Tas ir normāli un dabiski, ja romantiskas attiecības sākas ugunīgi un kaislīgi, pēc tam lēnām pāriet siltumā un stabilitātē. Tas ir saistīts ar daudziem faktoriem, sākot no tā, kā laika gaitā mainās mūsu ķermeņa pievilcība un saistošie hormoni, līdz pat instinktīvajiem ligzdošanas paradumiem, kas mūs ir likuši uzplaukt kā sugai. Nekādas ilgtermiņa attiecības neuztur sākotnējo ķīmiju, kas sākotnēji uz visiem laikiem apvienoja divus (vai vairāk) cilvēkus, un tas ir labi.
Būtu grūti dzīvot normālu dzīvi, ja mēs pastāvīgi justos pārņemti ar šīm maģiskajām, iemīlēšanās sajūtām!
Lai gan tas ir normāli, ja ilgtermiņa attiecībām ir mazāk aizraušanās mēnešos vai gados nekā sākumā, dažreiz pāri piedzīvo vēl lielāku problēmu: ķīmijas trūkums ir pietiekami nozīmīgs, lai liktu viņiem domāt, vai viņiem vajadzētu palikt viņu attiecības.
Mēs pārbaudīsim, kas ir ķīmija un kā tā izpaužas starppersonu attiecībās, kā jūs varat uzzināt, vai jūsu attiecībām ķīmijā trūkst, un kā tās potenciāli atjaunot, ja esat tās pazaudējis.
Ko nozīmē ķīmija?
Runājot par cilvēku mijiedarbību, ķīmija izpaužas gan ikdienas draudzībā, gan attiecībās. Vienkārši sakot, ķīmijas sajūta ar citu cilvēku ir saistīta ar saikni.
Tas ir izloze kādam citam, kas liek vēlēties vairāk viņu. Tam nav jābūt romantisku attiecību kontekstā, lai gan tieši tā mēs visbiežāk lietojam šo vārdu. Tālāk ir aprakstīti daži izplatīti ķīmijas veidi.
Draudzības ķīmija
Cilvēkiem, kurus mēs izvēlamies būt mūsu draugi, iespējams, mums ir līdzīgas intereses, politika un / vai demogrāfija. Bet mēs nedraudzējamies tikai ar kādu, kurš jūtas līdzīgs tam, kā mēs to darām. Drīzāk draudzības ķīmijai ir liela loma tajā, ar ko mēs izvēlamies draudzēties.
Draudzības ķīmija ir pievilcība citai personai draudzīgā, emocionālā un intelektuālā līmenī. Tas var izpausties, piemēram, domāt, ka kāds skaisti ģērbjas un vēlas atdarināt savu stilu, vai novērtēt viņu politiku un vēlēties viņiem pievienoties darbībās, vai patikt viņu gaumei pēc ēdiena un vēlēties doties kopā ar viņiem uz jauniem restorāniem.
Tā ir saikne ar citu personu, kas izriet no savstarpējas cieņas un apbrīnas, taču parasti tā nav saistīta ar romantiskām vai seksuālām izjūtām.
Karjeras ķīmija
Ja jums kādreiz ir bijis kāds kolēģis, ar kuru jūs mīlējāt strādāt pie projektiem, jums, iespējams, bija ar viņiem darbs, jeb karjera, ķīmija. Šī ķīmijas forma ir specifiskāka nekā draudzības ķīmija, un tā ne vienmēr ietver cilvēka gaumi vai intereses. Tā vietā tas ir savienojums un dinamisks sajūta, ka esat produktīvs un iedvesmots ar citu cilvēku.
Jūs varat viegli atvairīt idejas, atspēkojot viena otras domas, un jums šķiet, ka tas, ko jūs kopā veidojat, ir labāks par divu cilvēku radīto.
Iespējams, ka jūs personīgi neizbaudāt cilvēku, taču, strādājot ar viņu, jūs saņemat lielu gandarījumu.
Seksuālā ķīmija
Seksuālā ķīmija ir tas, ko mēs jūtam pret cilvēku, ar kuru vēlamies būt tuvi. Kad šī ir personiska pieredze, tiek uzskatīts, ka mēs reaģējam uz personas feromoniem, hormoniem, kas palīdz mums saprast, kā kāds būs kā pārinieks.
Kad kāds atrodas tālsatiksmes attālumā, mēs varam reaģēt uz viņa tēlu, balsi, rakstu vai video. Neskatoties uz attālumu, ķīmijas piemērs varētu būt slavenību simpātijas, kurās jums ir vēlme būt intīmam ar kādu, bet nekad neesat viņu saticis.
Seksuālā ķīmija bieži tiek viscerāli izjust mūsu ķermenī. Skatoties vai sarunājoties ar kādu, pret kuru jūtam seksuālo ķīmiju, mums var būt elpas trūkums, nosvīdums, silts vai citāds kaislīgums.
Romantiskā ķīmija
Seksuālā ķīmija parasti ir romantiskas ķīmijas sastāvdaļa, taču tā nav vienmēr. Romantiskā ķīmija ir koncentrēta ap to, ko mēs domājam par romantiku: vai nu jums, kas dāvina / saņem ziedus, dalās vakariņās sveču gaismā vai runā par pēckoitāla spilvenu par jūsu cerībām un sapņiem, romantiskā ķīmija parasti tiek uzskatīta par vis intīmāko ķīmijas veidu. . Tas ir tāpēc, ka papildus ķermeņa koplietošanai ar kādu citu tas noved pie tā, ka mēs sadarbojamies un dalāmies savā dzīvē.
Vai ķīmiju var apgūt vai radīt?
Romantiskā un seksuālā ķīmija parasti ved mūs uz attiecībām. Tas ir pievilcība citai personai un vēlme dalīties ar viņu savā ķermenī un dzīvē, kas veicina mūsu partnerattiecības.
Šīs ķīmijas formas parasti pastāv attiecību sākumā, jo tieši tās liek mums izvēlēties konkrētus cilvēkus, kurus darām.
Tomēr ir daudz pasaku par cilvēkiem, kuri lēnām krita viens otram. Varbūt viņi vispirms bija draugi gadiem ilgi, darba kolēģi vai kopā devās uz skolu. Viņi, iespējams, ir bijuši paziņas, kuri nekad nav bijuši īsti pamanījuši vai pievērsušies viens otram līdz nejaušai sastapšanai vai situācijai.
Ķīmija šajās attiecībās var pieaugt lēnām, un cilvēki viens otru pamazām var piesaistīt. Viņiem var pat lēnām attīstīties romantiskas jūtas, to nemanot, līdz otrs cilvēks tās pauž.
Ja jūs ejat uz randiņu ar kādu cilvēku un ļoti jūtat, ka starp jums nav ķīmijas, it īpaši, ja jūtaties viņu atgrūsts, jūsu instinkti, visticamāk, ir pareizi; galu galā tā ir šo instinktu jēga!
Bet, ja neesat pārliecināts, vai jūs viņus piesaista, var būt vērts pavadīt vairāk laika kopā ar cilvēku, lai redzētu, kas attīstās. Ķīmija var pieaugt vai pieaugt, iepazīstoties ar kādu cilvēku.
Kā noteikt, vai jūsu attiecībās trūkst ķīmijas
Ir daudz veidu, kā noteikt, vai ķīmijas trūkums jūsu attiecībās ir problēma. Tie ir visredzamākie:
- Nevēloties atgriezt pieķeršanos no partnera vai dot to viņiem
- Pretība būt intīmam ar viņiem
- Jūtaties emocionāli atvienots no partnera
- Nevēloties dalīties ar jums personīgajā informācijā par notiekošo
- Pavadot pakāpeniski vairāk laika atsevišķi, neuzmanoties
- Romantiskas un seksuālas jūtas pret citiem, kas pārsniedz virsmas līmeni
Kā atjaunot ķīmiju
Ķīmijas trūkums attiecībās ir balstīts uz savienojuma trūkumu vai vēlmi savienoties. Jūs varat mēģināt atgūt zaudēto ķīmiju, izmantojot emocionāli un fiziski saista darbības, piemēram:
- Randiņu nakts ar aktivitātēm, kuras jums abiem patīk
- Tīša pieķeršanās, pat ja tā šobrīd nejūtas instinktīva
- Orķestrēts pieskāriens, piemēram, masāža
- Kopā apmeklējot seksa terapiju
- Kopīgi apmeklē pāra konsultācijas
- Plānotās pārbaudes, kurās katrs partneris dalās savās emocijās un emocionālajā stāvoklī
- Atvaļinājums vai uzturēšanās vieta
Dažreiz virzīšanās uz priekšu darbojas labāk, nekā mēs to paredzējām. Piemēram, pieķeršanās izdala oksitocīnu - labu pašsajūtu. Pat ja jūs nejūtaties sirsnīgs, mīlestības piešķiršana un saņemšana liek mūsu ķermenim radīt laimīgas ķīmiskas vielas. Tas savukārt var atjaunot laimīgās izjūtas pret cilvēku, ar kuru mēs mīlam.
Vārds no Verywell
Ķīmija laika gaitā var mainīties un attīstīties attiecībās. Tas var pat mazināties. Ja tā notiek, to ir iespējams atjaunot, apzināti atjaunojot saikni ar savu partneri. Nav kaitīgi izmēģināt darbību, kas var palīdzēt palielināt ķīmiju kopā ar partneri, un ir daudz ko iegūt.