Vai jums ir aizdomas, ka jums ir bijuši bipolāri mānijas periodi? Vai jūs domājat, ka tagad varētu būt maniakāls? Izmantojiet zemāk esošo kontrolsarakstu, lai redzētu, cik mānijas simptomu jums ir, un beigās pārbaudiet savu rezultātu.
Pārbaude tiek uzrakstīta tā, it kā jums šobrīd būtu simptomi. Ja jūs uztrauc simptomi, kas jums bijuši pagātnē, apsveriet vismaz vienas nedēļas periodu, kad daži simptomi no katras grupas bija redzami katru dienu, lielāko dienas daļu.
Lūdzu, ņemiet vērā, ka tas nav formāls diagnostikas tests. Rezultāti ir paredzēti izmantošanai, runājot ar ārstu par savu garīgo stāvokli.
Bipolārās mānijas pašpārbaude
Turpiniet uzskaitīt jautājumu skaitu, kur jūsu atbilde ir Jā katrā grupā.
1. grupa
- Vai jums ir neparasti palielinājusies enerģija un / vai aktivitāte?
- Vai jūs jūtaties nenormāli laimīgs, kaut arī nekas jūsu dzīvē to nevar atskaitīt? Iespējams, ka laime ir sākusies ar kaut ko īpašu, taču laime ir ilga ilgāk nekā parasti.
- Vai jūsu garastāvoklis ir nenormāli plašs?
- Vai jūs esat nenormāli uzbudināms bez reāla iemesla?
2. grupa
Šiem simptomiem vajadzētu būt ievērojamai atšķirībai no jūsu parastās uzvedības vai pieredzes.
- Vai jūsu pašcieņa ir augstāka nekā parasti, vai arī jūs izjūtat grandiozitāti?
- Vai jūs jūtaties atpūties tikai ar dažām stundām miega?
- Vai jūs runājat vairāk nekā parasti, vai arī jums bieži šķiet, ka jums noteikti jāturpina runāt?
- Vai jums ir domas par sacīkstēm vai arī jūs runājat ārkārtīgi ātri, lecot no tēmas uz tēmu (ideju lidojums)?
- Vai jūs ļoti viegli novēršat?
- Vai jūs esat fiziski ārkārtīgi nemierīgs, vai arī jūs plānojat iesaistīties projektos pēc impulsa (piemēram, krāsot savu garāžu pulksten 2:00 vai pēkšņi uzaicināt tajā vakarā 20 cilvēkus uz vakariņām)?
- Vai jūs riskējat neprātīgi, maz vai vispār nedomājot par sekām?
3. grupa
- Vai jūsu uzvedība rada nopietnas grūtības jūsu dzīvē (piemēram, nopietnas problēmas attiecībās, darbā vai skolā)?
- Vai jums ir halucinācijas, vai arī jūs esat maldīgs?
- Vai simptomu dēļ jums ir nācies hospitalizēt, lai jūs nekaitētu sev vai citiem?
Manijas pašpārbaudes vērtēšana
Piezīme: Kad esat ieguvis savus rezultātus, tālāk ir svarīgi izlasīt citus svarīgus faktorus.
1. grupa:
1 Jā = 0 punkti
2+ Jā = 1 punkts
2. grupa:
1-2 Jā = 0 punkti
3+ Jā = 1 punkts
3. grupa:
1+ Jā = 1 punkts
Manijas pašpārbaudes rezultāti
Parasti, lai diagnosticētu mānijas epizodi, ir nepieciešami 3 punkti. Tomēr vairāku simptomu klātbūtne jebkurā atsevišķā grupā norāda uz to, ka jums ir nepieciešams garīgās veselības novērtējums. Jūsu ārsts joprojām var secināt, ka jums ir bipolāri traucējumi.
Citas iespējas:
- Iespējams, ka jūs piedzīvojat hipomaniju, nevis māniju.
- Jums var būt jaukta epizode.
- Jums var būt cita slimība, piemēram, šizofrēnija vai īsi psihotiski traucējumi.
Citi svarīgi faktori
Jums jāņem vērā arī šie elementi:
- Vai jūsu simptomi sākās ar nelegālu narkotiku lietošanu? Ja jā, mānijas diagnozi nevar apstiprināt, bet jums nekavējoties jāmeklē ārstēšana.
- Vai jūsu simptomi sākās pēc recepšu zāļu lietošanas vai citas medicīniskas ārstēšanas? Ja jā, tad klātbūtne vai neesamība bipolāri mānija ir jānovērtē ārstam, bet atkal jums nekavējoties jāmeklē ārstēšana.
Noslēgumā
Iepriekš uzskaitītie psihiatriskie simptomi vienmēr rada bažas un var norādīt uz mānijas epizodi. Ja kāds no viņiem uztraucas, ieteicams meklēt medicīnisko palīdzību.