Problēma ar aizliegumu “Nemelo” ir tā, ka mēs visi melojam. Ja jūs kādreiz esat kādam bērnam teicis, ka Ziemassvētku vecītis bija ceļā kamanās vai ka jums patika dīvainās zeķes, kuras tante nosūtīja dāvanā, jūs melojāt. Bet jūs varat atlaist sevi no āķa.
Tie drīzāk bija līdzīgi baltiem meliem. Ar patiesiem meliem nodoms ir ļaunprātīgs, un sekas ir nopietnas. Kaut arī ar baltiem meliem, kas bieži vien vairāk līdzinās nekaitīgai patiesības liecināšanai, nodoms ir labdabīgs, pozitīvs un parasti sekas nav lielas.
Teiciens, ka jums vienmēr jāsaka patiesība, lielākoties ir pareizs, taču dažās situācijās šķiedrām vai baltiem meliem ir mērķis.
Baltie meli pret īstajiem meliem
Baltie meli bieži ir nekaitīgi. Mēs viņiem sakām, lai viņi izveido burvju pasauli saviem bērniem vai biežāk ir veids, kā būt pieklājīgiem un demonstrēt sociālās manieres.
Kopumā tie ir noderīgi. Būšana pilnīgi godīga dažos gadījumos radītu nepatīkamas sajūtas vai būtu aizvainojoša. Daži baltos melus uzskata par pieklājības pazīmi.
Patiesie meli mēdz būt pašmērķīgāki un var radīt negatīvas sekas sev un citiem.
Kā baltā meli mums var noderēt
Ja mēs melojam par labu citiem cilvēkiem, tos uzskata par baltiem meliem. Šī ir laba ilustrācija: studentam bija grūti pirmo nedēļu koledžā un viņš teica vecākiem, ka viņam klājas labi, lai viņi neuztraucas.
Šajā situācijā viņš domāja par citu cilvēku jūtām un vadīja empātiju un laipnību. Otro nedēļu viņš pielāgojās un bija priecīgs, ka priekšlaicīgi nesatrauca savus vecākus.
Zinātnieki šīs labi iecerētās melus sauc prosociālie meli. Tie atšķiras no antisociāliem meliem, par kuriem stāsta personiskā labuma gūšanai. Saskaņā ar pētījumiem prosociālie meli un šāda veida maldināšana faktiski var radīt cilvēku savstarpēju uzticību un labestības sajūtu.
Kā īstas meli mums var būt slikti
Ar reāliem meliem nodoms bieži ir egoistisks. Šie ir viskaitīgākie melu veidi. Lai atrastu pierādījumus par tiem, meklējiet viltus, kas acīmredzami veicina cilvēka pašlabumu uz citu rēķina.
Lai būtu skaidrāk, ja jūsu labākā draudzene jautā, kā viņa izskatās jaunajā kleitā, un jūs domājat, ka tā ir pārāk saspringta, bet jūs sakāt, ka viņa izskatās lieliski, lai veicinātu viņas pašcieņu, tas ir balts meli. Bet izteikt komplimentus viņai, jo jūs vēlaties ballītē izskatīties labāk par viņu, kas ir konkurētspējīga un vairāk norāda uz savtīgiem nodomiem, tas ir īsts meli.
Runājot par patiesības stāstīšanu, maldināšanu un uzticēšanos, reāli meli var būt destruktīvi. Ja lietas nesummējas vai ja jums ir aizdomas, ka kāds melo, to var uzzināt vairākos veidos.
Kas jāņem vērā pirms melu stāstīšanas
Apskatīsim, par ko jūs varētu vēlēties domāt, pirms nolemjat izteikt baltus vai reālus melus.
Novērtējiet nodomu
Kad kāds melo no altruisma, lai aizsargātu citus vai mazinātu viņu sāpes, šie meli tiek uzskatīti par pieņemamiem baltiem meliem. Baltie meli parasti nāk par labu personai, kas klausās.
Piemēram, ja jūsu kaimiņš mirst no vēža, nevis biedē savu jauno dēlu ar gaidāmo nāvi, ir pareizi teikt, ka viņš šobrīd nejūtas labi.
Šis ir prosociālas melošanas piemērs un atspoguļo empātiju un līdzjūtību. Tas ņem vērā arī to, kāds vecums ir piemērots jūsu dēlam.
Apsveriet ilgtermiņa sekas
Kaut arī baltie meli bieži ir nelieli vai nenozīmīgi, reāliem meliem ir tālejoša ietekme. Īsti meli sākotnēji mēdz nākt par labu arī meliem.
Piemēram, ja Dans uzskatīja datus, ko viņa līdzstrādnieks uzkrāja un pasniedza projektu kā savu, Dens klaji meloja un rīkojās pašapkalpošanās un nepārprotami nepatiesas darbības veidā. Kad viņa vadītājs uzzināja patiesību, Dens tika nosūtīts uz cilvēkresursiem.
Kopumā ir svarīgi aplūkot dzīves veida morāli un sabiedrības pieņemamību. Baltie meli ir pieņemami un palīdz mūsu sabiedrībai darboties. Patiesus melus uzskata par vispārēji nepareiziem.
Kāpēc cilvēki melo?
Ir daudz iemeslu, kāpēc cilvēki melo, šeit ir daži no biežākajiem melošanas motīviem:
- Lai būtu uzmanīgs. Melošana bez apsvērumiem var nozīmēt kāda cita jūtu aizsardzību diplomātijas labā vai stabilitātes uzturēšanai mūsu attiecībās. Šie ir izplatītie baltie meli, kas palīdz mums saglabāt harmoniju ar dzīvesbiedriem, ģimeni, draugiem un kaimiņiem. Piemēram, ja jūsu bērns tikko sāka mācīties vijoli un gatavoja šausmīgu raketi, jūs varētu viņam pateikt, ka viņš izklausās fantastiski, lai viņu iedrošinātu.
- Lai aizsargātu mūsu ego un paštēlu. Vēl viens iemesls, kāpēc mēs nesakām patiesību, ir balstīts uz psiholoģisku kompensāciju: aizsargāt to, kā mūs uztver citi. Tā vietā, lai atzītu, ka esat zaudējis darbu, piemēram, jūs varētu pateikt savam brālim vai māsai, ka pametāt to, jo tas vairs nebija pietiekami izaicinošs.
- Lai kompensētu mūsu jutīgumu pret varu. Piemēram, tā vietā, lai apšaubītu sava priekšnieka jauno plānu, kas jums šķiet nestabils, teiksim, jūs jūtaties spiests to atbalstīt. Jūs atbildat, sakot, ka jums patīk plāns aizsargāt savu darbu.
Pārāk daudz melu stāstīšanas briesmas
2016. gada pētījums, kas publicēts žurnālā Dabas neirozinātne parādīja, ka smadzenes pielāgojas negodīgumam. Jo vairāk dalībnieku nodarbojas ar pašapkalpošanās negodīgumu, jo lielāka ir iespējamība, ka tas atkārtosies. Nelielas darbības pārauga lielākos pārkāpumos.
Tas ir tikpat labs iemesls kā jebkad pārtraukt melošanu. Pat šķietami nekaitīgi meli var kļūt par ieradumu, piemēram, otro dabu. Patiesībā tas var kļūt vieglāk nekā būt godīgam. Jūs saudzējat cilvēku jūtas un izliekaties, ka esat mazāk kļūdains nekā jūs. Tas var būt ļoti vilinošs.
Otrais drauds pateikt pārāk daudz melus var izraisīt nepieciešamās palīdzības nesaņemšanu. Piemēram, sakot "Man viss ir kārtībā" visā pandēmijā, kas šķiet nekaitīga šķiedra, tiek maskēts fakts, ka jūs joprojām cīnāties daudzās frontēs.
Tas var liegt citiem ieteikt jums saņemt garīgās veselības konsultācijas vai pats saprast, ka jūs varētu gūt labumu no terapijas.
Godīguma priekšrocības
Jums vienmēr jābūt godīgam pret sevi attiecībā uz to, ko jūs darāt un kāpēc. Tad jums jācenšas būt tik godīgam, cik vien iespējams, pret tuviniekiem. Mēs visi esam cilvēki, bet tam vajadzētu būt mērķim.
Galu galā, ja jūsu partneris nezina patiesību un to, kā jūs attīstāties kā cilvēks, šī persona nezina patieso jūs. Tad jūs nepiedzīvojat īstu tuvību. Tuvība prasa ievainojamību un godīgumu.
Jūs, iespējams, arī atņemat savai ģimenei iespēju parādīt, ka viņi redz jūs par visiem jūsu vārgiem un pieņem un mīl jūs tādu, kāds esat.
Mazāka melošana ir saistīta ar labāku veselību
Pierādījumi rāda, ka amerikāņi vidēji nedēļā melo apmēram 11 melus. Vēl viens iemesls censties pateikt patiesību un mazināt melus? Notre-Dame universitātes psiholoģijas profesore Anita E. Kellija, pētījuma laikā atklājusi, ka dalībnieki, kuri mazināja melus un centās dzīvot godīgāk, patiesībā ziņoja par uzlabotām attiecībām un labāku garīgo un fizisko veselību.
Dalībnieki pārtrauca aizbildināties ar nokavēšanos vai uzdevumu nepildīšanu. Viņi arī izdomāja citus veidus, kā izvairīties no melošanas, un rezultāti bija nozīmīgi.
Kad vajag melot
Dažreiz likme ir liela, un meli ir nepieciešami, lai aizsargātu kāda labsajūtu. Šāda veida situācijās melošana, lai aizsargātu sevi vai tuviniekus, tiek uzskatīta par pieņemamu:
- Melošana varmākai, lai aizbēgtu vai pasargātu kādu no vardarbības ģimenē.
- Melošana varmākai, lai pasargātu bērnus no vardarbības pret bērniem.
- Melo kādam, kurš spēlē ar ieročiem.
- Melo kādam, kurš šķiet apreibis vai lieto narkotikas.
- Melo kādam, kurš, šķiet, cieš no garīgās veselības problēmas.
Melošana mūsu mīļajiem
Ko darīt, ja mūsu radinieki cīnās ar garīgās veselības problēmām vai traucējumiem? Un tā nav ārkārtas situācija, bet ir skaidrs, ka pastāv problēma? Dažreiz meli ir nepieciešami, lai viņiem palīdzētu.
Meredith Gordon Resnick, LCSW, saka: „Pētījumi rāda, ka cilvēkiem ar smagu demenci dažreiz var būt nepatiesa attieksme un tas jādara uzmanīgi un uzmanīgi, lai nemazinātu uzticību. Izaicinājums kādam ar smagiem atmiņas traucējumiem “saskarties ar patiesību” noteiktās situācijās - pat tādās, kas kādam citam šķiet labdabīgi - var izraisīt satraukumu un bailes, kā arī izjaukt uzticību. Tas ir smalks, individuāls līdzsvars. "
Tātad, lai gan godīgums parasti ir labākā politika, ir arī izņēmumi. Tomēr gandrīz visas reliģijas un ticības sistēmas cildina godīguma tikumu. Tāpēc, lai arī melot ir pareizi, vairumā gadījumu labāk censties nemelot.