Neatkarīgi no tā, vai strādājat ar 12 anonīmo alkoholiķu (AA), anonīmo narkotiku (NA), Al-Anon vai jebkuru citu programmu, visgrūtākais no visiem soļiem, iespējams, ir 5. solis. Šis ir tas, kas mūs lūdz atzīt "mūsu nepareizības" un darīt to mūsu augstākā spēka un citas personas priekšā.
Jāatzīst, ka ir grūti atrast kādu, kurš neuztraucas par 5. soli, un daži cilvēki to atlika pēc iespējas ilgāk. Tomēr šis solis ir arī viens no vispilnīgākajiem soļiem ceļā uz atveseļošanos, jo tas ļauj mums atlaist pagātni.
Ko saka 5. solis
3. solī mēs nodevāmies savam augstākajam spēkam - savai personiskajai izpratnei par Dievu - un 4. solī lika mums detalizēti uzskaitīt savu uzvedību. Nākamais loģiskais solis ir izteikt visu to, ko mēs darījām, dzerot vai lietojot. Tas mūs noved pie 5. soļa.
5. darbība: Atzīstam Dievam, mums pašiem un citam cilvēkam mūsu pārkāpumu precīzo būtību.
Kāda pavēle! Viena lieta ir atzīt ļaunumu Dievam un sev. Patiesībā pateikt kādam citam precīzi mūsu pārkāpumu raksturs patiešām var būt biedējošs uzdevums. Pēc gadiem ilgas "noslēpumu glabāšanas" un kļūdu un trūkumu slēpšanas, atklāta to atzīšana - un skaļi otram cilvēkam - ir krasa pavērsiens.
5. darbības mērķis
Tāpat kā paši 12 soļi sava iemesla dēļ atrodas noteiktā secībā, tāpat ir arī 5. solī aprakstītais process. Ir iemesls, ka nepareizību vispirms atzīst Dievs, kā mēs Viņu saprotam. Tas sagatavo dalībniekus atlikušajam solim.
Bet, sarunājoties ar personīgo augstāko spēku lūgšanu garā, tiek atklātas lietas, kas jāmaina. Tika atklāts precīzs mūsu pārkāpumu raksturs, kā arī veidi, kā tie jāmaina.
Kad esat ticis godprātīgi pret Dievu, tad kļūt daudz godīgākam pret sevi un citu cilvēku kļūst daudz vieglāk. Varbūt vairāk nekā jebkurš cits procesa posms, 5. solis dod iespēju sākt garīgi “izaugt”. Tas dod iespēju izkraut pagātnes nastas un tikt galā ar tām.
Lepnības novēršana un bailes pārvarēšana
5. posma mērķis nav justies apkaunotam sponsora vai tā, kurš jūs laikā klausās, acīs. Tā vietā ir laiks atbrīvoties no vecajiem atkritumiem un tumšajiem noslēpumiem, kurus mēs turējām iekšā. Diezgan bieži tieši šīs lietas lika mums dzert vai lietot.
Gatavojoties 5. solim, daudzi cilvēki raksturo bailes. Tas tiešām var būt zarnu izķeršanas process. Mūsu lepnums vēlas, lai mēs justos kā labi daroši un pārietu no visas šīs postošās uzvedības. 4. solis liek mums atskatīties uz to visu, un 5. solis to izvirza atklātā vietā, atklājot visu.
Pastāv arī bailes, ka klausītājs par tevi domās mazāk. Tomēr jums jāpatur prātā, ka arī viņi ir bijuši tieši tur. Kas zina, iespējams, viņi dzeršanas un lietošanas dienu laikā ir izdarījuši sliktākas lietas, taču tas nav svarīgi. 5. solī galvenā uzmanība tiek pievērsta jums un jūsu paveiktajam.
Ja esat rūpīgi veicis inventarizāciju 4. solī, tas ir tikai šo problēmu izvēdināšana. Daži cilvēki, diezgan daudz, patiesībā uzskata, ka viņiem ir jāatkāpjas un jāveic rūpīgāka uzskaite un vēlreiz jāveic 5. solis.
Neuztraucieties, otrā reize faktiski ir vieglāka, it īpaši, ja jūs to darāt pilnībā šoreiz godīgs. Godīgums nav tas, pie kā cilvēki, kuriem ir vielu lietošanas traucējumi, ir pilnībā pieraduši, tāpēc tam parasti ir jāpiešķir otrais solis.
5. posma brīvība
Pēc 5. soļa veikšanas daudzi cilvēki izjūt lielu brīvību. Atvieglojums ir iegūt visu bagāžu, kuru esat ieslodzījis laukā. Šī ir iespēja iekšēji iztīrīt gaisu, un, beidzot visu vokalizējot, ir liels atvieglojums.
5. solis ir arī iespēja nokļūt savas atkarības pamatcēloņā. Kaut arī to ir viegli piešķirt tādiem nosaukumiem kā skaudība, greizsirdība, dusmas vai kas cits, daudzi cilvēki uzskata, ka tās patiešām ir bailes. Jums, protams, var būt savādāk, taču būtība ir tāda, ka šis un 4. solis sniedz ieskatu, lai atklātu tieši to, kas tas ir.
Tā vietā, lai uzlūkotu 5. darbību kā biedējošu pieredzi, padomājiet par to, cik tīra būs jūsu sirdsapziņa, kad tā būs izdarīta. Daudzi cilvēki to sauc par "brīvību" un saka, ka piedzīvo mieru un mieru, ko nav izjutuši gadiem.
Teorētiski, tā kā šāda veida domāšana rodas no smadzeņu priekšējās garozas, centieni sekot šim solim efektīvi realizē to smadzeņu daļu, kas ir atbildīga par “gribas spēku”, un tikai šī iemesla dēļ var palīdzēt atveseļoties.
Tas patiešām ir viens no galvenajiem atkopšanas posmiem, tāpēc tas ir visgrūtāk. Tomēr to bieži uzskata par pilnīgi jaunas dzīves sākumu.