Sakarā ar lielāko nikotīnu saturošo produktu lietošanas risku veselībai un lielo atkarības potenciālu daudzi cilvēki meklē veidus, kā samazināt šo produktu lietošanu. Nikotīna aizstājterapija (NRT) ir populāra izvēle, lai samazinātu atkarību no nikotīna, un viens no populārākajiem NRT ir nikotīna plāksteris.
FDA apstiprināja nikotīna plāksteri 1991. gadā. No 1992. līdz 1996. gadam plāksteris bija pieejams ASV tikai pēc receptes. Kopš 1996. gada tas ir pieejams bez receptes (bez receptes).
Citi medicīnisko nikotīna produktu veidi ir gumija, pastilas, inhalatori un aerosols. Pēdējos gados NRT lietošana ir samazinājusies par labu citām metodēm, piemēram, konvertēšanai ar elektroniskām nikotīna piegādes sistēmām (ENDS). Tomēr plāksteris joprojām ir pieejams, un, iespējams, vēlēsities to apsvērt par smēķēšanas atmešanu.
Ja jūs vai jūsu mīļais cilvēks cīnās ar vielu lietošanu vai atkarību, sazinieties ar Vielu ļaunprātīgas izmantošanas un garīgās veselības pakalpojumu administrācijas (SAMHSA) nacionālo palīdzības līniju pa tālruni 1-800-662-4357, lai iegūtu informāciju par atbalsta un ārstēšanas iespējām jūsu apkārtnē.
Lai iegūtu vairāk garīgās veselības resursu, skatiet mūsu Nacionālo palīdzības līniju datu bāzi.
Nikotīna uzņemšana un veselības riski
Tradicionālās cigaretes satur 10 līdz 20 mg nikotīna, un apmēram 1 līdz 2 mg no tā absorbē jūsu ķermenis, kad smēķējat. Juul, vispopulārākais vape zīmols, satur 50 mg nikotīna.
Ūdenspīpes smēķēšana ir globāla prakse nikotīna uzņemšanai, un pētījumi rāda, ka tā patiesībā var būt kaitīgāka nekā cigarešu smēķēšana. Ūdenspīpe dūmus silda kokogļu briketes. Saskaņā ar 2016. gada pētījumu sintētiskās ūdenspīpes ogles satur vairāk smago metālu nekā vairumā cigarešu zīmolu, kā arī tām ir lielāka svina koncentrācija.
Vai nikotīna plāksteris ir efektīvs?
Nikotīna plāksteris nodrošina vienmērīgu, kontrolētu nikotīna devu visas dienas garumā, tādējādi mazinot nikotīna lietošanas pārtraukšanas sekas. Laika gaitā plākstera stiprība samazinās, ļaujot lietotājam pakāpeniski atdalīt sevi no nikotīna.
Ir septiņi pirmās izvēles medikamenti, par kuriem pastāvīgi tiek secināts, ka tie palielina ilgtermiņa atturības līmeni: Bupropions (Zybran), vareniklīns (Chantix), nikotīna sveķi, nikotīna inhalators, nikotīna pastila, nikotīna deguna aerosols un nikotīna plāksteris. Visiem pieciem NRT ir aptuveni vienāds efektivitātes līmenis.
Viens no galvenajiem nikotīna plākstera ieguvumiem, saskaņā ar pētījumu, kas publicēts Iekšējās medicīnas arhīvs, ir tas, ka vairāk cilvēku to lieto pareizi, nekā to dara jebkurš cits NRT. Tomēr tas palielina pārdozēšanas iespējamību.Konsultāciju un zāļu kombinācija ir efektīvāka nekā viena pati.
Nikotīna plākstera deva
Nikotīna plāksteriem parasti ir trīs atšķirīgas devas: 21mg, 14mg un 7mg. Šie skaitļi norāda uz nikotīna daudzumu produktā. 21 mg plāksteri parasti iesaka izmantot kā sākumpunktu cilvēkiem, kuri katru dienu smēķē 20 vai vairāk cigarešu paciņu. Turpmāk, ievērojot iepakojuma instrukcijas, lietotājs atkāpjas, lai samazinātu devu plāksterus, līdz pēdējais solis uz leju, līdz plāksteris nav.
Nikotīna plāksteris atgādina kvadrātveida iedegumu vai skaidru pārsēju. Izmērs ir atkarīgs no devas un zīmola, bet parasti ir no vienas līdz divām collas kvadrātveida. Nikotīna plāksteris jālieto vienu reizi dienā uz tīras, sausas, bez matiem ādas. Ražotāji parasti iesaka nēsāt plāksteri no 16 līdz 24 stundām dienā, atkarībā no tā, kas jums patīk.
Iespējamās blakusparādības
Nikotīna plākstera nēsāšana naktī gulēt var traucēt miegu un izraisīt spilgtus sapņus. Ja tas rada bažas, noņemiet plāksteri pirms gulētiešanas un nākamajā rītā ielieciet jaunu.
Dažiem lietotājiem, pirmo reizi lietojot plāksteri, rodas nieze, dedzināšana vai tirpšana. Parasti tas izzūd stundas laikā un ir rezultāts nikotīna saskarei ar ādu. Novērots arī dažiem cilvēkiem, kuri lieto plāksteri:
- Apsārtums vai pietūkums plākstera vietā līdz 24 stundām
- Reibonis
- Galvassāpes
- Kuņģa darbības traucējumi
- Vemšana
- Caureja
- Smagi izsitumi vai pietūkums
- Krampji
- Nenormāla sirdsdarbība vai ritms
- Elpošanas grūtības
Pirms nikotīna plākstera lietošanas noteikti konsultējieties ar ārstu un, ja kāds no iepriekš minētajiem simptomiem ir smags vai nepazūd.
Kontrindikācijas
Kopš tā laika ir pierādīts, ka plašsaziņas līdzekļu ziņojumi par iespējamo saikni starp plāksteri un paaugstinātu kardiovaskulāro risku nav pamatoti. Tomēr, ja Jums ir kādas slimības vai veselības traucējumi, noteikti konsultējieties ar savu ārstu par nikotīna plāksteri, tostarp:
- Sāpes krūtīs vai nesen infarkts
- Sirds slimība
- Kuņģa čūlas
- Vairogdziedzera slimība
- Diabēts
- Izlaista vai neregulāra sirdsdarbība
- Alerģija pret lentēm, pārsējiem vai zālēm
- Izsitumi uz ādas vai ādas slimības
- Augsts asinsspiediens
- Nieru vai aknu slimība
Ja lietojat kādas citas zāles, pirms plākstera lietošanas noteikti konsultējieties ar ārstu, jo tas var mainīt dažu zāļu darbību.
Smēķēšana, lietojot nikotīna plāksteri
Nesmēķējiet, lietojot nikotīna plāksterus vai jebkuru citu NRT, jo pastāv nikotīna pārdozēšanas risks. Nikotīna pārdozēšanas pazīmes var būt:
- Reibonis
- Kuņģa darbības traucējumi
- Sliktas galvassāpes
- Vemšana
- Auksts sviedri
- Drooling
- Apjukums
- Neskaidra redze
- Dzirdes problēmas
- Vājums vai ģībonis
Ja jums ir aizdomas par pārdozēšanu, noņemiet plāksteri un nekavējoties sazinieties ar ārstu.