Attiecību zinātnieki ikdienas iepazīšanos definē kā randiņus un seksuālu uzvedību ārpus ilgtermiņa romantiskām attiecībām un raksturo to kā kopīgu attiecību stratēģiju pusaudžu un jaunu pieaugušo vidū. Citiem vārdiem sakot, gadījuma rakstura iepazīšanās ir iepazīšanās ar kādu cilvēku un, iespējams, dzimumattiecības ar viņu, kad jūs neesat iesaistīts, precējies vai citādi esat ilgstoši apņēmies.
Ikdienas iepazīšanās nav tas pats, kas pieslēgties, kaut arī viņiem ir daudz kopīgu lietu. Ikdienas iepazīšanās nozīmē vēlmi uzturēt attiecības, kaut arī tās tiek uzskatītas par gadījuma rakstura. Savukārt pieslēgšana ne vienmēr prasa emocionālu apņemšanos jebkurā līmenī.
Atkarībā no jūsu vecuma un konkrētās audzināšanas jūs varētu uzskatīt, ka gadījuma rakstura iepazīšanās ir jautrs socializēšanās veids, atspēriena punkts ilglaicīgāku attiecību veidošanai vai amorālas attiecības to ārpuslaulības dzimuma komponenta dēļ (ja dzimums notiek). Daudzi tradicionālās laulības atbalstītāji nosoda gadījuma iepazīšanos par kaitīgu un šķiršanās priekšteci. Vai tiešām ikdienas iepazīšanās ir kaitīga ilgtermiņā?
Gadījuma iepazīšanās un šķiršanās
Attiecību psihologi un sociologi jau sen uzskata, ka gadījuma rakstura iepazīšanās un kopdzīve pirms laulības noved pie augstāka šķiršanās līmeņa. Tomēr šo savienojumu ir grūti izveidot atsevišķi (ir daudz iespējamo traucējošo faktoru), un daudzi pētījumi rāda pretēju tendenci.
Tas, kā jūs uzdodat jautājumus un kam uzdodat jautājumus par gadījuma rakstura iepazīšanos, dziļi ietekmē to, kāda veida rezultātus jūs saņemat par šo tēmu. Ja jūs jautājat laimīgiem pāriem gan gadījuma, gan laulības attiecībās, viņiem abiem būs līdzīgi apmierinātības un laimes modeļi. Tas pats attiecas uz nelaimīgiem pāriem.
Citiem vārdiem sakot, pierādījumi, kas parāda, ka pāri ir mazāk laimīgi un kuriem ir lielāka iespēja šķirties, varētu būt konkrētā pāra, nevis attiecību stila rezultāts. Ikdienas iepazīšanās var vai ne novest pie tā, ka nākotnē šķiršanās gadījumu skaits būs lielāks vai vairāk, atkarībā no personas, ar kuru jūs satiekaties, un ilgtermiņa attiecību iespējamības. Zinātnieki nevar vienoties.
Vai gadījuma attiecības ir mazāk apmierinošas?
Vēl viens kopīgs efekts, ko piedēvē gadījuma randiņiem, ir tas, ka šīs nenopietnās gadījuma attiecības ir mazāk apmierinošas nekā tradicionālākas, saistošas attiecības.
Pētījumi publicēti Kanādas žurnāls par cilvēku seksualitāti atklāja, ka, lai gan seksuālā apmierinātība cilvēkiem, kas ir precējušās, saderinātās vai ekskluzīvās attiecībās, bija augstāka, joprojām pastāv pozitīva saikne starp gadījuma randiņiem un seksuālo apmierinātību. Ikdienas iepazīšanās nenoved pie nelaimīgas seksuālās dzīves.
Kā ar vispārēju apmierinātību ar attiecībām kopumā? Attēls šeit kļūst nedaudz sarežģītāks.
Ja jūs negaidāt nākotni ar cilvēku, ar kuru satiekaties, jūsu apmierinātība ar attiecībām būs mazāka nekā kopdzīves, saderināšanās vai laulības attiecībām.
Ja jūs darīt ceru, ka jūsu ikdienas iepazīšanās attiecības pārvērtīsies par kaut ko ilglaicīgāku, tad jūsu apmierinātība būs tāda pati kā kopdzīves vai precētu pāru apmierinātība. Viss ir atkarīgs no tā, vai jūtat, ka attiecībām tuvojas beigas, vai tām draud briesmas.
Kopumā, ja jūsu cerības un attieksme pret gadījuma rakstura iepazīšanos ir pozitīva, visticamāk, jūs būsiet apmierināts ar savām attiecībām un savu seksuālo dzīvi.
Vai ikdienas iepazīšanās noved pie sliktas garīgās veselības?
Daži cilvēki arī uzskata, ka gadījuma rakstura iepazīšanās rada negatīvas psiholoģiskas sekas, piemēram, zemu pašvērtējumu, trauksmi un depresiju. Mītu par ikdienas iepazīšanās un saiknes negatīvo ietekmi, īpaši sievietēm, ir daudz. Ko zinātne saka?
Runājot par piesaistes tēmu, viena gada laikā veiktie pētījumi ar bakalaura studentiem Amerikas Savienotajās Valstīs parādīja, ka tikai tad, kad cilvēki bija piesaistīti neautonomiem ("Es to neizvēlējos") iemesliem, viņiem bija zemāks pašnovērtējums, augstāka depresija un trauksme, un vairāk fizisku simptomu.
Citiem vārdiem sakot, kad persona pievienojās vienaudžu spiediena dēļ vai tāpēc, ka nevarēja piekrist (atrodoties narkotiku vai alkohola reibumā), tas viņus padarīja mazāk laimīgus.
Tomēr dalībnieki, kuri pieslēdzās, jo vēlējās (autonoma izvēle), bija tikpat laimīgi kā studenti, kuri nemaz nepieslēdzās.
Tas, vai pieslēgšanās un gadījuma rakstura iepazīšanās sāpina cilvēkus, ir atkarīgs no viņu pašu personīgajām vēlmēm un attieksmes pret šiem attiecību stiliem. Ja jūs domājat, ka pieslēgšanās un gadījuma rakstura iepazīšanās ir nepareiza, iesaistoties šajās lietās, jūs jutīsities slikti. Ja jūs domājat, ka tie ir jautri veidi, kā satikt cilvēkus un izpētīt turpmākās attiecības, jūs jutīsieties laimīgs. Viss ir atkarīgs no jūsu viedokļa.
Gadījuma iepazīšanās attiecību progresēšanā
Ja jūs neuzskatāt, ka gadījuma rakstura iepazīšanās ir nepareiza vai amorāla, tad jums, visticamāk, šāda veida attiecības šķitīs apmierinošas. Interesantāk ir tas, ka pētnieki ikdienas iepazīšanos ir sākuši uzskatīt par soli progresīvās attiecībās, kas galu galā noved pie ilgtermiņa saistībām vai laulībām.
Pasaulē, kur tradicionālā laulība atkāpjas, cilvēki izmanto gadījuma iepazīšanos kā veidu, kā pārbaudīt seksuālo un attiecību saderību ar partneriem.
Citiem vārdiem sakot, gadījuma rakstura iepazīšanās mēdz būt agrīns solis ceļā uz ilgtermiņa partnerattiecībām. Šīs attiecības bieži sākas ar tikšanos vai pat piesaisti. Abi cilvēki var sākt iet uz randiņiem, varbūt sākumā ne tikai. Ja ir saderība, cilvēki mēdz kļūt ekskluzīvi, pārcelties kopā un galu galā apprecēties un piedzimt bērni.
Atšķirība starp šodienas randiņiem un iepriekšējo paaudžu iepazīšanās stiliem ir tāda, ka tagad gadījuma rakstura iepazīšanās atklātāk ietver ārlaulības attiecības. Iespējams, ka vecākas, konservatīvākas grupas mēdz nosodīt gadījuma rakstura iepazīšanos kā nevēlamu. Tomēr, tā kā mūsdienu sabiedrībā plaši tiek pieņemts ne-laulības, gadījuma rakstura sekss, šī attieksme ir mazāk ietekmīga nekā agrāk.
Padomi ikdienas iepazīšanai
Kaut arī attiecībā uz gadījuma rakstura iepazīšanos nav oficiālu noteikumu, jāņem vērā dažas vadlīnijas, lai maksimāli izmantotu šo pieredzi jums un jūsu partnerim:
Esiet godīgi un atklāti
Jums jāpārliecinās, vai abas puses saprot, ka iepazīšanās ir gadījuma rakstura un vai jums abiem viss ir kārtībā. Apspriediet, vai jūs zināt vai nevēlaties uzzināt vai dzirdēt par citiem viņu datumiem, un apspriediet, vai tas pat ir variants (bez spiediena), lai attiecības kļūtu nopietnas pa ceļam. Ja gadījuma rakstura sekss jums nav apšaubāms, jums tas arī jāpaziņo.
Definējiet savas robežas
Tas, ka tas ir gadījuma raksturs, nenozīmē, ka nevar būt nekādu robežu. Definējiet savu. Vai ir daži cilvēki, ar kuriem jūs nesatiksities? Vai jums ir ierobežojumi gultā, ja attiecības kļūst seksuālas? Kādi ir jūsu noteikumi, kā saglabāt drošību un pasargāt sevi no seksuāli transmisīvajām slimībām?
Uzmanies no greizsirdības
Greizsirdība un gadījuma iepazīšanās nesajaucas. Jums jābūt labi, ja redzat savu iepazīšanās partneri ar kādu citu - vai nu personīgi, vai sociālajos tīklos. Ja jums ir grūti kontrolēt greizsirdīgās tieksmes, tas var liecināt, ka jums labāk iet nopietnās attiecībās. Ikdienas iepazīšanās var būt arī grūta, ja jums ir nosliece uz līdzatkarību vai nedrošību.
Izklaidējieties
Ir daudz lietu, ko jūs varat darīt kopā, ja gadījuma rakstura iepazīšanās ir ārpus dzimuma.
- Tiekamies kafijas bārā
- Kopā skatieties filmu vai mūzikas koncertu
- Ej vakariņās
- Vediet savus suņus kopā pastaigā
- Logu veikals kopā
Tas nozīmē, ka neuzņemieties viņus kā plus viens kāzās vai ballītēs. Personas iepazīstināšana ar ģimeni un draugiem pārsniedz ikdienas gadījumus.
Izrādi cieņu
Savstarpēja cieņa ir būtiska jebkurās attiecībās, gadījuma rakstura vai citādā veidā. Ja dodaties uz randiņu vai diviem un nolemjat, ka persona jums vienkārši nav piemērota, paziņojiet personai laipnā un cieņpilnā veidā.
Vārds no Verywell
Ikdienas iepazīšanās tev nodarīs pāri tikai tad, ja to dari pretēji tavai gribai, ja tev nav cerību uz nākotni kopā ar šo personu vai ja tu domā, ka tas ir amorāli. Ja jums patīk brīvības izjūta, kas rodas, attīstot attiecības ar potenciālo partneri un pārbaudot ūdeņus pirms saistību uzņemšanās, ikdienas iepazīšanās ir viens solis ceļā uz tādas personas atrašanu, ar kuru nākotnē varētu veidot ilgtermiņa saistības.