Kas ir tripanofobija?
Tripanofobija ir ārkārtīgas bailes no medicīniskām procedūrām, kas saistītas ar injekcijām vai hipodermiskām adatām. Tā mēdz būt biežāk sastopama bērniem, un tā var samazināties, cilvēkiem pieaugot un iegūstot lielāku pieredzi, veicot medicīniskas procedūras un injekcijas ar adatām. Tomēr dažiem cilvēkiem šīs bailes pieaugušā vecumā var palikt ārkārtējas un satraucošas.
Neskatoties uz to, ka aptuveni 10% amerikāņu cīnās ar šo fobiju, Diagnostikas un statistikas rokasgrāmatā (DSM) tā līdz 1994. gadam netika atzīta par specifisku fobiju. Lai gan tas ir specifisks medicīniskām adatām, šo traucējumu parasti sauc par “adatu fobija ”.
Simptomi
Ja Jums ir tripanofobija, jūs varat baidīties saņemt medicīnisko palīdzību, īpaši injekcijas. Kad jums jāveic medicīniska procedūra, iespējams, ka stundās un dienās pirms procedūras sākat paaugstinātu asinsspiedienu un paaugstinātu sirdsdarbības ātrumu. Notikuma brīdī asinsspiediens var strauji pazemināties, un jūs pat varat noģībt.
Citi šīs fobijas bieži sastopamie simptomi ir:
- Trauksme
- Reibonis
- Bezmiegs
- Slikta dūša
- Sacīkšu sirdsdarbība
- Ātra elpošana
- Svīšana
- Trīce
Cilvēki iesaistīsies arī izvairīšanās uzvedībā, kas var ietekmēt medicīnisko aprūpi, ja viņi atsakās no ārstēšanas, jo baidās no adatām. Dažos gadījumos šīs trauksmes sajūtas var kļūt tik smagas, ka cilvēks piedzīvo panikas lēkmi.
Ja jūs vai tuvinieks cīnās ar tripanofobiju, sazinieties ar Vielu ļaunprātīgas izmantošanas un garīgās veselības pakalpojumu administrācijas (SAMHSA) Nacionālo palīdzības līniju pa tālruni 1-800-662-4357 lai iegūtu informāciju par atbalsta un ārstēšanas iekārtām jūsu reģionā.
Lai iegūtu vairāk garīgās veselības resursu, skatiet mūsu Nacionālo palīdzības līniju datu bāzi.
Diagnoze
Lai diagnosticētu jūsu stāvokli, ārsts veiks fizisku eksāmenu, lai izslēgtu visus iespējamos fiziskos apstākļus, kas varētu veicināt jūsu simptomus. Viņi arī uzdos jautājumus par jūsu simptomiem, tostarp informāciju par pieredzēto smagumu, ilgumu un raksturu.
Lai diagnosticētu noteiktu fobiju, piemēram, tripanofobiju, jūsu simptomiem:
- Esi nepamatots un pārmērīgs
- Notiek nekavējoties, reaģējot uz baidāmo objektu
- Novest pie izvairīšanās un ārkārtējas ciešanas
- Esiet dzīvi ierobežojošs un ietekmējiet spēju normāli darboties
Jūsu simptomiem jābūt vismaz sešus mēnešus un to nedrīkst izraisīt citi traucējumi vai slimības.
Cēloņi
Zinātnieki joprojām precīzi nezina, kas izraisa adatas fobiju. Tāpat kā citas specifiskas fobijas, var būt nozīme dažādiem faktoriem. Daži faktori, kas var veicināt tripanofobiju, ir:
- Pieredze: Negatīva pieredze, kas saistīta ar adatām vai medicīniskām procedūrām, var būt nozīmīga adatas fobijas rašanās procesā. Pētījumi atklāja, ka adatu fobijas mēdz būt izplatītas cilvēkiem, kuriem ir hroniskas slimības, kurām nepieciešamas injekcijas.
- Ģenētika un ģimenes vēsture: Šķiet, ka tas ir iedzimts, jo aptuveni 80% pieaugušo, kuriem ir šī slimība, ziņoja, ka viņiem ir pirmās pakāpes radinieks, kurš cieš no tās pašas fobijas. Tomēr ir iespējams, ka bailes tiek iemācītas, nevis bioloģiski pārmantotas.
- Evolūcijas ietekme: Daži evolūcijas psihologi uzskata, ka bailes var sakņoties senā izdzīvošanas tehnikā. Punkcijas brūces varētu būt nāvējošas, īpaši dienās pirms mūsdienu antibiotiku lietošanas. Iespējams, ka bailes no ādas caurduršanas bija evolucionāra adaptācija.
- Vasovagala reflekss: Dažos gadījumos cilvēkiem var rasties vazovagāla reakcija uz adatu redzi vai uz ādas caurduršanu ar adatu. Šī reakcija izraisa pēkšņu asinsspiediena pazemināšanos, kas izraisa reiboni un ģīboni. Šis baiļu reflekss mēdz parādīties arī ģimenēs.
Tripanofobijas ietekme
Papildus fiziskajiem simptomiem, kas parasti pavada šo stāvokli, tripanofobijai ir papildu bīstamība potenciāli mainīt uzvedību. Cilvēki var izvairīties no ārsta vai zobārsta apmeklējuma, tāpēc viņiem nav jāveic injekcijas.
Lai gan faktiskā fobija ir adatas, tā var izraisīt vispārīgākas bailes no medicīnas un zobārstniecības pakalpojumu sniedzējiem. Ārkārtējos gadījumos persona ar šo fobiju var atteikties saņemt pat regulāras pārbaudes.
Ārstēšana
Specifisku fobiju ārstēšana parasti ietver psihoterapiju, bet dažreiz var izrakstīt zāles, lai palīdzētu cilvēkiem tikt galā ar trauksmes simptomiem, ko izraisa stāvoklis.
Psihoterapija
Iedarbības terapija ir ārstēšana, kuru bieži iesaka ārstēt specifiskas fobijas, piemēram, adatas fobiju. Izmantojot tādas metodes kā sistemātiska desensibilizācija, jūs varat pakāpeniski iemācīties panest adatas.
Sistemātiskas desensibilizācijas mērķis ir pakāpeniski pakļaut adatas kontrolētā, drošā vidē, sākot ar šļirces redzēšanu bez adatas, pēc tam ar šļirci ar adatu un galu galā ļaujot jums rīkoties ar adatu.
Kognitīvās uzvedības terapija (CBT) var būt arī ļoti efektīva tripanofobijas ārstēšanā. Daži eksperti ir arī guvuši panākumus, izmantojot hipnoterapiju ar saviem pacientiem.
Medikamenti
Dažreiz var noteikt selektīvos serotonīna atpakaļsaistes inhibitorus (SSRI) un citus saistītus medikamentus, lai palīdzētu mazināt trauksmi. Benzodiazepīni var būt īstermiņā, lai atvieglotu akūtus trauksmes simptomus.
Tikt galā
Viena lieta, kas var palīdzēt jums tikt galā ar bailēm no adatām un injekcijām, ir atrast veidus, kā ārstēties bez adatu injekcijām. Tā kā visu laiku tiek izstrādāti jauni zāļu izplatīšanas ceļi, cilvēks ar tripanofobiju var saņemt svarīgu ārstēšanu, vispār nepakļaujoties adatām.
Piemēram, strūklas injekcija izspiež zāles caur ādu, izmantojot augstu spiedienu. Strūklas inžektori ne tikai mazina sāpes un bailes, kas saistītas ar adatām, bet arī novērš dažus nejaušas adatas nūjas riskus.
Ir veidi, kā pārbaudīt cukura līmeni asinīs un veikt citas nepieciešamās medicīniskās pārbaudes bez adatām. Tomēr dažiem medikamentiem un testiem joprojām ir nepieciešamas injekcijas vai asins ņemšana, tāpēc adatas lietošana dažreiz ir neizbēgama.
Pašpalīdzības stratēģijas, kas var palīdzēt tikt galā ar adatas fobiju, ietver tādas relaksācijas stratēģijas kā dziļa elpošana, vizualizācija un progresējoša muskuļu relaksācija. Jums var būt noderīga arī meditācija un uzmanības prakse.
Kad jums jāveic kāda veida injekcija, uzmanības novēršana var būt arī noderīga tehnika. Procedūras laikā mēģiniet novērst uzmanību, klausoties mūziku vai runājot ar citu personu.
Vārds no Verywell
Tripanofobija ir nopietns stāvoklis, kas jāārstē, jo tas galu galā var novest pie jums garām nepieciešamo medicīnisko aprūpi. Un, ja mīļotajam cilvēkam ir šī fobija, uztver viņu nopietni. Pareizi ārstējot, ir iespējams pārvarēt šo potenciāli nopietno fobisko stāvokli.
Ja fobija traucē attiecībām, darbu, skolu, miegu vai normālām aktivitātēm, konsultējieties ar ārstu vai garīgās veselības speciālistu par ārstēšanas iespējām.