Dzirdes halucinācijas jeb dzirdes balsis ir bieži sastopams simptoms cilvēkiem, kuri dzīvo ar šizofrēniju. Faktiski aptuveni 70 līdz 80% cilvēku ar šizofrēniju dzird balsis. Šīs balsis var saukt jūsu vārdu, strīdēties ar jums, draudēt jums, nākt no galvas iekšienes vai caur ārējiem avotiem, un var sākties pēkšņi un stiprināties laiks.
Cilvēki, kas dzīvo ar citām garīgām slimībām, tostarp bipolāriem traucējumiem, robežas personības traucējumiem, smagiem depresijas traucējumiem, posttraumatiskā stresa traucējumiem un šizoafektīviem traucējumiem, piedzīvo arī dzirdes balsis.
Dzirdes uztveres ilūzijas nav tik reti, kā mēs kādreiz domājām. Faktiski līdz 10% iedzīvotāju ir bijusi pieredze, kā dzirdēt savu vārdu, it īpaši krēslas laikā, kad aizmigusi (hipnagoģiska) vai pamodusies (hipnopompiska).
Dzirdes halucināciju veidi
Dažiem pēkšņi parādās dzirdes halucinācijas. T. M. Luhrmans, Stanfordas antropoloģijas profesors un grāmatas autors Dzīve ar balsīm, aprakstīja jauna vīrieša pieredzi, kurš sāka dzirdēt žurku skaņas, kas skrāpējās aiz ausīm. Viņa dzirdes halucinācijas sākās ātri un drīz pēc tam, kad viņš iznīcināja vairākas žurku ligzdas.
Kāds jauns vīrietis pēkšņi sāka dzirdēt balsi, kas atskanēja ārpus viņa dzīvokļa, kas izklausījās pēc sievietes, kas kliedza, ka viņu izvaro, un lūdz palīdzību. Daudzas reizes balsis var sākties pakāpeniski, un tās bieži raksturo kā neskaidru vai īslaicīgu iespaidu, dzirdot, kā tiek saukts jūsu vārds vai cilvēki runā par jums. Piemēram, "Kāds tikko sauca manu vārdu" vai "Cilvēki runāja gaitenī," vai "Es domāju, ka kaut ko dzirdēju, bet tad es neesmu pārliecināts."
Cilvēki ar šizofrēniju var dzirdēt dažādus trokšņus un balsis, kas laika gaitā bieži kļūst skaļākas, ļaunākas un pārliecinošākas.
Daži tipu skaņu piemēri, kurus varētu dzirdēt:
- Atkārtotas, kliedzošas skaņas, kas liecina par žurkām
- Sāpīgi skaļas, dunošas mūzikas tēmas
- Sprādziena cilvēku balsis nozīmē pasūtījumus vai komentārus
- Cilvēki runā par tevi tā, it kā jūs pat nebūtu klāt
Bezjēdzīgas balsis
Kā skaidro pētnieciskā psiholoģe Eleonora Longdena ar šizofrēnijas diagnozi, balsis var likt jums darīt pilnīgi nejēdzīgas lietas, piemēram, paņemt glāzi ūdens un izliet to virs galvas.
Pateicoties viņu atkārtotajai, nemitīgajai, kaitinošajai kvalitātei, balsis var likt cilvēkiem dziļi izklaidēties un satriekt līdz vietai, kurā viņi izvēlas izpildīt viņu pavēles.
Paškaitējuma balsis
Balsīm, kas dod rīkojumus kaitēt sev vai citiem, jāpieiet ļoti piesardzīgi. Šis dzirdes halucinācijas veids var būt ārkārtīgi biedējošs, jo rīkojumi mēdz kliedzēt bez apstājas.
Draudošās balsis
Daži cilvēki dzird, piemēram, slepenas organizācijas pārliecinošas, atkārtotas balsis, kas draud ar nāvi vai kaitējumu. Arī šīs balsis ir biedējošas un palielina cilvēka paškaitējuma vai vardarbības risku.
Ārstēšana
Šizofrēnijas balsu ārstēšanai parasti ir nepieciešama zāļu, terapijas un citu procedūru kombinācija tiem, kuriem ir izturība pret ārstēšanu.
- Antipsihotiskie līdzekļi: Šie antipsihotiskie medikamenti bieži ir pirmā ārstēšanas līnija, un ir pierādīts, ka pētījumi ātri samazina dzirdes halucināciju smagumu.
- Kognitīvi biheiviorālā terapija (CBT): Ja to lieto kopā ar medikamentiem, CBT var palīdzēt mazināt šizofrēnijas balsu emocionālo ciešanu un palīdzēt cilvēkiem attīstīt prasmes tikt galā un apklusināt balsis. Piemēram, dungot dziesmu "Daudz laimes dzimšanas dienā" vai lasot rindkopu atpakaļ, kad sākas balsis.
- Atkārtota transcranial magnētiskā stimulācija (rTMS): Šī relatīvi neinvazīvā procedūra ir pazīstama arī kā atkārtota TMS, un nelielas magnētiskas ierīces novietošana tieši uz galvaskausa. Ir pierādīts, ka tas samazina dzirdes halucināciju biežumu un smagumu cilvēkiem ar šizofrēniju.
- Elektrokonvulsīvā terapija (ECT): ECT, kas tiek uzskatīta par pēdējo iespēju, lai samazinātu dzirdes halucināciju smagumu, ECT ietver īsa elektriskā impulsa pielietošanu galvas ādā, lai izraisītu krampjus.
Aprūpētājiem un mīļajiem
Cīņa ar mīļoto cilvēku, kurš cīnās ar šizofrēnijas balsīm, var maksāt daudz, bet mēģiniet nezaudēt cerību. Pareizi ārstējot, jūsu mīļais cilvēks, iespējams, varēs kontrolēt šo balsu biežumu un smagumu. Jūs varat apsvērt arī ģimenes terapiju, kas var palīdzēt jums un jūsu mīļotajam atpazīt šīs dzirdes halucinācijas un izstrādāt stratēģijas, lai labāk tiktu galā.