Vai esat kādreiz dzēris tik daudz alkohola, ka nevarējāt atcerēties daļas no iepriekšējās nakts? Varbūt jūs nevarat atcerēties, kā jūs nokļuvāt mājās.
Varbūt jūsu draugi jums saka, ka jūs bijāt ballītes dzīve, dejojāt visu nakti vai arī pamodāties kaut kur, kur vēlaties, lai nebūtu.
Ja tas izklausās pazīstami, iespējams, ka esat piedzīvojis alkohola izraisītu elektroenerģijas padeves pārtraukumu. Aptumšošana var ilgt dažas minūtes vai vairākas stundas. Tās var rasties sievietēm un vīriešiem, jauniem un veciem.
Aptumšošana ietekmē jūsu smadzeņu spēju mācīties
Daži cilvēki, kuriem nekad nav bijis alkohola lietošanas pārtraukuma, netic, ka tie patiešām notiek. Viņi nesaprot, kā kāds varētu turpināt detalizētu strīdu vai rīkoties nežēlīgi, un neko par to neatceras. Viņi domā, ka elektroenerģijas padeves pārtraukums ir ērts attaisnojums. Bet medicīna un zinātne mums saka, ka aptumšošana ir reāla.
Daudzus gadus tika uzskatīts, ka, lietojot pārāk daudz alkohola, tiek nogalinātas smadzeņu šūnas vai smadzeņu neironi, kas saņem signālus, un tas bija atmiņas zuduma cēlonis.
Tagad mēs zinām, ka pārāk daudz alkohola organismā var izraisīt ķīmisku reakciju smadzenēs, kas bloķē smadzeņu spēju mācīties. Smadzeņu šūnas turpina apstrādāt informāciju un sazināties savā starpā, bet nespēj radīt jaunas atmiņas.
Alkohols un atmiņu veidošana
Cilvēks nevar atcerēties kaut ko tādu, ko smadzenes nav ierakstījušas. Alkohols traucē smadzeņu receptorus, kas pārraida signālus starp neironiem vai smadzeņu šūnām. Alkohols ietekmē dažas smadzeņu šūnas atšķirīgi no citām - tas var nomākt dažus un vēlāk aktivizēt citus, izraisot to steroīdu ražošanu, kas novērš atmiņas veidošanos.
Steroīdi, ko ražo alkohola skartās smadzeņu šūnas, var mazināt smadzeņu savienojumu stiprumu starp smadzeņu šūnām, kas ir kritiski svarīgi mācībām un atmiņai. Steroīdi traucē sinaptisko plastiskumu vai smadzeņu komunikācijas sistēmu, lai raidītu signālus starp šūnām. Šī sakaru sistēma ir nepieciešama atmiņas veidošanās sastāvdaļa. Paturiet prātā, ka narkotikas var izraisīt arī elektroenerģijas padeves pārtraukumu.
Vārds no Verywell
Aptumšojoša dzeršana tiek uzskatīta arī par alkohola problēmas simptomu. Ja jūs bieži dzerat tik daudz, ka neatceraties notikumus no iepriekšējā vakara, varat veikt tiešsaistes viktorīnu, lai pārliecinātos, vai dzeršana ir sasniegusi alkohola pārmērīgas lietošanas vai atkarības no alkohola līmeni.
Ja atklājat, ka jums ir radusies alkohola lietošanas problēma, iespējams, vēlēsities saņemt palīdzību, samazinot vai pilnībā atmetot.
Ja jūs vai tuvinieks cīnās ar vielu lietošanu vai atkarību, sazinieties ar Vielu ļaunprātīgas izmantošanas un garīgās veselības pakalpojumu administrācijas (SAMHSA) nacionālo palīdzības līniju pa tālruni 1-800-662-4357 lai iegūtu informāciju par atbalsta un ārstēšanas iekārtām jūsu reģionā.
Lai iegūtu vairāk garīgās veselības resursu, skatiet mūsu Nacionālo palīdzības līniju datu bāzi.