Svētki piedāvā daudzas brīnišķīgas iespējas izveidot saikni ar ģimeni, taču šis gada laiks var radīt arī ievērojamu stresu, īpaši, ja rodas ģimenes konflikti. Zināms konflikts var rasties tāpēc, ka jāizlemj, kurus radiniekus redzēt.
Padomi ģimenes konfliktu un stresa novēršanai svētku laikā
Šeit ir daži veidi, kā sadalīt laiku brīvdienās un risināt konfliktus un stresu, kas var rasties.
Veikt pagriezienus ar radiniekiem
Ja jūs un jūsu dzīvesbiedrs abi vēlaties svinēt svētkus kopā ar savām izcelsmes ģimenēm, ja jums ir šķiršanās situācija, kad ne visi vēlas svinēt kopā vai ja jums vienkārši ir daudz ģimenes, izlemt, ko redzēt, var būt saspringts, un tad, kad. Pagriezieni ir vienkāršs risinājums. Ja vienu grupu redzat novembrī, otru skatiet decembrī vai citus gadus. Tad jūs galu galā varat redzēt visus.
Rīkojiet svinības jūsu mājā
Ja ceļošanas stress katru gadu ir lielāks nekā jūs vēlētos pārvarēt, jūs varētu vēlēties, lai ģimene brīvdienās būtu jūsu mājās. Tas ir arī labs risinājums, ja jums ir pārāk daudz grupu vai radinieku, lai pārmaiņus redzētu: uzaiciniet visus svinēt kopā, un jūs varēsiet redzēt visus biežāk.
Kaut arī svētku rīkošana jūsu mājās var nedarboties katrā situācijā, tas var palīdzēt izveidot saites starp radinieku grupām, kuras, iespējams, nepazīst viena otru.
Esiet gatavs kādam konfliktam
Ja, sanākot kopā ar ģimeni, parasti rodas konflikti, ieteicams tam būt gatavam. Es neiesaku jums iet meklēt nepatikšanas, bet drīzāk pieeja situācijai ar reālisma izjūtu. Ja jūsu māte vienmēr kritizē jūsu izskatu vai jūsu brālis vienmēr dara rupjus jokus, negaidiet, ka viņi mainīs savus ieradumus; vienkārši mēģiniet iegūt humora izjūtu par to un atgādināt sev to, kas jums viņos patīk.
Vienkārši sakiet Nē tam visam
Ja ģimenes apskate katru gadu rada lielu stresu, ir pareizi dažreiz pateikt nē. Svinības tikai ar savu partneri vai bērniem var būt brīnišķīga alternatīva, lai redzētu cilvēkus, kuri liek jums justies pastāvīgi saspringtiem.
Apņem sevi ar draugiem
Daudzus priecīgus svētkus ir izveidojušas cilvēku grupas, kas nolēmuši svinēt kopā ar draugiem ģimenes vietā. Neatkarīgi no tā, vai jūs nevarat ceļot (vai jums ir ģimene, kas ir), vai kāda cita iemesla dēļ atrodaties bez ģimenes, svinības kopā ar citiem pazīstamiem cilvēkiem, kuri dienā ir arī bez ģimenes, var būt lielisks veids, kā sadraudzēties ar draugiem un izbaudīt sezonas garu.