Alberts Bandura ir vislabāk pazīstams ar savu pašefektivitātes teoriju un darbu sociālajā mācībā, ieskaitot slaveno "Bobo lelles" eksperimentu. Turklāt Bandura 1974. gadā bija Amerikas Psihologu asociācijas prezidents, un viņš ir emeritus profesors Stenfordas universitātē. Zemāk ir tikai daži citāti no Bandura rakstiem.
Citāti par pašefektivitāti
- "Pašefektivitāte ir ticība savām spējām organizēt un izpildīt darbības avotus, kas nepieciešami, lai pārvaldītu iespējamās situācijas."
- No Pašefektivitāte mainīgajās sabiedrībās, 1995
- "Ja efektivitātes uzskati vienmēr atspoguļoja tikai to, ko cilvēki var darīt regulāri, viņi reti neizdoties, bet viņi neizvirzīja vēlmes, kas nav viņu tiešā sasniedzamība, un nepielika papildu pūles, kas vajadzīgas, lai pārspētu viņu parastās uzstāšanās."
- No Cilvēka uzvedības enciklopēdija, 1994
- "Pārliecība par sevi ne vienmēr nodrošina panākumus, bet neticība sev noteikti rada neveiksmes."
- No Pašefektivitāte: kontroles vingrinājums, 1997
- "Pārvarot to grūtos laikos, cilvēki no grūtībām iziet ar spēcīgāku efektivitātes izjūtu."
- No Cilvēka uzvedības enciklopēdija, 1994
- “Cilvēku pārliecība par savām spējām dziļi ietekmē šīs spējas. Spēja nav fiksēts īpašums; jūsu sniegums ir ļoti mainīgs. Cilvēki, kuriem ir pašefektivitātes izjūta, atlec no neveiksmes; viņi pieiet tam, kā rīkoties, nevis uztraucas par to, kas var noiet greizi. ”
- No Pašefektivitāte: kontroles vingrinājums, 1997
Citāti par sociālo izziņu
- "Teorija, kas noliedz, ka domas var regulēt rīcību, nepietiekami izskaidro cilvēka sarežģīto uzvedību."
- No Domāšanas un darbības sociālie pamati: sociālā kognitīvā teorija, 1986
- "Cilvēki ne tikai iegūst izpratni, pārdomājot, bet arī novērtē un maina savu domāšanu."
- No Domu un rīcības sociālie pamati, 1986
- "Cilvēki, kuri sevi uztver kā ļoti efektīvu darbību, domā un jūtas savādāk nekā tie, kuri sevi uztver kā neefektīvus. Viņi ražo savu nākotni, nevis vienkārši to pareģo."
- No Domāšanas un darbības sociālie pamati: sociālā kognitīvā teorija, 1986
- "Cilvēki ar augstu pārliecību par savām spējām pieiet sarežģītiem uzdevumiem kā izaicinājumiem, kas jāpārvar, nevis kā draudiem, no kuriem jāizvairās."
- No Cilvēka uzvedības enciklopēdija, 1994
- "Mēs vairāk esam ieguldīti neveiksmes teorijās nekā veiksmes teorijās."
- No APA adreses, 1998. gads
- "Kad tā ir izveidota, reputācija nav viegli maināma."
- No Cilvēka uzvedības enciklopēdija, 1994
- "Šķiet, ka gūt ieskatu par cilvēka motīviem drīzāk ir pārliecības pārveidošana, nevis pašatklāšanas process."
- No Domāšanas un darbības sociālie pamati: sociālā-kognitīvā teorija, 1986
- “Psiholoģija nevar cilvēkiem pateikt, kā viņiem vajadzētu dzīvot. Tomēr tas viņiem var nodrošināt līdzekļus personisko un sociālo pārmaiņu īstenošanai. ”
- No Sociālās mācīšanās teorija, 1977
- "Panākumi un neveiksmes lielākoties ir pašdefinēti personisko standartu ziņā. Jo augstāki pašstandarti, jo lielāka iespējamība, ka sasniegtie rezultāti tiks uzskatīti par neveiksmēm, neatkarīgi no tā, ko citi varētu domāt."
- No Domāšanas un darbības sociālie pamati: sociālā-kognitīvā teorija, 1986