Daudziem garīgās veselības traucējumiem ir līdzīgi simptomi. Tomēr ir būtiskas atšķirības, kuras garīgās veselības speciālisti meklē, lai noteiktu precīzu diagnozi. Šeit sniegts īss ieskats atšķirībās starp fobijām un citiem garīgās veselības traucējumiem.
Psihotiski traucējumi
Daži no psihotiskiem traucējumiem, piemēram, šizofrēnija un maldu traucējumi, var izraisīt bailes, kas daudzējādā ziņā atgādina fobijas vai citus trauksmes traucējumus. Tomēr tie, kuriem ir psihotiski traucējumi, parasti uzskata, ka viņu bailes ir pamatotas un balstītas patiesībā.
Pieaugušie ar fobijām vai citiem trauksmes traucējumiem parasti atzīst, ka viņu bailes ir neracionālas. Viņi saprot, ka objekts vai situācija, no kuras baidās, būtībā ir nekaitīgs un ka viņu bailes nav proporcionālas patiesajam riska līmenim.
Obsesīvi kompulsīvi traucējumi
Cilvēkiem ar obsesīvi kompulsīviem traucējumiem ir raksturīgi izvairīties no noteikta objekta vai situācijas, kas raksturīga arī cilvēkiem ar fobijām. Tomēr obsesīvi-kompulsīvie traucējumi, atšķirībā no fobijas, tiek raksturoti ar pastāvīgu uztraukšanos un pakļaušanos bailēm, pat ja tie ir tālu no bailes. Cilvēki ar OKT var izstrādāt sarežģītus rituālus, kas pazīstami kā piespiešanas gadījumi, kuri, viņuprāt, ir jāpabeidz, lai mazinātu trauksmi.
Savukārt cilvēki ar fobiju parasti daudz nedomā par baidāmo objektu vai situāciju, ja vien kaut kādā veidā netiek pakļauti tam. Viņi var pakavēties pie gaidāmā notikuma, piemēram, uzstāties ar runu, kas ir saistīts ar fobiju, taču ikdienā nepiedzīvo pastāvīgas bailes.
Ģeneralizēts trauksme
Kamēr fobijas ir vērstas uz konkrētu objektu vai situāciju, ģeneralizēti trauksmes traucējumi ir daudz plašāk. Tie, kuriem ir vispārējs trauksmes traucējums, pārmērīgi uztraucas dažādās ikdienas situācijās. Viņiem trauksmes traucējumu dēļ var būt grūtības izpildīt uzdevumus, taču viņi var neizdoties, lai izvairītos no konkrētām situācijām vai priekšmetiem.
Depresija
Cilvēkiem ar depresiju var parādīties fobiju simptomi, piemēram, pagriešanās uz iekšu. Daudzi cilvēki ar depresiju vēršas uz iekšu, dodot priekšroku palikt mājās vieni, nevis pavadīt laiku kopā ar draugiem.
Cilvēki ar depresiju faktiski nebaidās no konkrētas situācijas. Ja viņi tiek piespiesti piedalīties, viņi var vai nevar izbaudīt situāciju, bet viņi neuzrādīs fobisku reakciju. Viņi vienkārši nav ieinteresēti piedalīties.
Bipolāriem traucējumiem
Trauksme ir bieži sastopams bipolāru traucējumu simptoms, īpaši mānijas epizožu laikā. Tomēr tas reti izpaužas kā bailes no kaut kā konkrēta. Bipolāri traucējumi ir sarežģīts stāvoklis ar daudziem specifiskiem simptomiem, kas nav tiem, kuriem ir fobija.
Ēšanas traucējumi
Ir iespējama specifiska viena vai vairāku pārtikas produktu fobija. Šī fobija ir pazīstama kā cibofobija jeb bailes no pārtikas. Turklāt daži cilvēki ar sociālās trauksmes traucējumiem, kas agrāk bija pazīstami kā sociālā fobija, var būt neērti ēst citu cilvēku priekšā. Šīs fobijas var izraisīt simptomus, kas līdzinās ēšanas traucējumiem.
Ēšanas traucējumus neizraisa bailes no ēdiena vai bailes ēst sabiedrībā. Parasti kādam ar ēšanas traucējumiem ir sagrozīts viedoklis par viņa vai viņas ķermeņa svaru un formu. Tieši šis sagrozītais skats uz sevi noved pie ēšanas traucējumiem.
Psihisko traucējumu diagnosticēšana bieži ir sarežģīta, tāpēc ir nepieciešams strukturēts novērtējums un profesionāls klīniskais vērtējums. Daudziem garīgiem traucējumiem ir līdzīgi simptomi, un vienam un tam pašam cilvēkam var būt vairāki traucējumi. Tāpēc ir ļoti svarīgi redzēt kvalificētu garīgās veselības speciālistu precīzu diagnozi un ārstēšanu.
9 labākās tiešsaistes terapijas programmas Mēs esam izmēģinājuši, pārbaudījuši un uzrakstījuši objektīvus pārskatus par labākajām tiešsaistes terapijas programmām, tostarp Talkspace, Betterhelp un Regain.