Kaķu bailes, kas pazīstamas gan kā gatofobija, gan kā ailurofobija, nav tik izplatītas kā bailes no suņiem. Tomēr bailes no kaķiem var dziļi ietekmēt cilvēku ikdienas dzīvi, padarot neiespējamu apmeklēt kaķus mīlošus draugus un piespiest ierobežot viņu ikdienas aktivitātes.
Cēloņi
Cilvēki parasti baidās no kaķiem divu iemeslu dēļ: viņi baidās no fiziskā kaitējuma, ko tie var radīt, vai arī saista tos ar ļaunu.
Fiziskā kaitējums
Lai gan var būt grūti atcerēties, kad glāsta mazu kaķēnu, kaķi pēc savas būtības ir plēsēji. Pieradināti mājas kaķi saglabā daudz tādu pašu pamatinstinktu kā lauvas, tīģeri, panteras un citi lieli kaķi. Tiem, kurus kaķis agrāk ir sakodis vai saskrāpējis, var būt lielāks kaķu fobijas attīstības risks.
Daži cilvēki nebaidās no iekštelpu kaķiem, it īpaši no tiem, kuri ir atdalīti, bet ir nobijušies no nepazīstamiem kaķiem, ar kuriem viņi sastopas ārā. Daži baidās tikai no kaķu tēviņiem, kurus viņi uztver kā draudīgākus nekā mātītes. Tomēr citi baidās no visiem kaķiem un kaķēniem neatkarīgi no apstākļiem, jo viņi ir bijuši liecinieki negatīvam notikumam vai personīgi piedzīvojuši to.
Bailes no ļaunuma
Visā vēsturē kaķi tiek pārmaiņus cienīti un apvainoti viņu iespējamo pārdabisko spēku dēļ. Senajā Ēģiptē kaķi tika pielūgti kā dievības. Tika uzskatīts, ka viņi atrodas īpaši auglības un mēness dievietes Bastas aizsardzībā. Mirušos kaķus bieži mumificēja un apglabāja lielajās kapsētās. Tīša vai nejauša kaķa nogalināšana bieži bija kapitāls nodarījums.
Varbūt neviena kustība nav tik cieši saistīta ar kaķu nicināšanu, kā 17. gadsimta raganu medības gan Eiropā, gan Amerikas kolonijās. Sākot no viduslaikiem, kaķi bieži tika uzskatīti par raganu kalpiem, nakts vēstnešiem, kas spēj paveikt raganas solījumus. Līdz Salemas raganu prāvai 1692. un 1693. gadā tika uzskatīts, ka kaķi ir raganu saites ar pašu velnu.
Mūsdienās bailes no kaķiem kā ļaunuma vēstītājiem parasti sakņojas reliģijā balstītā fobijā. Dažos gadījumos bailes no ļauna ir nesakārtotas domāšanas pazīme, taču mūsdienu terapeiti pirms diagnozes noteikšanas uzmanīgi ņem vērā klientu reliģisko pārliecību.
Kā cilvēki pauž bailes no kaķiem
Dažiem cilvēkiem bailes no kaķiem ir tik spēcīgas, ka tās izraisa, domājot par kaķi vai kaķēnu vai dzirdot vienu murcīšanu. Kad tas tiek iedarbināts, ir iespējamas dažādas reakcijas. Viena no acīmredzamākajām ir reakcija “cīņa vai bēgšana” - cilvēks ātri skries otrā virzienā. Citiem var būt panikas lēkme. Izvairīšanās ir izplatīta arī tad, kad persona darīs pilnīgi visu iespējamo, lai nešķērsotu ceļus ar kaķi gan reālajā dzīvē, gan ekstrēmākos gadījumos TV.
Ārstēšana
Tāpat kā lielākajā daļā citu fobiju, parasti ir nepieciešamas psihoterapijas un konsultāciju sesijas. Terapeits var palīdzēt noskaidrot fobijas pamatcēloņu, palīdzēt bailes uztvert perspektīvā un pēc tam palīdzēt plānot soļus un ārstēšanu to pārvarēšanai. Tas var šķist vienkārša pieeja, bet to var būt diezgan grūti izdarīt pats.
Viena izplatīta terapija ir pakāpeniska kaķu iedarbība. Ar nelieliem soļiem cilvēks var pierast pie kaķiem. Piemēram, viņi vispirms praktizē kaķu attēlu skatīšanos, pēc tam skatās video un filmas ar kaķiem, pieskaras kaķim līdzīgam materiālam, spēlējas ar rotaļu kaķi un visbeidzot tur rokā īsto lietu. Šīs darbības jāveic kontrolētos, ērtos apstākļos ar lielu atbalstu gan no terapeita, gan no ģimenes locekļiem vai draugiem.
Šajā procesā bieži tiek izmantotas relaksācijas un vizualizācijas metodes. Viņi arī palīdz pārveidot personas domāšanu un metodiski racionalizēt viņu bailes. Dažos gadījumos hipnoterapija var būt noderīga.