Fobijas ir viena no visbiežāk sastopamajām garīgajām slimībām Amerikas Savienotajās Valstīs. Nacionālais garīgās veselības institūts norāda, ka 8% no ASV pieaugušajiem ir kāda veida fobija. Sievietes biežāk piedzīvo fobijas nekā vīrieši. Tipiski fobiju simptomi var būt slikta dūša, drebuļi, paātrināta sirdsdarbība, nerealitātes sajūta un aizraušanās ar baiļu objektu.
Amerikas Psihiatru asociācija (APA) identificē trīs dažādas fobiju kategorijas: sociālās fobijas, agorafobiju un specifiskas fobijas. Kad cilvēki runā par kāda konkrēta objekta, piemēram, čūsku, zirnekļu vai adatu, fobiju, viņi atsaucas uz specifiska fobija.
A-Z saraksts ar dažām biežāk sastopamajām fobijām
Lai arī šis fobiju saraksts nav visaptverošs, tas ļauj ieskatīties daudzās fobijās, kas var nopietni ietekmēt cilvēka dzīvi. Kā jūs pamanāt, pārlūkojot šo sarakstu, visvairāk specifiskās fobijas ietilpst vienā no četrām galvenajām kategorijām:
- Bailes no dabiskās vides
- Bailes, kas saistītas ar dzīvniekiem
- Bailes, kas saistītas ar medicīnisko ārstēšanu vai jautājumiem
- Bailes, kas saistītas ar konkrētām situācijām
Viena svarīga lieta, kas jāatceras, ir tas, ka praktiski jebkurš objekts var kļūt par baiļu objektu. Konkrētu fobiju nosaukumus bieži veido kā vārdus, kas nav vārdi, vai vārdus, kas izdomāti tikai vienam gadījumam.
Šie vārdi paši bieži tiek veidoti, ņemot grieķu prefiksu, kas apzīmē baiļu objektu, un pievienojot -fobijas sufiksu. Tādēļ jebkurš mēģinājums izveidot pilnīgi izsmeļošu fobiju sarakstu būtu vienkārši bezjēdzīgs vingrinājums. Jebkurš fobiju saraksts varētu pieaugt, pievienojot jaunizveidotus terminus iepriekš nenosauktām specifiskām fobijām.
Kaut arī visu iespējamo fobiju uzskaitīšana nav iespējama, var būt noderīgi apskatīt dažu biežāk aprakstīto fobiju sarakstu. Kā redzat, apskatot šo sarakstu, gandrīz jebkurš objekts vai situācija var kļūt par baiļu avotu.
A
- Achluophobia - Bailes no tumsas
- Akrofobija - Bailes no augstuma
- Aerofobija - Bailes no lidojuma
- Algofobija - Bailes no sāpēm
- Agorafobija - Bailes no atklātām telpām vai pūļiem
- Aihmofobija - Bailes no adatām vai smailiem priekšmetiem
- Aksofobija - Bailes no braukšanas automašīnā
- Androfobija - Bailes no vīriešiem
- Anginofobija - Bailes no stenokardijas vai aizrīšanās
- Antrofobija - Bailes no ziediem
- Antropofobija - Bailes no cilvēkiem vai sabiedrības
- Aphenphosmphobia - Bailes no aizkustināšanas
- Arahibutirofobija - Bailes no zemesriekstu sviesta
- Arahnofobija - Bailes no zirnekļiem
- Aritmofobija - Bailes no skaitļiem
- Astrafobija - Bailes no pērkona un zibens
- Ataksofobija - Bailes no nekārtībām vai nesakopšanas
- Atelofobija - Bailes no nepilnības
- Atipifobija - Bailes no neveiksmes
- Automatonofobija - bailes no cilvēkiem līdzīgām figūrām
- Autofobija - Bailes palikt vienai
B
- Bakteriofobija - Bailes no baktērijām
- Barofobija - Bailes no smaguma
- Batofobija - Bailes no kāpnēm vai stāvām nogāzēm
- Batrachophobia - Bailes no abiniekiem
- Belonefobija - Bailes no tapām
- Bibliofobija - Bailes no grāmatām
- Botanofobija - Bailes no augiem
C
- Kakofobija - Bailes no neglītuma
- Katagelofobija - Bailes no apsmiešanas
- Katoptrofobija - Bailes no spoguļiem
- Hionofobija - Bailes no sniega
- Hromofobija - Bailes no krāsām
- Hronomentrofobija - Bailes no pulksteņiem
- Hronofobija - Bailes no laika
- Klaustrofobija - Bailes no ierobežotām telpām
- Kulofobija - Bailes no klauniem
- Kiberfobija - Bailes no datoriem
- Kinofobija - Bailes no suņiem
D
- Dendrofobija - Bailes no kokiem
- Dentofobija - Bailes no zobārstiem
- Domatofobija - Bailes no mājām
- Distichifobija - Bailes no nelaimes gadījumiem
E
- Ekofobija - Bailes no mājas
- Elurofobija - Bailes no kaķiem
- Entomofobija - Bailes no kukaiņiem
- Efebifobija - Bailes no pusaudžiem
- Ekvinofobija - Bailes no zirgiem
G
- Gamofobija - Bailes no laulības
- Genofobija - Bailes no ceļgaliem
- Glosofobija - Bailes runāt publiski
- Ginekofobija - Bailes no sievietēm
H
- Haphephobia - bailes no pieskāriena
- Heliofobija - Bailes no saules
- Hemofobija - Bailes no asinīm
- Herpetofobija - Bailes no rāpuļiem
- Hippopotomonstrosesquipedaliophobia - Bailes no gariem vārdiem
- Hidrofobija - Bailes no ūdens
- Hipohondrija - Bailes no slimības
Es
- Jatrofobija - Bailes no ārstiem
- Insektofobija - Bailes no kukaiņiem
K
- Koinonifobija - Bailes no istabām
- Koumpounofobija - Bailes no pogām
L
- Leikofobija - Bailes no baltās krāsas
- Lilapsofobija - Bailes no viesuļvētrām un viesuļvētrām
- Lokofobija - Bailes no dzemdībām
M
- Mageirocophobia - Bailes no ēdiena gatavošanas
- Megalofobija - Bailes no lielām lietām
- Melanofobija - Bailes no melnās krāsas
- Mikrofobija - Bailes no sīkumiem
- Misofobija - Bailes no netīrumiem un mikrobiem
N
- Nekrofobija - Bailes no nāves vai mirušām lietām
- Noktifobija - Bailes no nakts
- Nosokomefobija - Bailes no slimnīcām
- Niktofobija - Bailes no tumsas
O
- Obezofobija - Bailes no liekā svara
- Oktofobija - Bailes no 8. attēla
- Ombrofobija - Bailes no lietus
- Ophidiophobia - Bailes no čūskām
- Ornitofobija - Bailes no putniem
P
- Papirofobija - Bailes no papīra
- Patofobija - Bailes no slimībām
- Pedofobija - Bailes no bērniem
- Filematofobija - Bailes no skūpstīšanās
- Filofobija - Bailes no mīlestības
- Fobofobija - Bailes no fobijām
- Podofobija - Bailes no kājām
- Porfirofobija - Bailes no violetas krāsas
- Pteridofobija - Bailes no papardēm
- Pteromeranofobija - Bailes no lidojuma
- Pirofobija - Bailes no uguns
S
- Samhainofobija - Bailes no Helovīna
- Skolionofobija - Bailes no skolas
- Skoptofobija - Bailes, ka uz tevi skatās
- Selenofobija - Bailes no mēness
- Sociofobija - Bailes no sociālā novērtējuma
- Somifobija - Bailes no miega
T
- Tahofobija - Bailes no ātruma
- Tehnofobija - Bailes no tehnoloģijām
- Tonitrofobija - Bailes no pērkona
- Tripanofobija - Bailes no adatām / injekcijām
- Tripofobija - Bailes no caurumiem
V-Z
- Venustraphobia - Bailes no skaistām sievietēm
- Verminofobija - Bailes no mikrobiem
- Vikofobija - Bailes no raganām un burvestībām
- Ksenofobija - Bailes no svešiniekiem vai ārzemniekiem
- Zofobija - Bailes no dzīvniekiem
Vārds no Verywell
Fobijas var nopietni ietekmēt labsajūtu, taču ir svarīgi atcerēties, ka neesat viens. Fobijas ir izplatītas, taču arī ārstējamas.Ja jūs uzskatāt, ka jums ir kāda veida fobijas simptomi, konsultējieties ar savu ārstu, lai saņemtu papildu novērtējumu un ieteikumus par ārstēšanu.