Ja jums ir domas par pašnāvību, sazinieties ar Nacionālo pašnāvību novēršanas tālruni vietnē 1-800-273-8255 par atbalstu un palīdzību no apmācīta konsultanta. Ja jums vai tuviniekam draud tieša briesmas, zvaniet pa tālruni 911.
Lai iegūtu vairāk garīgās veselības resursu, skatiet mūsu Nacionālo palīdzības līniju datu bāzi.
Ja jums rodas smagi depresijas simptomi, domājat par kaitējumu sev vai citiem vai arī ārstēšana vienkārši nepalīdz, jūs varat apsvērt iespēju sevi pārbaudīt slimnīcā. Lai gan tā var būt biedējoša doma, jums var šķist, ka tā ir mazāk biedējoša, ja zināt, ko sagaidīt no procesa.
Kad jums vajadzētu doties uz slimnīcu
Jūs varat izvēlēties hospitalizēt, ja jums ir simptomi, kas apdraud jūs vai citus, tostarp:
- Mānija
- Psihoze
- Pašnāvnieciski mudinājumi
Hospitalizācija var būt noderīga arī tad, ja jūs esat pārāk slims, lai pareizi ēst, mazgāties vai gulēt. Turklāt ārsts var ieteikt hospitalizāciju, kad veicat lielas izmaiņas ārstēšanas plānā, kurām nepieciešama rūpīga uzraudzība.
Hospitalizācija ir piemērota jebkurā laikā, kad nepieciešama droša vieta, kur intensīvi ārstēties, līdz simptomi stabilizējas.
Pirms esat uzņemts
Tā kā jūs, iespējams, šobrīd jūtaties nomākts, varat lūgt draugu vai ģimenes locekli palīdzēt jums pārbaudīt slimnīcu un aizpildīt dokumentus.
Ja iespējams, jums vai viņiem jāzvana pirms laika, lai uzzinātu par slimnīcas noteikumiem un procedūrām un vaicātu, kādas lietas jums jāņem līdzi. Noderīga būs arī informācija par apmeklējuma laiku un piekļuvi telefonam.
Kādi slimnīcas noteikumi sagaidāmi
Pat ja jūs, iespējams, esat hospitalizēts pēc savas brīvas gribas, slimnīca noteiks noteikumus, lai nodrošinātu jūsu drošību, tostarp:
- Sākotnēji atrodoties slēgtā palātā, kuru nevarat atstāt pēc vēlēšanās
- Atsevišķu priekšmetu, kurus, iespējams, varētu izmantot sev kaitēšanai (piemēram, jostas, skuvekļus un apavu auklas), bloķēšana
- Ievērojot maltīšu, procedūru, aktivitāšu un gulētiešanas grafiku
- Istabas koplietošana ar kādu citu
Kad esat uzņemts
Viena no pirmajām lietām, kas notiks, ir tā, ka jūs novērtēs psihiatrs, lai noteiktu atbilstošu ārstēšanas plānu jūsu īpašajām vajadzībām.
Jūsu ārstēšanas plāns, iespējams, ietvers darbu ar dažādiem garīgās veselības speciālistiem, tostarp:
- Psihiatrs
- Klīniskais psihologs
- Medmāsas
- Sociālie darbinieki
- Aktivitātes un rehabilitācijas terapeiti
Visticamāk, uzturēšanās laikā piedalīsities individuālā terapijā, grupu terapijā vai ģimenes terapijā. Turklāt jūs, iespējams, saņemsiet vienu vai vairākas psihiatriskās zāles.
Slimnīcas darbinieki parūpēsies arī par to, lai saņemtu apstiprinājumu jūsu uzturēšanās brīdim no sava apdrošināšanas sniedzēja. Jūsu apdrošināšanas sabiedrība periodiski novērtēs jūsu progresu jūsu uzturēšanās laikā, lai noteiktu, vai jums nepieciešams papildu laiks slimnīcā.
Gadījumā, ja jūsu apdrošināšanas sabiedrība jums atteiks, jūs un jūsu psihiatrs varat iesniegt apelāciju.
Jūsu kā pacienta tiesības
Ņemiet vērā, ka kritēriji un noteikumi par brīvprātīgu hospitalizāciju (jūs reģistrējaties) ievērojami atšķiras no piespiedu hospitalizācijas (kāds cits jūs pārbauda). Gadījumā, ja pierakstāties slimnīcā, jums ir arī tiesības parakstīt sevi atpakaļ.
Tomēr šī noteikuma izņēmums ir tas, ja slimnīcas personāls uzskata, ka jūs esat bīstams sev vai citiem. Ja jūs nevienam neesat bīstams, slimnīcai jāatbrīvo jūs divu līdz septiņu dienu laikā pēc jūsu oficiālā pieprasījuma atkarībā no jūsu konkrētās valsts likumiem.
Ja rodas kādas problēmas ar slimnīcas atbrīvošanu, jums jāsazinās ar savas valsts aizsardzības un aizstāvības aģentūru.
Kamēr atrodaties slimnīcā, jums ir arī tiesības uz…
- Esiet pilnībā informēts par visiem testiem un ārstēšanu saņemsiet, ieskaitot riskus un ieguvumus
- Atteikties no jebkādiem testiem vai procedūrām kas jums šķiet nevajadzīgi vai nedroši
- Atteikties piedalīties eksperimentālās ārstēšanas vai apmācības sesijās iesaistot studentus vai novērotājus
Par jūsu hospitalizāciju bez jūsu atļaujas nevienam netiks paziņots, izņemot jūsu apdrošināšanas sabiedrību.
Pēc tam, kad esat izlādējies
Pēc tam, kad esat izrakstīts no slimnīcas, ārsts var ieteikt dienas ārstēšanas programmu. Šāda veida programma sniegs jums daudzas priekšrocības, kuras jūs saņēmāt hospitalizācijas laikā, piemēram, psihoterapiju un citus pakalpojumus, taču jūs varat atgriezties mājās naktī un nedēļas nogalēs.
Turpinot atkopšanu
Depresijas ārstēšana nebeidzas ar hospitalizāciju. Lai turpinātu atkopšanu, varat veikt šādas darbības:
- Turot visas ārsta iecelšanas
- Zāļu lietošana, kā noteikts
- Atbalsta grupas atrašana
- Rūpes par sevi, labi ēdot, vingrojot un daudz gulējot
- Mācīšanās paņēmieni stresa mazināšanai
- Esi saudzīgs pret sevi un apzinies, ka tu, tāpat kā visi pārējie, esi nepabeigts darbs
Krīzes rīcības plāns
Tā kā depresija mēdz būt hroniska slimība, ir prātīgi sagatavot rīcības plānu, ja kādreiz atkal būtu jā hospitalizējas. Šajā plānā jāiekļauj:
- Jūsu ārsta vārds un kontaktinformācija
- Uzticamu draugu, ģimenes vai atbalsta grupas locekļu kontaktinformācija
- Informācija par citām iespējamām veselības problēmām
- Visu zāļu saraksts, ko lietojat (un nevarat lietot)
- Visu alerģiju saraksts
- Jūsu apdrošināšanas informācija
- Tās slimnīcas nosaukums, kurā vēlaties ārstēties
Jums var būt sagatavota arī iepriekšēja direktīva un medicīniskā pilnvara, ja vēlaties uzticētai personai pilnvarot rīkoties jūsu vārdā, pieņemot medicīniskus lēmumus. Tas nodrošinās, ka jūsu griba tiek izpildīta, ja jūs kļūsiet pārāk slikti pieņemt savus lēmumus.