Sākot ar 2019. gada 20. decembri, jaunais likumīgais vecuma ierobežojums ir 21 gads cigarešu, cigāru vai citu tabakas izstrādājumu iegādei ASV
Ja esat smēķētājs, varat mēģināt nedomāt par ķīmiskajām vielām cigaretēs. Indes, toksiski metāli un kancerogēni iekļūst jūsu asinīs ar katru uzpūšanos. Šīs ķīmiskās vielas ietekmē visu, sākot no asinsspiediena un pulsa ātruma līdz orgānu un imūnsistēmas veselībai. Rūpīgāk apskatiet dažas cigarešu kaitīgās ķīmiskās vielas un to, kā tās ietekmē jūsu veselību.
Ķimikālijas cigaretēs
Ar cigarešu dūmiem piesārņots gaiss ir bīstams ikvienam, kurš to elpo, smēķē vai nē. Šīs ir ķīmiskās vielas, kuras jūs pakļaujat cigarešu dūmiem.
Kancerogēni
Kancerogēns ir definēts kā jebkura viela, kas var izraisīt vai saasināt vēzi. Ir zināms, ka apmēram 70 no cigaretēs esošajām ķīmiskajām vielām izraisa vēzi.
- Benzolu var atrast pesticīdos un benzīnā. To ir daudz cigarešu dūmos, un tas veido pusi no šīs bīstamās ķīmiskās vielas iedarbības uz cilvēkiem.
- Formaldehīds ir ķīmiska viela, ko šķidrā veidā izmanto mirušo ķermeņu saglabāšanai. Gāzveida formā tas ir atbildīgs par dažiem deguna, rīkles un acu kairinājumiem, ko smēķētāji piedzīvo, ieelpojot cigarešu dūmus.
- Vinilhlorīds ir cilvēka radīta ķīmiska viela, ko izmanto plastmasas ražošanai. Smēķētāji tiek pakļauti tam, izmantojot cigarešu filtrus.
Toksiski metāli
Toksiskie / smagie metāli ir metāli un metālu savienojumi, kas absorbējot vai ieelpojot var kaitēt mūsu veselībai. Ļoti mazos daudzumos daži no šiem metāliem atbalsta dzīvību, bet, tos uzņemot lielos daudzumos, tie var kļūt toksiski.
- Arsēnu parasti lieto žurku indē. Arsēns nonāk cigarešu dūmos, izmantojot dažus pesticīdus, kurus izmanto tabakas audzēšanā.
- Kadmijs ir toksisks smagais metāls, ko izmanto baterijās. Smēķētāju ķermenī parasti ir divreiz vairāk kadmija nekā nesmēķētājiem.
Radioaktīvi toksiski metāli
Cigarešu dūmos ir pāris toksisku metālu, kas rada papildu bīstamību ikvienam, kas tos ieelpo, jo tie ir radioaktīvi. Svins-210 (Pb-210) un polonijs-210 (Po-210) ir indīgi, radioaktīvi smagie metāli, par kuriem pētījumi liecina, ka tie ir cigarešu dūmos.
Indes
Inde tiek definēta kā jebkura viela, kas, nonākot dzīvā organismā, izraisa nopietnas fiziskas ciešanas vai nāvi. Zinātne cigarešu dūmos ir atklājusi aptuveni 250 indīgas gāzes.
- Amonjaka savienojumus parasti izmanto tīrīšanas līdzekļos un mēslošanas līdzekļos. Amonjaku lieto arī, lai pastiprinātu nikotīna ietekmi uz cigaretēm.
- Oglekļa monoksīds atrodas automašīnas izplūdes gāzēs un ir letāls lielos daudzumos. Cigarešu dūmi var saturēt augstu oglekļa monoksīda līmeni.
- Cianūdeņradis tika izmantots, lai nogalinātu cilvēkus gāzes kamerās. To var atrast cigarešu dūmos.
- Nikotīns ir inde, ko izmanto pesticīdos, un tas ir cigarešu atkarības elements.
Lietots dūms
Lietoti dūmi, kas pazīstami arī kā vides tabakas dūmi, ir termins, ko lieto, lai aprakstītu cigarešu dūmus, kas rodas no diviem smēķētāja izelpotajiem dūmiem (galvenie dūmi) un dūmiem, ko rada gruzdoša cigarete (sānu plūsmas dūmi).
Lietotu dūmu sastāvā ir vismaz 250 indīgas ķīmiskas vielas un vēl 70 vēzi izraisošas ķīmiskas vielas.
Pēc ASV ķirurga ģenerāļa domām, nav pakļauts riskam pakļauto dūmu iedarbības līmenis. Tas nozīmē, ka, ja gaisā jūtama cigarešu dūmu smaka, tas var kaitēt jūsu veselībai.
Kā pasīvie dūmi var izraisīt daudzas slimībasJa jūs joprojām smēķējat
Jūsu ceļojumā uz dzīvi bez dūmiem nav tāda laika kā pašreizējais sākums. Jūs tiksiet apbalvots ar priekšrocībām, kas pārsniedz to, ko jūs droši vien varat iedomāties, un tās sāks notikt ātrāk, nekā jūs domājat.
20 minūšu laikā pēc pēdējās cigaretes jūsu ķermenis sāks dziedēt.
Garīgās un fiziskās veselības uzlabojumi turpinās pieaugt. Tas ir nekad par vēlu atmest smēķēšanu.
Kā ķermenis dziedē pēc tam, kad esat atmetis smēķēšanu