Pēc Pew Research Center datiem, ASV ir vairāk imigrantu nekā jebkurā citā valstī visā pasaulē. Patiesībā gandrīz visas valstis ir pārstāvētas ASV.
Neskatoties uz dažu politiķu teikto, imigrācijas līmenis šodien ir zemāks nekā agrāk, jo augstākais rādītājs bija 14,8% iedzīvotāju 1890. gadā, kad bija 9,2 miljoni imigrantu.
Ir vairāki iemesli, kāpēc folx nolemj imigrēt uz ASV, tostarp:
- Izraidīšana kara rezultātā
- Nabadzība
- Labākas darba vai izglītības iespējas
Ņemot vērā tik daudzveidību, no kurienes nāk imigranti un kāpēc viņi nolemj pārcelties, šī imigrācijas pieredze mainās atkarībā no apstākļiem, ar kādiem cilvēki saskaras.
Ietekme uz garīgo veselību
Ņemot vērā imigrācijas iemeslus, ir viegli saprast, kā šādi lēmumi var palielināt stresu uz folksu un būtiski ietekmēt garīgo veselību.
Jebkura imigrantu diskusija būtu nepilnīga, neatzīstot arī bēgļu realitāti. Daudzi bieži ir saskārušies ar traumām savās mītnes zemēs, liekot folksam pārcelties uz ASV, meklējot drošību.
Sistemātiskā pārskata par garīgās veselības pakalpojumiem, kurus izmanto imigranti ASV, pētījumi parādīja, ka Āzijas, Latīņamerikas un Āfrikas ļaudis šos pakalpojumus izmantoja zemāk nekā imigranti, neskatoties uz vienādu vai lielāku vajadzību pēc tiem. Šie rādītāji bija vēl zemāki starp vīriešiem, neapdrošinātiem un bez dokumentiem.
Šie pētījumi atklāja šādus strukturālos šķēršļus, tostarp:
- Apdrošināšanas trūkums
- Augstas izmaksas
- Valodas barjeras (daudzi piedāvātie pakalpojumi nebija pieejami imigrantu dzimtajā valodā)
Ir vērts atzīmēt sociālā atbalsta vērtību, jo ļaudis, kas piekļuvuši garīgās veselības resursiem, bieži to darīja pēc tam, kad bija sazinājušies ar ģimeni, draugiem utt.
Veselīgu imigrantu efekts attiecas uz to, kā imigranti parasti ir veselīgāki nekā tie, kuru dzimtene ir valsts, uz kuru viņi ir pārcēlušies, bet viņu fiziskā veselība laika gaitā samazinās. Saskaņā ar pētījumu datiem tas attiecas arī uz garīgo veselību, jo gados vecākiem imigrantiem bija trīs sliktāki garīgās veselības rezultāti, salīdzinot ar viņu vienaudžiem, kas dzimuši ASV.
Pētījumā par skolu piesaistītajiem garīgās veselības pakalpojumiem imigrantu un bēgļu bērniem pat tad, ja iejaukšanās izdevās iesaistīties ģimenēs, ar traumu pamatotu terapiju netika novērsta nabadzības, diskriminācijas un kultūras adaptācijas ietekme. Turklāt dalībnieki ziņoja, ka ekonomiskie stresa faktori visvairāk kaitē viņu veselībai.
Tādā veidā ir ļoti svarīgi saprast individuālo garīgās veselības pakalpojumu robežas, kad imigrantu pieredzi negatīvi ietekmē ksenofobija (un baltā pārākums, ja folks ir BIPOC), kas mēdz izraisīt diskrimināciju un nabadzību.
Tikt galā ar stresu
Kaut arī stress ir gaidāma dzīves sastāvdaļa, imigranti bieži sastopas ar unikāliem stresa faktoriem, kas saistīti ar apmetšanos jaunā valstī.
Turklāt cilvēki, kuriem nav dokumentu, bieži piedzīvo diskrimināciju, sociālo izolāciju, depresiju un saskaras ar papildu šķēršļiem piekļuvei garīgās veselības aprūpes pakalpojumiem.
Psihiskās veselības resursi imigrantiem
Zemāk ir saraksts ar resursiem un pakalpojumiem, kas pieejami cilvēkiem, kuri ir ieceļojuši ASV:
Imigrantu garīgās veselības koalīcija
Imigrantu garīgās veselības koalīcija ir izveidojusi pakalpojumu direktoriju gan angļu, gan spāņu valodā, norādot izmaksas un prasības katram, ar kuriem individuāli sazinājušies un apstiprinājuši. Turklāt jūs varat atrast interaktīvu resursu karti un krīzes konsultāciju tālruņus.
Amerikas Psiholoģiskā asociācija
Amerikas Psiholoģiskā asociācija ir apkopojusi tādu informāciju kā padomi imigrantiem vecākiem, kad ar bērniem ir sarežģītas diskusijas par vēlēšanām, kā arī aktivitāšu grāmata, lai palīdzētu Latinx bērniem, kurus skārusi deportācija.
Amerikas Pediatrijas akadēmija
Amerikas Pediatrijas akadēmija ir izstrādājusi imigrantu bērnu veselības rokasgrāmatu ar resursiem garīgai un emocionālai veselībai, ieskaitot riska un aizsardzības faktorus, kas jāņem vērā.
Nacionālais jaunatnes tiesību centrs
Nacionālais jaunatnes tiesību centrs ir sagatavojis resursus, kuru mērķis ir atbalstīt imigrantu jauniešu garīgās veselības vajadzības, tostarp tīmekļa seminārs par traumām pamatotu pieeju un apmācība pedagogiem par labāko praksi, strādājot ar studentiem imigrantiem un ģimenēm.
Spīdzināšanas upuru centrs
Spīdzināšanas upuru centrs ir apkopojis dažus materiālus dažādās valodās, lai palīdzētu garīgās veselības jomā, tostarp palīdzības līnijas.
Imigrantu mācību centrs
Imigrantu mācību centrs ir apkopojis daudzus resursus, lai palīdzētu imigrantu kopienām, tostarp taustāmu atbalstu un ārkārtas finansējumu bez dokumentiem reģistrētiem cilvēkiem un bezmaksas vai zemu izmaksu klīnikām, kas nediskriminē pēc imigrācijas statusa.
Garīgā veselība Amerika
Psihiskā veselība Amerikā ir iekļāvusi resursus arī kā imigranta Dr. Sezara Krūza semināru par paaudžu gudrību. Ņemot vērā to, kā imigranti bieži paļaujas uz garīgo un rituālo praksi, lai tiktu galā ar psiholoģiskām ciešanām, tas var būt noderīgs resurss.
Iekļaujoši terapeiti
Iekļaujošie terapeiti ir izveidojuši sarakstu ar pakalpojumu sniedzējiem, kas ir labi piemēroti imigrantu psihoterapijas vajadzību apmierināšanai, ņemot vērā viņu nepārprotamo apņemšanos ievērot antidiskriminācijas, apspiešanas, stigmas, rasisma un anti-spējas vērtības.
Melnā garīgā labsajūta
Melnā garīgā veselība ir apkopojusi uz pierādījumiem balstītu informāciju un resursus no melnā viedokļa, lai izceltu un palielinātu profesionāļu daudzveidību un mazinātu garīgās veselības stigmu.
Lateksas terapija
Therapy for Latinx ir apkopojis Latinx kopienas garīgās veselības pakalpojumu sniedzēju direktoriju, kā arī grāmatu ieteikumus, krīzes palīdzības tālruņus, nacionālos resursus utt.
Nacionālā Āzijas Amerikas Klusā okeāna salu garīgās veselības asociācija
Nacionālā Āzijas un Klusā okeāna valstu salu garīgās veselības asociācija ir sagatavojusi resursu sarakstu, lai apmierinātu viņu kopienas garīgās veselības vajadzības, un kurā ir iekļautas valsts līmeņa programmas, kad šajā apgabalā nav pieejama vairāk AAPI specifiskas informācijas.
Dienvidāzijas garīgās veselības iniciatīva un tīkls
Dienvidāzijas garīgās veselības iniciatīva un tīkls ir apkopojis dažādus materiālus garīgai veselībai, tostarp pakalpojumu sniedzēju tīklu, palīdzības līniju un atbalsta grupu pašnāvību zaudējušajiem.
Vārds no Verywell
Ņemot vērā šādu imigrantu daudzveidību attiecībā uz to, no kurienes viņi nāk un kāpēc izvēlas pārcelties, netrūkst unikālu faktoru, kas var ietekmēt garīgo veselību, kam var būt nepieciešams oficiāla un neformāla atbalsta apvienojums.
Ņemot vērā to, kā pētījums norāda, ka folks mēdz piekļūt pakalpojumiem pēc diskusijām ar tuviniekiem viņu kopienā, laba izpratne par šiem garīgās veselības resursiem var būt noderīga, ja ar jums sazināsies imigranti, kuriem nepieciešama palīdzība.
Kad folks risina garīgās veselības problēmas, uzticama mīļotā neoficiāls atbalsts un zināšanas par piemērojamām programmām un pakalpojumiem var būt ļoti svarīgi, lai palīdzētu imigrantiem viņu nepieciešamības laikā.
Kā masu mediji sabojā garīgās veselības problēmas