Kas ir poliamorija?
"Poliamorija ir bez īpašnieka, godīga, atbildīga un ētiska filozofija un prakse mīlēt vairākus cilvēkus vienlaicīgi," norāda Polyamory Society. "Poliamorija uzsver apzinātu izvēli par to, cik daudz partneru vēlas iesaistīties, nevis pieņem sociālās normas, kas diktē mīlēt tikai vienu cilvēku vienlaikus."
Būt poliamorozam nozīmē atklātas intīmas vai romantiskas attiecības ar vairāk nekā vienu cilvēku vienlaikus. Cilvēki, kuri ir poliamoriski, var būt heteroseksuāli, lesbietes, geji vai biseksuāļi, un attiecības starp poliamoriem var ietvert dažādu seksuālo orientāciju cilvēku kombinācijas.
Atšķirībā no atklātām attiecībām, poliamoriju raksturo emocionāla, kā arī seksuāla vai romantiska tuvība starp partneriem. Pretstatā neuzticībai, laulības pārkāpšanai vai ārpuslaulības dzimumam poliamorija ir vienprātīga un atklāta visiem iesaistītajiem.
Dažreiz poliamoras attiecības ir hierarhiskas (vienas attiecības ir prioritāras pār citām), un dažreiz tās ir vienādas. Hierarhiskā scenārijā personai var būt gan primāri, gan sekundāri partneri:
- Primārs: Primārais partneris atrodas hierarhiskās struktūras augšgalā; šī persona var būt tā persona, ar kuru jūs dzīvojat, kopā esat bērni vai pat precaties. Poliamoriskām attiecībām primārais partneris nav nepieciešams.
- Sekundāra: Sekundārais (-ie) partneris (-i) jūsu dzīvē var nebūt tik savīti kā primārais partneris; piemēram, jūs nedrīkstat dalīties ar mājokli vai finansēm, bet jūs joprojām varat būt pilnībā apņēmušies viens otram.
Poliamorisko attiecību galvenie aspekti salīdzinājumā ar citiem nemonogāmo attiecību veidiem ir piekrišana un saziņa.
Kas nav poliamorija
Kaut arī poligāmo attiecību robežas ir diezgan atšķirīgas no monogāmo attiecību robežām, tās joprojām pastāv.
Cilvēki, kas ir poliamoras attiecībās, var būt precējušies vai nebūt, kaut arī cilvēki, kuri identificē sevi kā poliamorus, var noraidīt laulības sociālās konvencijas ierobežojumus, it īpaši ierobežojumus vienam partnerim.
Poliamoriju nevajadzētu jaukt ar bigāmiju vai poligāmiju, kas ietver laulību ar vairāk nekā vienu personu un ir nelikumīga Amerikas Savienotajās Valstīs.
To nevajadzētu jaukt arī ar "šūpošanos" vai "laulātā apmaiņu", kurā pāriem, kas nodibinājuši individuālas attiecības, ir gadījuma rakstura seksuāla sastapšanās ar citu pāru cilvēkiem.
Poliamorija arī nav tas pats, kas “atklātas” attiecības, kurās iesaistīts pāris apņemas piekrist, ka vienam vai abiem partneriem ir atļauts nodarboties ar seksu ar citiem cilvēkiem, ne vienmēr daloties ar informāciju par citiem partneriem. Tomēr poliamoriskiem pāriem var būt arī atvērtas attiecības.
"Consensual nonmonogamy" ir jumta termins, ko psihologi lieto, lai aprakstītu šūpošanos, atvērtas attiecības un poliamoriju. Pētījumi liecina, ka vairāk nekā 20% amerikāņu kādā dzīves posmā ir piedalījušies vienprātīgās, nemonogāmās attiecībās.
Runājot par poliamoriju
Ja jūs vēlaties audzināt poliamoriju ar potenciālo jauno partneri, šeit ir daži galvenie sarunu iesācēji, kas jāpatur prātā:
- Kāda veida attiecības meklējat ekskluzīvas vai neekskluzīvas?
- Pirms sākam nopietni, man jāsaka, ka es nemeklēju monogāmas attiecības.
- Kādas ir jūsu domas par satikšanos ar vairākiem cilvēkiem vienlaikus?
- Vai esat kādreiz dzirdējuši par poliamoriju - vai jūs kādreiz apsvērtu iespēju to izmēģināt?
Poliamorisko attiecību veidi
Atšķirībā no monogāmām attiecībām, kuras pēc definīcijas aprobežojas ar vienu partneri, poliamorija izpaužas dažādos veidos un laika gaitā var mainīties, pamatojoties uz iesaistītajām personām.
Kamēr daudzas poliamoras attiecības raksturo pāris, kas atklāti un vienprātīgi veic neatkarīgas vai kopīgas attiecības ārpus primārajām attiecībām, citi praktizē poliamoriju, izveidojot vairākas neatkarīgas, atsevišķas attiecības vai pat attiecības starp trim vai vairāk cilvēkiem.
Triāde
Triāde, kas pazīstama arī kā “trupa”, attiecas uz attiecībām ar trim cilvēkiem. Tomēr ne visiem trim cilvēkiem ir nepieciešams satikties. Viena persona var satikties ar diviem dažādiem cilvēkiem.
Quad
Kā norāda nosaukums, četrstūris attiecas uz attiecībām ar četriem cilvēkiem. Šāda veida poliamoriskas attiecības bieži rodas, kad satiekas divi daudzveidīgi pāri un sāk satikties ar vienu cilvēku no otra pāra. Jums var būt arī pilnīgs četrinieks, kur visi četri dalībnieki ir romantiski vai seksuāli saistīti viens ar otru.
Polikula
Šis termins attiecas uz veselu cilvēku tīklu, kuri ir romantiski saistīti. Piemēram, tas var ietvert jūs un jūsu primāro partneri, primārā partnera sekundāro partneri, primārā partnera sekundārā partnera primāro partneri utt.
Virtuves galda poliamorija
Šis termins attiecas uz ģimenei līdzīgu tīklu, kuru veido cilvēki, kuri pazīst viens otru. Nosaukums cēlies no tā, ka cilvēki pie šāda veida poliamorozām attiecībām pulcējas ap virtuves galdu maltītēm.
Paralēla poliamorija
Paralēlā poliamorija attiecas uz attiecībām, kurās esat informēts par citiem partneriem, bet maz sazināties ar šiem partneriem.
Solo poliamorija
Indivīdi, kas ir vienpersoniskās attiecībās, neplāno apvienot savu identitāti vai dzīves infrastruktūru ar partneriem. Piemēram, viņi nevēlas precēties vai dalīties mājās vai finansēs ar kādu no saviem partneriem.
Dzimumatkarība un poliamorija
Lielākā daļa poliamorijas kopienas noraida domu, ka poliamorijai un dzimumatkarībai ir kāds sakars. Atkarība no dzimuma nav raksturīga poliamorijas īpašība, un poliamoriski cilvēki ne vienmēr iesaistās pārmērīgā dzimumaktivitātē, kas raksturīga dzimumatkarībai. Tomēr cilvēkus ar seksuālām atkarībām, kuru pamatā ir vēlme pēc vairākiem partneriem, īpaši var piesaistīt poliamoras kopiena.
Padomi, kā izvairīties no attiecību jautājumiem
Nepieciešamība pēc skaidras komunikācijas un robežas starp visām iesaistītajām pusēm ir daudzveidīgās filozofijas galvenā iezīme. Poliamoras partnerības savstarpējo attiecību sarežģītība var atstāt dažus cilvēkus neaizsargātus pret ekspluatāciju. Tomēr pētījumi rāda, ka cilvēkiem, kuriem ir vienprātīgas nonmonogāmas attiecības, un tiem, kas atrodas monogāmās attiecībās, ir līdzīgs psiholoģiskās labklājības un attiecību kvalitātes līmenis.
Noteikt noteikumus un robežas
Liela daļa poliamorijas ir nodrošināt, lai visi partneri atrastos vienā un tajā pašā lapā, kad runa ir par emocionālajām un fiziskajām robežām, tostarp:
- Informācijas par attiecībām ar citiem izpaušana
- Cik bieži pavadīt laiku viens ar otru un citiem cilvēkiem
- Dalieties savā poliamoriskajā statusā ar citiem
- Kas ir labi un kas nav kārtībā, ciktāl tas attiecas uz dzimumaktiem un drošības praksi
Atbalstiet viens otru
Tāpat kā monogāmās attiecībās, ir svarīgi atbalstīt savus partnerus un izrādīt cieņu un pieklājību, pat ja jums nepatīk jūsu partnera metamour (jūsu partnera partneris, kurš nav ar jums romantiski vai seksuāli saistīts).
Izvairieties no salīdzinājumiem
Lai gan tā ir cilvēka daba, dariet visu iespējamo, lai izvairītos no salīdzināšanas spēles. Piemēram, neaiziet un rezervējiet ekstravagantu ceļojumu divatā tikai tāpēc, ka jūsu partnerim bija nedēļas nogales atpūta kopā ar kādu no citiem partneriem.
Izsaki savas jūtas un vajadzības
Greizsirdība ir izplatīta sajūta, kas var parādīties virspusē daudzveidīgās attiecībās. Saziņa ar šīm sajūtām, nevis ļaujot tām jūs patērēt, ir pamats poliamorijai.
Patiesībā poliamorijā izplatīts termins ir saspiešana jeb prieka sajūta, redzot savu partneri laimīgu ar citu partneri. Tas ir greizsirdības pretstats.
Vārds no Verywell
Tikai jūs varat izlemt, vai poliamorija jums ir piemērota. Šāda veida attiecības ne tikai nozīmē izaicināt monogāmijas ideālu, bet arī pārbaudīt, ko jūs sagaidāt no mīlestības un romantiskiem partneriem. Galu galā laimīgām attiecībām vissvarīgākais ir būt godīgam pret sevi un partneri (-iem) pret savām jūtām.