Mācīšanās ir ļoti sarežģīts process, kuru ietekmē ļoti dažādi faktori. Tā kā lielākā daļa vecāku, iespējams, ļoti labi zina, novērojumiem var būt izšķiroša loma, nosakot, kā un ko bērni mācās. Kā teikts, bērni ļoti līdzinās sūkļiem, iemērcot katru dienu piedzīvoto.
Tā kā mācīšanās ir tik sarežģīta, ir daudz dažādu psiholoģisko teoriju, lai izskaidrotu, kā un kāpēc cilvēki mācās. Psihologs Alberts Bandura ierosināja sociālās mācīšanās teoriju, kas liecina, ka novērošanai un modelēšanai ir galvenā loma šajā procesā.
Banduras teorija pārsniedz uzvedības teorijas, kas liek domāt, ka visa uzvedība tiek apgūta, izmantojot nosacījumus, un kognitīvās teorijas, kurās tiek ņemtas vērā tādas psiholoģiskas ietekmes kā uzmanība un atmiņa.
1:42Sociālās mācīšanās teorijas pamatprincipi
Kas ir sociālās mācīšanās teorija?
20. gadsimta pirmajā pusē uzvedības psiholoģijas skola kļuva par dominējošo spēku. Biheivioristi ierosināja, ka visa mācīšanās ir saistīta ar tiešu pieredzi ar vidi, izmantojot asociācijas un pastiprināšanas procesus.Bandura teorija uzskatīja, ka tieša pastiprināšana nevar atspoguļot visu veidu mācīšanos.
Piemēram, bērni un pieaugušie bieži mācās par lietām, ar kurām viņiem nav tiešas pieredzes. Pat ja jūs nekad mūžā neesat šūpojis beisbola nūju, jūs, iespējams, zinātu, kā rīkoties, ja kāds jums pasniegtu nūju un teiktu, ka mēģināt iesist beisbolu. Tas ir tāpēc, ka esat redzējis, kā citi šo darbību veic personīgi vai televīzijā.
Kaut arī mācīšanās uzvedības teorijas liecina, ka visa mācīšanās ir saistīta ar asociācijām, kuras veido nosacīšana, pastiprināšana un sodīšana, Bandura sociālās mācīšanās teorija ierosināja, ka mācīšanās var notikt arī vienkārši novērojot citu rīcību.
Viņa teorija pievienoja sociālo elementu, apgalvojot, ka cilvēki var uzzināt jaunu informāciju un uzvedību, vērojot citus cilvēkus. Pazīstamo kā novērojošo mācīšanos, šāda veida mācīšanos var izmantot, lai izskaidrotu visdažādākās uzvedības formas, tostarp tādas, kuras bieži nevar atspoguļot citas mācību teorijas.
Pamatjēdzieni
Sociālās mācīšanās teorijas pamatā ir trīs pamatjēdzieni. Pirmkārt, ideja, ko cilvēki var iemācīties, novērojot. Nākamais ir priekšstats, ka iekšējie psihiskie stāvokļi ir būtiska šī procesa sastāvdaļa. Visbeidzot, šī teorija atzīst, ka tikai tāpēc, ka kaut kas ir iemācīts, tas nenozīmē, ka tas izraisīs izmaiņas uzvedībā.
"Mācīšanās būtu ārkārtīgi darbietilpīga, nemaz nerunājot par bīstamu, ja cilvēkiem būtu jāpaļaujas tikai uz viņu pašu rīcību, lai informētu viņus par to, kā rīkoties," Bandura paskaidroja savā 1977. gada grāmatā. Sociālās mācīšanās teorija.
Bandura turpina paskaidrot, ka "par laimi, lielākā daļa cilvēku uzvedības tiek novērota novērošanas ceļā, izmantojot modelēšanu: no citu novērošanas rodas priekšstats par to, kā tiek veikta jauna uzvedība, un vēlāk šī kodētā informācija kalpo kā rīcības ceļvedis."
Izpētīsim katru no šiem jēdzieniem dziļāk.
Cilvēki var mācīties, novērojot
Viens no pazīstamākajiem eksperimentiem psiholoģijas vēsturē bija saistīts ar lelli ar nosaukumu Bobo. Bandura parādīja, ka bērni mācās un atdarina citu cilvēku uzvedību.
Bērni Bandura pētījumos novēroja pieaugušo, kurš vardarbīgi rīkojās pret Bobo lelli. Kad vēlāk bērniem tika atļauts spēlēties istabā ar lelli Bobo, viņi sāka atdarināt iepriekš novērotās agresīvās darbības.
Bandura identificēja trīs novērošanas mācīšanās pamatmodeļus:
- Dzīvs modelis, kas ietver faktisku indivīdu, kurš demonstrē vai uzvedas.
- Simbolisks modelis, kurā iesaistīti reāli vai izdomāti varoņi, kas uzvedību parāda grāmatās, filmās, televīzijas programmās vai tiešsaistes medijos.
- Verbāls mācību modelis, kas ietver uzvedības aprakstus un paskaidrojumus.
Kā redzat, novērošanas mācīšanās pat nenozīmē, ka ir nepieciešams vērot citu cilvēku, lai viņš iesaistītos kādā darbībā. Dzirdot mutiskus norādījumus, piemēram, aplādes klausīšanos, var mācīties. Mēs varam mācīties arī lasot, dzirdot vai skatoties grāmatu un filmu varoņu darbības.
Tieši šāda veida novērošanas mācības ir kļuvušas par zibens stieni diskusijām, kad vecāki un psihologi apspriež popkultūras mediju ietekmi uz bērniem. Daudzi uztraucas, ka bērni var iemācīties sliktu uzvedību, piemēram, agresiju no vardarbīgām videospēlēm, filmām, televīzijas programmām un tiešsaistes videoklipiem.
Psihiskie stāvokļi ir svarīgi mācībām
Bandura atzīmēja, ka ārējā, vides stiprināšana nebija vienīgais faktors, kas ietekmēja mācīšanos un uzvedību. Un viņš saprata, ka pastiprināšanās ne vienmēr nāk no ārējiem avotiem. Jūsu garīgajam stāvoklim un motivācijai ir svarīga loma, nosakot, vai uzvedība ir iemācīta vai nē.
Viņš raksturoja iekšējo pastiprināšanu kā iekšēju atlīdzību veidu, piemēram, lepnumu, apmierinātību un sasnieguma sajūtu.Šis uzsvars uz iekšējām domām un izziņām palīdz saistīt mācību teorijas ar kognitīvās attīstības teorijām. Kaut arī daudzās mācību grāmatās sociālās mācīšanās teorija tiek ievietota ar uzvedības teorijām, Bandura pats savu pieeju raksturo kā “sociālās kognitīvās teorijas”.
Mācīšanās obligāti nenoved pie izmaiņām
Tātad, kā noteikt, kad kaut kas ir iemācīts? Daudzos gadījumos mācīšanos var redzēt uzreiz, kad tiek parādīta jaunā uzvedība. Mācot bērnam braukt ar velosipēdu, jūs varat ātri noteikt, vai mācīšanās ir notikusi, liekot bērnam braukt ar velosipēdu bez palīdzības.
Bet dažreiz mēs spējam iemācīties kaut ko, kaut arī mācīšanās varētu nebūt uzreiz acīmredzama. Kamēr biheivioristi uzskatīja, ka mācīšanās izraisīja pastāvīgas uzvedības izmaiņas, novērošanas mācīšanās parāda, ka cilvēki var iemācīties jaunu informāciju, neuzrādot jaunu uzvedību.
Galvenie veiksmes faktori
Ir svarīgi atzīmēt, ka ne visi novērotie uzvedības veidi tiek efektīvi iemācīti. Kāpēc ne? Faktoriem, kas ietver gan modeli, gan izglītojamo, var būt nozīme tam, vai sociālā mācīšanās ir veiksmīga. Jāievēro arī noteiktas prasības un soļi.
Novērošanas mācību un modelēšanas procesā ir iesaistīti šādi soļi:
- Uzmanību: Lai mācītos, jums jāpievērš uzmanība. Viss, kas novērš jūsu uzmanību, negatīvi ietekmēs novērošanas mācīšanos. Ja modelis ir interesants vai ir kāds jauns situācijas aspekts, jūs, visticamāk, visu savu uzmanību veltīsit mācībām.
- Saglabāšana: Spēja uzglabāt informāciju ir arī svarīga mācību procesa sastāvdaļa. Saglabāšanu var ietekmēt vairāki faktori, taču spēja vēlāk iegūt informāciju un rīkoties pēc tās ir vitāli nepieciešama novērošanas mācībām.
- Pavairošana: Kad esat pievērsis uzmanību modelim un saglabājis informāciju, ir pienācis laiks faktiski veikt novēroto uzvedību. Mācītās uzvedības turpmāka praktizēšana veicina uzlabošanos un prasmju attīstību.
- Motivācija: Visbeidzot, lai novērošanas mācīšanās būtu veiksmīga, jums ir jābūt motivētam atdarināt modelēto uzvedību. Motivācijā svarīga loma ir pastiprinājumam un sodam.
Kaut arī šo motivatoru pieredze var būt ļoti efektīva, tāpat var novērot citus, kas piedzīvo kāda veida pastiprināšanu vai sodīšanu. Piemēram, ja redzat, ka kāds cits students tiek apbalvots ar papildu kredītu par savlaicīgu nodarbību, jūs katru dienu varat sākt parādīties dažas minūtes agrāk.
Reālās pasaules lietojumprogrammas
Sociālās mācīšanās teorijai var būt vairākas reālās pasaules lietojumprogrammas. Piemēram, to var izmantot, lai palīdzētu pētniekiem saprast, kā agresija un vardarbība var tikt pārnesta, izmantojot novērošanas mācības. Pētot plašsaziņas līdzekļu vardarbību, pētnieki var labāk izprast faktorus, kas varētu likt bērniem rīkoties agresīvi, viņuprāt, attēloti televīzijā un filmās.
Bet sociālo mācīšanos var izmantot arī, lai iemācītu cilvēkiem pozitīvu uzvedību. Pētnieki var izmantot sociālās mācīšanās teoriju, lai izpētītu un saprastu, kā pozitīvos lomu modeļus var izmantot, lai veicinātu vēlamo uzvedību un veicinātu sociālās pārmaiņas.
Vārds no Verywell
Papildus citu psihologu ietekmēšanai Bandura sociālās mācīšanās teorijai ir bijusi nozīmīga ietekme arī izglītības jomā. Mūsdienās gan skolotāji, gan vecāki atzīst, cik svarīgi ir modelēt atbilstošu uzvedību. Citas klases stratēģijas, piemēram, bērnu iedrošināšana un pašefektivitātes veidošana, sakņojas arī sociālās mācīšanās teorijā.
Kā novēroja Bandura, dzīve būtu neticami grūta un pat bīstama, ja jums būtu jāapgūst viss, ko zināt no personīgās pieredzes. Citu cilvēku novērošanai ir būtiska loma jaunu zināšanu un prasmju iegūšanā. Saprotot, kā darbojas sociālās mācīšanās teorija, jūs varat iegūt lielāku atzinību par to, cik ievērojama loma ir novērojumiem, veidojot lietas, kuras mēs zinām un ko mēs darām.