Negatīvs pastiprinājums ir termins, ko B. F. Skiners aprakstījis savā operanta kondicionēšanas teorijā. Negatīvā pastiprinājumā reakcija vai izturēšanās tiek stiprināta, apturot, noņemot vai izvairoties no negatīva iznākuma vai pretēju stimulu.
Kā tas darbojas?
Negatīvs pastiprinājums darbojas, lai nostiprinātu noteiktu uzvedību, noņemot kāda veida aversīvu iznākumu. Kā pastiprinājuma veids tas stiprina uzvedību, kas ir pirms tā. Negatīva pastiprinājuma gadījumā tā ir nevēlama iznākuma vai stimula novēršanas darbība, kas kalpo kā atlīdzība par uzvedības veikšanu.
Aversīvie stimuli parasti ir saistīti ar fizisku vai psiholoģisku diskomfortu. Uzvedība tiek negatīvi pastiprināta, ja tā ļauj izvairīties no jau esošiem aversīviem stimuliem vai ļauj pilnībā izvairīties no aversīvajiem stimuliem, pirms tie notiek.
Lēmums lietot antacīdu pirms pikantas maltītes ir negatīva pastiprinājuma piemērs. Jūs iesaistāties darbībā, lai izvairītos no negatīva rezultāta.
Viens no labākajiem veidiem, kā atcerēties negatīvo pastiprinājumu, ir domāt par to kā par kaut ko būtni atņemts no situācijas.
Šādi skatoties, var būt vieglāk identificēt negatīvās pastiprināšanas piemērus reālajā pasaulē.
Negatīvā pastiprinājuma piemēri
Apskatot dažus reālos piemērus, tas var būt lielisks veids, kā iegūt labāku priekšstatu par to, kas ir negatīvs pastiprinājums un kā tas darbojas. Apsveriet šādas situācijas:
- Pirms došanās uz dienu pludmalē, jūs apslāpējat sauļošanās līdzekli (uzvedība), lai izvairītos no saules apdegumiem (novēršot pretēju stimulu).
- Jūs nolemjat iztīrīt savu jucekli virtuvē (uzvedība), lai izvairītos no cīņas ar savu istabas biedru (novēršot nepatīkamo stimulu).
- Pirmdienas rītā jūs agri atstājat māju (uzvedība), lai izvairītos no iestrēgšanas satiksmē un kavēšanās uz darbu (novēršot stimulējošu stimulu).
- Vakariņu laikā bērns pouts un atsakās ēst savus dārzeņus vakariņās. Viņas vecāki ātri aizved pārkāpējus dārzeņus. Tā kā uzvedība (pouting) noveda pie aversīvā stimula (dārzeņu) noņemšanas, tas ir negatīvas pastiprināšanas piemērs.
Vai katrā no šiem piemēriem jūs varat identificēt negatīvo pastiprinātāju? Saules apdegumi, cīņa ar istabas biedru, kavēšanās uz darbu un dārzeņu lietošana ir visi negatīvie rezultāti, kas tika novērsti, veicot noteiktu uzvedību. Novēršot šos nevēlamos rezultātus, profilaktiskā uzvedība nākotnē atkārtojas biežāk.
Negatīvs pret pozitīvu pastiprinājumu
Pozitīvs pastiprinājums ir pastiprināšanas veids, kas ietver kādam vēlamās atlīdzības piešķiršanu, reaģējot uz uzvedību. Tas var ietvert uzslavas, naudas vai citu stimulu piedāvāšanu.
Gan pozitīvs, gan negatīvs pastiprinājums strādā, lai palielinātu varbūtību, ka uzvedība atkārtosies nākotnē. Jūs varat atšķirt abus, pamanot, vai kaut kas tiek atņemts vai pievienots situācijai. Ja tiek pievienots kaut kas vēlams, tas ir pozitīvs pastiprinājums. Ja tiek atņemts kaut kas pretrunīgs, tas ir negatīvs pastiprinājums.
Negatīvs pastiprinājums pret sodu
Viena kļūda, ko cilvēki bieži pieļauj, ir jaukt negatīvu pastiprinājumu ar sodu. Tomēr atcerieties, ka negatīvs pastiprinājums ietver noņemšana negatīvs stāvoklis, lai stiprinātu uzvedību.
Sods ietver stimula parādīšanu vai atņemšanu vājināt uzvedība.
Apsveriet šo piemēru un nosakiet, vai, jūsuprāt, tas ir negatīva pastiprinājuma vai soda piemērs:
Lūkam katru sestdienas rītu vajadzētu iztīrīt savu istabu. Pagājušās nedēļas nogalē viņš izgāja rotaļāties ar draugu, netīrījis istabu. Rezultātā viņa tēvs lika pavadīt atlikušo nedēļas nogali, veicot citus darbus, piemēram, sakopjot garāžu, pļaujot zālienu un ravējot dārzu, papildus istabas tīrīšanai.
Ja jūs teicāt, ka tas bija soda piemērs, tad jums ir taisnība. Tā kā Lūks netīrīja savu istabu, tēvs viņu sodīja, liekot viņam veikt papildu darbus.
Ja jūs mēģināt atšķirt negatīvu pastiprinājumu vai sodu, apsveriet, vai kaut kas tiek pievienots vai noņemts no situācijas.
Ja notiek nevēlams rezultāts pievienots vai piemērots uzvedības sekas, tad tas ir soda piemērs. Ja kaut kas notiek noņemts lai izvairītos no nevēlama rezultāta vai atvieglotu to, tas ir negatīva pastiprinājuma piemērs.
Efektivitāte
Negatīvs pastiprinājums var būt efektīvs veids, kā stiprināt vēlamo uzvedību. Tomēr tas ir visefektīvākais, ja pastiprinātāji tiek uzrādīti tūlīt pēc uzvedības. Kad starp uzvedību un pastiprinātāju paiet ilgs laiks, atbildes reakcija, visticamāk, būs vājāka.
Dažos gadījumos netīši var pastiprināties arī izturēšanās, kas notiek starp sākotnējo darbību un pastiprinātāju.
Daži eksperti uzskata, ka negatīvs pastiprinājums klases telpās jāizmanto taupīgi, savukārt jāuzsver pozitīvs pastiprinājums.
Lai gan negatīvs pastiprinājums var dot tūlītējus rezultātus, tas var būt vispiemērotākais īslaicīgai lietošanai.
Vārds no Verywell
Negatīva pastiprināšana var spēcīgi ietekmēt uzvedību, taču tā parasti ir visnoderīgākā, ja to izmanto kā īstermiņa risinājumu. Izmantotā pastiprinājuma veids ir svarīgs, taču liela nozīme reakcijas stiprumā ir arī tam, cik ātri un cik bieži tiek piešķirts pastiprinājums. Izmantotajam pastiprināšanas grafikam var būt nozīmīga ietekme ne tikai uz to, cik ātri tiek apgūta uzvedība, bet arī uz reakcijas spēku.