Psiholoģijas jomā joprojām pastāv diezgan karstas domstarpības par to, vai apspiestās atmiņas var vai nevajadzētu atgūt, kā arī par to, vai tās ir precīzas. Šķiet, ka skaidrākā plaisa ir starp garīgās veselības praktiķiem un pētniekiem.
Vienā pētījumā klīnicistiem bija daudz lielāka tendence uzskatīt, ka cilvēki apspiež atmiņas, kuras var atgūt terapijas laikā, nekā to darīja pētnieki. Arī plašākai sabiedrībai ir pārliecība par apspiestu atmiņu. Skaidrs, ka atmiņas jomā ir vajadzīgi vairāk pētījumu.
Traumu var aizmirst
Lielākā daļa cilvēku atceras sliktās lietas, kas ar viņiem notiek, bet dažreiz tiek aizmirsta ārkārtēja trauma. Zinātnieki to pēta, un mēs sākam saprast, kā tas notiek.
Kad šī aizmiršana kļūst ārkārtēja, dažreiz attīstās disociatīvi traucējumi, piemēram, disociatīvā amnēzija, disociatīvā fūga, depersonalizācijas traucējumi un disociatīvās identitātes traucējumi. Šie traucējumi un to saistība ar traumu joprojām tiek pētīti.
Kā darbojas atmiņa
Atmiņa nav tāda kā magnetofons. Smadzenes apstrādā informāciju un uzglabā to dažādos veidos. Lielākajai daļai no mums ir bijusi nedaudz traumatiska pieredze, un dažreiz šķiet, ka šī pieredze ir ļoti detalizēti iededzināta mūsu smadzenēs.
Zinātnieki pēta attiecības starp divām smadzeņu daļām - amigdalu un hipokampu, lai saprastu, kāpēc tā ir. Lūk, ko mēs šobrīd zinām:
- Mērena trauma var uzlabot ilgtermiņa atmiņuŠī ir veselā saprāta pieredze, kas lielākajai daļai no mums ir, un tas apgrūtina izpratni, kā var aizmirst atmiņu par briesmīgiem notikumiem.
- Galējā trauma var izjaukt ilgtermiņa uzglabāšanu un atstāt atmiņas kā emocijas vai sajūtas, nevis kā atmiņas. Pētījumi liecina, ka, lai pilnībā saglabātu notikumu ilgtermiņa atmiņā, var paiet vairākas dienas.
- Sensorie ierosinātāji tagadnē var izraisīt aizmirsto materiālu. Tas ir tāpēc, ka materiāls ir saistīts ar sprūda procesu, kas pazīstams kā "no stāvokļa atkarīga atmiņa, mācīšanās un uzvedība".
- Laboratorijā ir izveidotas "viltus atmiņas" par viegli traumatiskiem notikumiem.Nav skaidrs, cik lielā mērā tas notiek citos iestatījumos.
- Pētījumos ir dokumentēts, ka cilvēki, kuri pārdzīvo ārkārtēju traumu, dažreiz traumu aizmirst.Traumas atmiņa var atgriezties vēlāk dzīvē, parasti sākas sajūtu vai emociju formā, dažreiz ietverot "uzplaiksnījumus", kuru laikā cilvēks jūtas kā pārdzīvojis atmiņu. Šis materiāls pamazām kļūst integrētāks, līdz atgādina citas atmiņas.
Debates par atgūtajām atmiņām
Vai atgūtās atmiņas noteikti ir patiesas? Ap šo jautājumu ir daudz diskusiju. Daži terapeiti, kuri strādā ar traumu izdzīvojušajiem, uzskata, ka atmiņas ir patiesas, jo tās pavada tik ekstrēmas emocijas.
Citi terapeiti ir ziņojuši, ka daži viņu pacienti ir atguvuši atmiņas, kas patiesībā nevarētu būt patiesas (piemēram, atmiņa par galvas nociršanu). Dažas grupas ir apgalvojušas, ka terapeiti "implantē atmiņas" vai rada viltus atmiņas mazāk aizsargātiem pacientiem, domājot, ka viņi ir vardarbības upuri, ja nav notikusi ļaunprātīga izmantošana.
Daži terapeiti, šķiet, ir pārliecinājuši pacientus, ka viņu simptomi ir saistīti ar ļaunprātīgu izmantošanu, kad viņi nezināja, ka tā ir patiesība. Tas nekad netika uzskatīts par labu terapeitisko praksi, un lielākā daļa terapeitu piesardzīgi neierosina simptomu cēloni, ja vien pacients neziņo par cēloni.
Ir daži pētījumi, kas liecina, ka laboratorijā var radīt nepatiesas atmiņas par vieglu traumu. Vienā pētījumā tika izteikti ierosinājumi, ka bērni ir pazuduši tirdzniecības centrā. Vēlāk daudzi bērni uzskatīja, ka tā ir īsta atmiņa.Svarīgi atzīmēt, ka nav ētiski ieteikt atmiņas par smagām traumām laboratorijas apstākļos.