidā to, ko jūs vēlētos redzēt notiekošas, nevis atkarību izraisošās uzvedības vietā, vēlams, pirms atkarību izraisošā uzvedība kļūst par jūsu ikdienas sastāvdaļu.
Atkarīgajiem ir kauns
Atkarības apkārtējiem cilvēkiem bieži liek uzvesties tādā veidā, kas viņiem rada apmulsumu un nožēlu. Kad jūs to norādāt, viņi melo, lai nekautrētos.
Kopā ar atkarīgā melu ir iespēja, kas var novērst ārēju apmulsumu, bet neko nedarīs, lai mazinātu mīļotā cilvēka iekšējās emocionālās sāpes.