Key Takeaways
- Jauni pētījumi atklāja, ka stresa hormons var pavairot šūnas, kas izraisa deguna alerģiju.
- Tas sasaucas ar iepriekšējo pētījumu secinājumiem, kas atklāja saistību starp stresu un alerģijas simptomiem.
- Lai gan stresa mazināšana var palīdzēt uzlabot simptomus, eksperti saka, ka tas neaizstāj zāles un citas alerģiskas ārstēšanas metodes.
Atrodot veidus, kā mazināt stresu, ikviens var sniegt virkni fiziskās un garīgās veselības priekšrocību, taču tas var radīt papildu priekšrocības 60 miljoniem cilvēku ASV, kuri nodarbojas ar sezonālām alerģijām.
Jauns pētījums, kas publicēts Starptautiskais molekulāro zinātņu žurnāls ir atklājis, ka stresa hormona klātbūtne var saasināt alerģiju degunā. Secinājumi galu galā nākotnē var pavērt durvis jaunām sezonas alerģiju ārstēšanas metodēm.
Lūk, kas jāzina par jaunākajiem pētījumiem par stresa un alerģijas attiecībām.
Pētījums
Šī mēneša sākumā publicētajā pētījumā zinātnieku vadīta pētnieku grupa Osakā, Japānā, veica virkni eksperimentu, lai izpētītu saikni starp paaugstinātu alerģisku reakciju un kortikotropīnu atbrīvojoša stresa hormona (CRH) starpniecību. Stress izraisa ķermeņa izdalīšanos CRH, kas pēc tam palīdz atbrīvot kortizolu, primāro stresa hormonu, kas organismu liek cīņas vai lidojuma režīmā.
Purvi Parihs, MD
Kad cilvēki ir saspringti, tas pasliktina visus alerģiskos apstākļus. Sinusa alerģija pasliktinās, un, ja cilvēkam ir nosliece uz nātreni vai izsitumiem, tas arī pasliktinās.
- Purvi Parihs, MDKad pētnieki pievienoja CRH deguna polipa orgānu kultūrai, viņi pamanīja, ka tuklo šūnu skaits, kas izraisa alerģiskas reakcijas, ievērojami palielinājās cilvēka deguna gļotādā (deguna dobuma apvalkā). Reakcija stimulēja arī masas šūnu darbību, kas noved pie ķīmisko vielu izdalīšanās, kas izraisa alerģiskas reakcijas.
“Masta šūnās ir receptori, kur var mijiedarboties alergēni un antivielas. Kad alergēns un antivielas tiek savienotas ar tuklo šūnu, mastocīts izspiež ķimikālijas, kas ir atbildīgas par niezi, gļotu veidošanos vai klepu, kas var būt līdzīgas alerģijas simptomiem, ”skaidro Dr Tiffany Owens, alergoloģe un imunoloģe Ohaio štata universitātē. Veksneres medicīnas centrs. "Ikvienam ir tuklas šūnas, bet ne katra tukšās šūnas mijiedarbojas ar antivielām, jo alerģijas antivielas veido individuāls cilvēks."
Pētnieki arī izpētīja antalarmīna, eksperimentālo zāļu, kas bloķē CRH receptorus, potenciālu kā alerģiju ārstēšanu. Viņi atklāja, ka antalarmīns palīdzēja novērst stresa hormonus no mastu šūnu skaita palielināšanās un to aktivitātes peles deguna gļotādā. Tomēr, lai noteiktu zāļu iedarbību uz cilvēkiem, ir vajadzīgi vairāk pētījumu.
"Mums nav antalarmīna kā ārstēšanas līdzekļa, ko mēs tagad izmantojam, bet, ja tas palīdz novērst ar stresu saistītu iekaisumu, tas nākotnē varētu būt potenciāls ārstēšanas variants," saka Dr Owens.
Atzinumi sniedz apstiprinājumu tam, ko daži alergologi, piemēram, Dr Purvi Parikh, Alerģijas un astmas tīkla pārstāvis, ir redzējuši, ārstējot pacientus ar alerģijām un augstu stresa līmeni.
“Kad cilvēki ir saspringti, tas pasliktina visus alerģiskos apstākļus. Sinusa alerģija pasliktinās, un, ja cilvēkam ir nosliece uz nātreni vai izsitumiem, tas arī pasliktinās, ”viņa saka. "Mēs arī pamanām, ka cilvēkiem ir anafilaktiskas reakcijas vēl vairāk, kad viņi ir fiziski vai garīgi stresa stāvoklī."
Iepriekšējie pētījumi par stresu un alerģijām
Šis jaunais pētījums balstās uz iepriekšējiem pētījumiem par stresa un alerģijas saistību.
2013. gadā publicēts 2013. gada pētījums Alerģijas, astmas un imunoloģijas gadagrāmatas atklāja, ka cilvēkiem, kuriem bija pastāvīgs emocionāls stress, mēdz būt lielāks alerģijas uzliesmojumu biežums. Tomēr tas neatrada, ka kortizols būtu saistīts ar alerģijas simptomiem.
Tiffany Owens, MD
Tas ir cerīgi, ka tas nav tikai farmācijas pētījums, kas koncentrējas uz to, kādas zāles mēs varam jums pārdot, lai to padarītu labāku.
- Tiffany Owens, MDUn randomizēts kontrolēts pētījums no 2009. gada parādīja, ka stress un trauksme var pasliktināt un pagarināt alerģiskā rinīta simptomus, deguna simptomu grupu (piemēram, šķavas un niezošas, ūdeņainas acis), kas rodas, ieelpojot kaut ko, kam ir alerģija.
Jaunākais pētījums palīdz veicināt zinātnisko izpratni par to, kā konkrētais stresa hormons var izraisīt alerģisku reakciju.
"Tas turpina mūs kā ārstus un pacientus interesēt domāt par mūsu ķermeņiem kā par šo sarežģīto mehānismu, kas mijiedarbojas ar mūsu iekšējo un ārējo vidi, un ir iesaistīti daudzi faktori," saka Dr Owens. "Cerams, ka tas nav tikai farmācijas pētījums, kas koncentrējas uz to, kādas zāles mēs varam jums pārdot, lai to uzlabotu."
Tikt galā ar alerģijām
Ja alerģijas dēļ jūs pavasarī (vai jebkurā gada laikā) esat nožēlojami, apsveriet iespēju sadarboties ar alerģistu, lai kontrolētu simptomus. Viņi var ieteikt medikamentus, lai atvieglotu simptomus un / vai alerģijas (imunoterapija), lai palielinātu toleranci pret noteiktiem alergēniem, piemēram, ziedputekšņiem.
Lai gan pētījumi par stresu un alerģijām ir daudzsološi, eksperti saka, ka, iespējams, nepietiek ar stresa mazināšanu, lai atvieglotu alerģijas simptomus.
"Es gribu uzsvērt, ka tas neaizstāj tradicionālās terapijas," saka Dr Parihs. “Stresa pārvaldība jāveic kopā ar citām ārstēšanas metodēm. Dažreiz cilvēki domā: "Es nodarbošos ar jogu un nelietošu savus medikamentus", taču jums tas jādara abos gadījumos, ja jums tie ir nepieciešami. "
Purvi Parihs, MD
Es gribu uzsvērt, ka tas neaizstāj tradicionālās terapijas. Stresa pārvaldība jāveic kopā ar citām ārstēšanas metodēm.
- Purvi Parihs, MDJaunākā pētījuma rezultāti ir tikai papildu pierādījumi tam, ka stresa mazināšana ir jāiekļauj plašākā veselīga dzīvesveida rutīnā - ne tikai cilvēkiem ar alerģijām, bet arī visiem, saka Dr Owens.
"Es iesaku samazināt stresu ne tik daudz, ja kāds ienāca un teica, ka viņiem ir niezošas acis un iesnas, bet gan vairāk vispārējās veselības un labsajūtas ziņā," viņa saka. “Tas ir vēl viens iedrošinājums rūpēties par sevi, pievērst uzmanību tam, ko mums saka mūsu ķermenis, un darīt vismazāk kaitējumu. Mēs varam paveikt dažas patiešām labas lietas sev, veltot laiku atpūtai un pievēršot uzmanību veselīgiem ieradumiem. ”
Lasīt tālāk: Top 10 lietas, kas jāzina par stresa sekām
Ko tas jums nozīmē
Augsts stresa līmenis var sabojāt jūsu fizisko un garīgo veselību. Tagad jaunie pētījumi liecina, ka tas var saasināt arī sezonālu alerģiju simptomus, kas katru gadu ietekmē līdz pat 60 miljoniem cilvēku ASV.
Lai gan eksperti saka, ka stresa samazināšana neaizstāj tradicionālo alerģijas ārstēšanu, var būt izdevīgi to iekļaut vispārējā veselīga dzīvesveida rutīnā, kas savukārt var uzlabot jūsu simptomus. Ja jūsu alerģijas darbojas, sazinieties ar alergologu, lai uzzinātu, vai zāles vai imūnterapija var palīdzēt.
Kas jāzina par 2020. gada APA ziņojumu par stresu Amerikā