Kā apzinīgais atšķiras no sirdsapziņas? Šie divi termini dažreiz tiek sajaukti parastajā ikdienas lietošanā, taču tie patiesībā nozīmē ļoti dažādas lietas psiholoģijas jomā. Apskatīsim tuvāk, ko katrs termins nozīmē un kā jūs varat atšķirt abus jēdzienus.
Kas ir sirdsapziņa?
Jūsu sirdsapziņa ir jūsu personības daļa, kas palīdz jums noteikt starp pareizo un nepareizo un attur jūs rīkoties pēc jūsu pamata vēlmēm un vēlmēm. Tas liek justies vainīgam, kad darāt kaut ko sliktu un labu, kad darāt kaut ko labu. Tava sirdsapziņa ir morālais pamats, kas palīdz vadīt prosociālu uzvedību un liek uzvesties sociāli pieņemamā un pat altruistiskā veidā.
Freida teorijā sirdsapziņa ir daļa no superego, kas satur informāciju par to, ko jūsu vecāki un sabiedrība uzskata par sliktu vai negatīvu - visas vērtības, kuras esat iemācījies un absorbējis audzināšanas laikā. Sirdsapziņa rodas laika gaitā, kad jūs absorbējat informāciju par to, ko jūsu aprūpētāji, vienaudži un kultūra, kurā dzīvojat, uzskata par pareizu un nepareizu.
Kas ir apzināts?
Jūsu apzinīgs ir jūsu izpratne par sevi un apkārtējo pasauli. Vispārīgākajā nozīmē tas nozīmē būt nomodā un apzināties. Daži eksperti iesaka uzskatīt, ka jūs kaut ko apzināties, ja spējat to izteikt vārdos.
Jūsu apziņa attiecas uz jūsu apzināto pieredzi, uz jūsu iekšējo domu, jūtu, atmiņu un sajūtu individuālu apziņu. Apziņa bieži tiek uzskatīta par straumi, kas nepārtraukti mainās atbilstoši jūsu domu un apkārtējās pasaules pārdzīvojumu plūsmai.
Psiholoģijā apzinīgais prāts ietver visu, kas atrodas jūsu izpratnes iekšienē, ieskaitot:
- Fantāzijas
- Sajūtas
- Atmiņas
- Uztveres
- Domas
"Apziņu parasti definē kā jūsu domu, darbību, sajūtu, sajūtu, uztveres un citu garīgo procesu apzināšanos," skaidro psihologi Duglass A. Bernšteins, Luijs A. Penners un Edvards Rojs. "Šī definīcija liek domāt, ka apziņa ir daudzu garīgo procesu aspekts, nevis pati par sevi ir mentāls process. Piemēram, atmiņas var būt apzinātas, bet apziņa nav tikai atmiņa. Uztvere var būt apzināta, bet apziņa nav tikai uztvere. "
Saskaņā ar Freida psihoanalītisko personības teoriju, kas prātu pielīdzina aisbergam. Aisberga daļa, ko var redzēt virs ūdens virsmas, apzinās apziņu. Tas ir tas, ko mēs apzināmies un varam skaidri aprakstīt un skaidri formulēt. Lielākā aisberga daļa faktiski atrodas zem ūdens virsmas, kuru Freids salīdzina ar bezsamaņā esošo prātu vai visām domām, atmiņām un mudinājumiem, kas ir ārpus mūsu apzinātās apziņas.
Domājot par šiem diviem jēdzieniem, vienkārši atcerieties, ka apzināts nozīmē būt nomodā un apziņā kamēr sirdsapziņa nozīmē tavu iekšēja pareiza un nepareiza izjūta.
Vārds no Verywell
Apziņu un apziņu var būt grūti noteikt. Kā reiz paskaidroja psihologs un filozofs Viljams Džeimss: "Tās nozīmi mēs zinām tik ilgi, kamēr neviens mūs nelūdz to definēt."
Lai gan šie divi termini bieži tiek sajaukti, apzinīgais un sirdsapziņa attiecas uz ļoti atšķirīgām lietām. Jūsu apziņa ļauj apzināties savu vietu pasaulē, savukārt sirdsapziņa ļauj uzvesties šajā pasaulē morāli un sabiedriski pieņemamā veidā.
Kā aprakstīts iepriekš, apzināta ir jūsu izpratne par sevi un apkārtējo pasauli. Sirdsapziņa ir spēja atšķirt pareizo un nepareizo.