Karla Rodžera darbs un teorijas padarīja viņu par vienu no izcilākajiem 20. gadsimta psihologiem. Viņš ir vislabāk pazīstams ar to, lai izveidotu tā saukto uz klientu vērsto terapiju - nedirektīvo pieeju, kas ļauj klientam kontrolēt terapeitisko procesu.
Kā viens no humānistu kustības vadītājiem psiholoģijā Rodžers uzskatīja, ka cilvēki būtībā ir labi un veseli. Tas ļoti atšķīrās no psihoanalītiskās koncentrēšanās uz nenormālu uzvedību.
Zemāk ir tikai daži Karla Rodžersa citāti.
Atlasīti Karla Rodžersa citāti
Par cilvēka dabu:
"Kad es skatos uz pasauli, es esmu pesimistisks, bet, skatos uz cilvēkiem, es esmu optimistisks."
Rodžers uzskatīja, ka cilvēkiem piemīt raksturīga labestība un ka visus cilvēkus virza aktualizējošā tieksme. Kaut arī Freida psihoanalīze un Votsona biheiviorisms mēdz uztvert daudz negatīvāku skatījumu uz cilvēka dabu, bieži koncentrējoties uz nenormālo vai problemātisko, Rogers pieeja bija daudz pozitīvāka un vērsta uz to, lai palīdzētu cilvēkiem kļūt vislabākajiem, kādi vien var būt.
Par mācīšanos, izaugsmi un pārmaiņām:
"Vienīgais izglītotais ir tas, kurš ir iemācījies mācīties un mainīties."
"Ja mēs novērtējam neatkarību, ja mūs traucē pieaugošā zināšanu, vērtību, attieksmes atbilstība, ko mūsu pašreizējā sistēma izraisa, tad mēs varētu vēlēties izveidot mācīšanās apstākļus, kas rada unikalitāti, pašvirzīšanos un pašiniciatīvas mācībām. "
"Pati radošā būtība ir tā novitāte, un tāpēc mums nav standarta, pēc kura to spriest." - No Par kļūšanu par personu, 1961
"Pieredze, manuprāt, ir augstākā autoritāte. Derīguma pamatakmens ir manis paša pieredze. Neviena cita cilvēka idejas un neviena no manām idejām nav tik autoritatīvas kā mana pieredze. Pieredze man ir jāatgriežas atkal un atkal. Lai atklātu tuvāku patiesībai, kāda tā ir manī. Ne Bībele, ne pravieši - ne Freids, ne pētījumi - ne Dieva, ne cilvēka atklāsmes - nevar būt prioritāri pār manu tiešo pieredzi. nav autoritatīvs, jo ir nekļūdīgs. Tas ir autoritātes pamats, jo to vienmēr var pārbaudīt jaunos primārajos veidos. Tādā veidā tā biežās kļūdas vai kļūdainība vienmēr ir labojama. " -No Par kļūšanu par personu, 1961
Rodžers uzskatīja, ka cilvēki vienmēr atrodas pārmaiņu un izaugsmes procesā.
Cenšanās uz pašrealizāciju liek cilvēkiem meklēt laimi un piepildījumu. Spējai pielāgoties, mācīties un mainīties ir būtiska loma viņa teorijā, jo indivīdi cenšas kļūt par to, ko viņš dēvēja par pilnībā funkcionējošiem cilvēkiem.
Par psihoterapiju:
"Tas ir klients, kurš zina, kas sāp, kādos virzienos iet, kādas problēmas ir izšķirošas, kāda pieredze ir dziļi aprakta." -No Par kļūšanu par personu, 1961
Rodžersu atceras ar savu nedirektīvo pieeju terapijai, kas pazīstama kā uz klientu vērsta terapija. Šis paņēmiens dod klientam kontroli pār procesu un kurā terapeits ir nevērtējošs, patiess un iejūtīgs. Efektīvai ārstēšanai ir nepieciešama beznosacījumu pozitīva attieksme pret klientu.
Par labu dzīvi:
"Otra procesa raksturīgā iezīme, kas man ir laba dzīve, ir tā, ka tajā pieaug tendence pilnībā dzīvot katrā mirklī. Es uzskatu, ka būtu skaidrs, ka personai, kura bija pilnībā atvērta savai jaunajai pieredzei, pilnīgi bez aizstāvības , katrs brīdis būtu jauns. " -No Kļūstot par personu, 1961
"Pirmajos profesionālajos gados es uzdevu jautājumu: kā es varu ārstēt vai izārstēt vai mainīt šo cilvēku? Tagad es formulētu jautājumu šādā veidā: kā es varu nodrošināt attiecības, kuras šī persona var izmantot savām vajadzībām personīgā izaugsme? Esmu pakāpeniski nonācis pie viena negatīva secinājuma par labu dzīvi. Man šķiet, ka labā dzīve nav nekāds fiksēts stāvoklis. Manuprāt, tas nav tikumības, apmierinātības stāvoklis vai nirvāna laime. Tas nav nosacījums, kādā indivīds tiek pielāgots vai piepildīts vai aktualizēts. Lai lietotu psiholoģiskos terminus, tas nav piedziņas samazināšanas, spriedzes samazināšanas vai homeostāzes stāvoklis.
Laba dzīve ir process, nevis būtnes stāvoklis.
Tas ir virziens, nevis galamērķis. "- No Kļūstot par personu, 1961
Šis citāts atspoguļo tik daudz Rogers humānistiskās teorijas būtību. Viņa pieeja no vienkāršas patoloģijas diagnosticēšanas un ārstēšanas pārvērtās par terapijas izmantošanu kā līdzekli, lai palīdzētu cilvēkiem augt.
Vārds no Verywell
Viņa pieeja arī uzsvēra, kā katrs cilvēks nepārtraukti cenšas aktualizēties un sevi piepildīt, taču, kā Rogers tik daiļrunīgi atzīmē, tas nav stāvoklis, kuru jūs varat vienkārši sasniegt un pēc tam paveikt. Daļa no pašrealizācijas ir faktiskais sasniegšanas, tiekšanās un izaugsmes process. Laba dzīve, kā Rogers to sauc, ir ceļojums ne tikai uz galamērķi.