Kas ir terapija ar dzīvniekiem?
Terapija ar dzīvniekiem (AAT) ir terapijas veids, kas ārstēšanas procesā iekļauj dzīvniekus. AAT ir mērķtiecīgs un tajā iesaistīts terapeits, kurš vada mijiedarbību starp dzīvnieku un klientu, kā arī dzīvniekiem ar pareizu temperamentu un apmācību terapijai.
AAT paļaujas uz unikālo saikni starp cilvēkiem un dzīvniekiem. Tas var ļaut cilvēkiem, kuriem tiek veikta terapija, justies ērtāk, drošāk un atbalstītāk, kad viņi meklē ārstēšanu garīgās veselības stāvokļa dēļ.
AAT veidi
AAT ietver terapeitu, kurš strādā ar apmācītu terapijas dzīvnieku. AAT var izmantot daudz dažādu dzīvnieku, piemēram:
- Suņi
- Zirgi
- Kaķi
- Delfīni
- Putni
- Govis
- Truši
- Seski
- jūrascūciņas
AAT var strukturēt kā individuālas vai grupas sesijas jebkurā no šiem iestatījumiem:
- Pansionāti
- Slimnīcas
- Skolas
- Bibliotēkas
- Labošanas iestādes
- Rehabilitācijas centri
- Terapeitu biroji
- Ārā
Darbību, ko veic ar dzīvniekiem, var uzskatīt arī par AAT formu (lai gan garīgās veselības aprūpes speciālistu vidū ir dažas domstarpības par šo terminoloģiju). Šīs aktivitātes joprojām ietver dzīvniekus, taču tiem var nebūt tāda paša veida apmācība kā tiem, kurus izmanto AAT. Daži ar dzīvniekiem saistītas darbības var būt:
- Mācīties apmācīt suņus
- Rūpes par lauksaimniecības dzīvniekiem
- Dzīvnieku pavadoņu kopšana
- Spēle ar mājdzīvniekiem
Terapijas dzīvnieki pret dienesta dzīvniekiem
Dzīvnieki, kas palīdz terapijā, nav tas pats, kas psihiatriskā dienesta dzīvnieki. Dienesta dzīvnieki dzīvo kopā ar personām ar psiholoģiskiem traucējumiem un citiem traucējumiem, lai palīdzētu viņiem ikdienas dzīvē, piemēram, atcerēties lietot medikamentus vai mācīties noteikt gaidāmā trauksmes lēkmes pazīmes. Dienesta dzīvnieki ir pakļauti amerikāņu ar invaliditāti likumam (ADA).
Emocionālie atbalsta dzīvnieki arī atšķiras no tiem, kurus izmanto AAT. Emocionālie atbalsta dzīvnieki ir mājdzīvnieki, kas nodrošina viņu saimniekiem individuālu pavadību. Viņiem nav nepieciešama specializēta apmācība, un uz tiem neattiecas ADA.
Tehnika
AAT neievēro vienu noteiktu ārstēšanas veidu. Piemēram, dzīvniekus var iekļaut visā, sākot no kognitīvās uzvedības terapijas (CBT) līdz psihodinamiskai ārstēšanai. Dzīvnieks ir tur, lai palīdzētu terapeitiskajā procesā, nevis lai vadītu terapiju.
AAT laikā izmantotās metodes mainīsies atkarībā no terapeita metodēm un izmantotajiem dzīvniekiem. Zirgu terapija bieži ir strukturēta prakse, kurā jūs iemācāties, piemēram, braukt un rūpēties par zirgiem, savukārt terapijas suns sesijas laikā var vienkārši būt klāt, lai piedāvātu jums komfortu.
AAT terapeitam parasti ir ciešas attiecības ar terapijas dzīvnieku, un viņam ir īpaša loma, ko dzīvnieks var spēlēt. Šī loma varētu būt:
- Ļaujot terapijas laikā justies drošāk un ērtāk
- Turot jūs zemē pašreizējā brīdī
- Piedāvājot fiziska pieskāriena un komforta iespējas, ko terapeits nevar nodrošināt
- Darbojoties kā tiltam starp tevi un terapeitu, atvieglojot veselīgas terapeitiskās attiecības izveidi
- Nodrošinot jums beznosacījuma, nevērtējošu pieķeršanos
- Dod jums iespēju praktizēt saziņu un sociālās prasmes
- Mijiedarbības uzlabošana starp grupas terapijas dalībniekiem
- Nodrošinot terapeitam norādes par emocionālo stāvokli
Ko AAT var palīdzēt
Ārstēšanas laikā AAT var lietot cilvēkiem ar vairākiem garīgās veselības traucējumiem, piemēram:
- Trauksme
- Depresija
- Šizofrēnija
- Vielu lietošana
- Trauma
Tas var būt noderīgi arī bērniem un pusaudžiem ar:
- Autisms
- Problēmas, kas regulē viņu emocijas un uzvedību
- Sociālā atsaukšanās
AAT priekšrocības
Dzīvnieku izmantošana terapijas laikā var piedāvāt vairākas priekšrocības, piemēram:
- Paaugstināta pašefektivitātes izjūta un uzlabota pašcieņa
- Zemāks trauksmes un depresijas līmenis
- Uzlabotas sociālās un attiecību prasmes
- Labāka dzīves kvalitāte
- Samazināts distresa līmenis, apstrādājot traumatiskas emocijas
Efektivitāte
Lai gan mums ir daudz anekdotiskas informācijas un gadījumu pētījumu, kas atbalsta AAT, ilgtermiņa pētījumi nav veikti daudz. Nepieciešami stingrāki kontrolēti pētījumi, lai noteiktu labākās metodes AAT piemērošanai, lai gūtu maksimālu labumu.
Daži pierādījumi liecina, ka AAT efektīvi uzlabo empātiju, komunikāciju un socializāciju, un tas var būt īpaši noderīgi cilvēkiem, kuriem parasti ir problēmas ar terapiju. Šķiet, ka šie ieguvumi ir ilgstoši un parasti tiek labi novērtēti.
Apsveramas lietas
Ja kāds no šiem gadījumiem attiecas uz jūsu situāciju, AAT var nebūt piemērots:
- Jums ir lielas bailes no dzīvniekiem. Pat nepatika pret dzīvniekiem radītu problēmas ar AAT.
- Jums ir alerģija pret noteikta veida dzīvniekiem.
- Jums ir samazināta imunitāte HIV vai AIDS, ķīmijterapijas vai vēža staru, vai jebkuru citu imunitāti nomācošu medikamentu dēļ. Sazinieties ar savu ārstu, ja ir kāda no šīm situācijām.
Dzīvniekiem, kas piedalās AAT, vajadzētu būt jaunākiem par vakcināciju un ar labu veselību, un viņiem regulāri jāveic veterinārā aprūpe. Viņiem vajadzētu būt arī draudzīgai, maigai attieksmei, un terapeitam jābūt prasmīgam rīkoties ar viņiem. Gan jums, gan dzīvniekam terapijas procesā vienmēr jābūt drošam.
AAT var nebūt apdrošināts. Pirms strādājat ar AAT terapeitu, noteikti sazinieties ar pakalpojumu sniedzēju.
Kā sākt darbu
Ja jūs interesē AAT uzsākšana, konsultējieties ar savu ārstu, lai uzzinātu, vai viņiem tuvumā ir kādi ieteikumi terapeitam. Paturiet prātā, ka jums, iespējams, vajadzēs doties uz vietu, kur dzīvnieki strādā, nevis likt viņiem nākt pie jums.
Izvēloties terapeitu, meklējiet personu, kurai ir pilnvaras un licence ar pieredzi AAT. Jums vajadzētu justies ērti arī ar viņu terapeitisko pieeju un to, kā viņi izmanto dzīvniekus savā praksē.
Pirms pirmās tikšanās jums jāveic sagatavošanās darbi, lai pārliecinātos, ka sesijas laikā jums ir ērti. Atkarībā no AAT veida un aktivitātēm, kuras plānojis terapeits, jums var būt nepieciešams:
- Kleita apģērbā, kas piemērots ārā
- Valkājiet slēgtus apavus
- Līdzi jāņem aizsardzība pret sauli un ūdens
Pirmās tikšanās laikā terapeits var uzdot jautājumus par jūsu simptomiem un iemesliem terapijas meklēšanai. Viņi var arī apspriest jūsu mērķus un pārskatīt jūsu ārstēšanas plānu.
Viņi var arī dalīties vadlīnijās darbam ar terapijas dzīvniekiem, ieskaitot visas drošības procedūras vai aprīkojumu, kas jums būs jāizmanto procesa laikā. Šī ir arī jūsu iespēja uzdot jautājumus un justies ērti ar savu terapeitu un dzīvniekiem, kuriem būs nozīme jūsu ārstēšanā.
Lūk, kā izvēlēties terapeitu, ar kuru jūs, iespējams, strādāsit labi