Apmēram 40 procenti cilvēku ar panikas traucējumiem izjūt sāpes krūtīs. Sāpes krūtīs ir uzskaitītas garīgo traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmatā, DSM-5 zem simptomiem, kas saistīti ar panikas lēkmi. Neatkarīgi no tā, vai jums ir panikas traucējumi, sāpes krūšu kurvī izklausās trauksmi. Pirmā doma, un tas ir pareizi, ir tāda, ka jūs piedzīvojat iespējamu sirdslēkmi vai citu sirds notikumu. Šī iespēja nosūta daudzus cilvēkus uz tuvāko neatliekamās palīdzības numuru, lai saņemtu palīdzību. Bet bieži sāpes krūtīs, kas saistītas ar panikas traucējumiem, nav saistītas ar sirdi un parasti netiek uzskatītas par nopietnām.
Tipiskas pret netipiskām sāpēm krūtīs
Profesionāļi ir sadalījuši sāpes krūtīs zem “tipiskas” un “netipiskas”. Tiek uzskatīts, ka tipiskas sāpes krūtīs, visticamāk, ir saistītas ar sirds notikumu. Turpretim netipiskas sāpes krūtīs samazina iespēju, ka sāpēm ir sirds izcelsme.
Bet definēt to, kas ir “tipisks” un “netipisks”, nenosaka skaidras robežas. Kaut arī netipiskas sāpes krūtīs samazina sirdsdarbības varbūtību, dažiem cilvēkiem patiešām ir netipiskas sāpes krūtīs ar sirdslēkmi vai citu sirds epizodi. Sievietēm tas var būt vēl biežāk, jo sieviešu sirds slimībām bieži ir atšķirīgi simptomi nekā vīriešiem.
Turpmāk sniegts vispārējs pārskats par to, ko parasti uzskata par raksturīgām sāpēm krūtīs, kas norāda uz sirdsdarbības traucējumiem un netipiskām sāpēm krūtīs, kas bieži saistītas ar panikas traucējumiem. Tas nav paredzēts kā pašdiagnostikas līdzeklis.
Pareizai diagnozei ārsts novērtē visas sāpes krūtīs. Paturiet to prātā pat tad, ja agrāk jums ir bijušas ar panikas traucējumiem saistītas sāpes krūtīs. Cilvēkiem ar panikas traucējumiem var būt sirds slimība tāpat kā tiem, kuriem nav panikas traucējumu, un, kā norādīts vēlāk, sirds slimības var attīstīties vēl biežāk
Tipiskas sāpes krūtīs, kas saistītas ar sirds problēmām
"Tipiski" ar sirdi saistītu sāpju simptomi krūtīs ir:
- Pieaugošas sāpes krūtīs sasniedzot maksimālo smagumu pēc dažām minūtēm
- Pastāvīgas sāpes, spiediens vai sāpes
- Sāpes apakšzemes zonā (zem krūšu kaula) vai kreisās krūtis
- Sāpes, kas pārvietojas vai izstaro no krūtīm uz citām vietām, piemēram, uz vienu vai abām rokām, pleciem vai žokli
- Sāpes, ko rada piepūle (kaut arī nestabila stenokardija var izraisīt sāpes bez piepūles)
Netipiskas sāpes krūtīs, kas saistītas ar panikas traucējumiem
"Netipiskas" sāpes krūtīs var ietvert:
- Asas vai durošas sāpes krūtīs (ņemiet vērā, ka asas vai durošas sāpes krūtīs var būt arī nopietnu slimību, piemēram, plaušu embolijas, simptoms)
- Sāpes krūtīs ir īslaicīgas
- Sāpes, kas lokalizētas nelielā vietā
- Sāpes, kas rodas bez piepūles
- Sāpes krūtīs, kas pavada trauksmi vai panikas lēkmi
- Sāpes, kas tiek atvieglotas vai pastiprinātas, mainot pozīciju
- Sāpes, kuras var pavairot vai pasliktināt, nospiežot sāpju zonu
Mitrālā vārsta prolapss un panikas traucējumi
Mitrālā vārstuļa prolapss (MVP) ir diezgan izplatīts traucējums, kas ietekmē apmēram četrus līdz piecus procentus no pieaugušo populācijas. Būtībā MVP ir saistīts ar patoloģisku sirds vārstuļu, kas “prolapsējas” vai nolaižas atpakaļ, ļaujot asinīm atkal izplūst caur vārsta atveri. Daudziem cilvēkiem ar MVP nav simptomu. Dažiem var būt sūdzības par nogurumu, sirdsklauves, sāpēm krūtīs, trauksmi un migrēnas galvassāpēm. Lielākajai daļai cilvēku MVP nerada ilgstošas negatīvas sekas un netraucē nevienai dzīves funkcijai.
Pētījumi ir parādījuši dažus pierādījumus par korelāciju starp MVP un panikas traucējumiem. Liela daļa šo pētījumu liecina, ka MVP biežāk notiek tiem, kam ir panikas traucējumi vai citi trauksmes traucējumi. Tomēr pastāv zināmas pretrunas par to, vai šī saikne patiešām pastāv. Cerams, ka turpmākie pētījumi mums sniegs precīzāku atbildi.
Sirds slimība un panikas traucējumi
Ir veikti vairāki pētījumi, kas mēģinājuši parādīt korelāciju starp trauksmes traucējumiem un sirds slimībām. Nesenais Sieviešu veselības iniciatīvas pētījums par sievietēm pēc menopauzes ieteica, ka tiem, kas sešu mēnešu laikā pēc intervēšanas ziņoja par pilnīgu panikas lēkmi, nākamo piecu gadu laikā trīskārt palielinājās sirdslēkmes, ar sirdi saistītas nāves vai insulta risks. gadiem. Šis pētījums arī atklāja, ka tie, kas ziņoja par panikas lēkmēm, gandrīz divreiz biežāk mira kāda iemesla dēļ piecu gadu laikā pēc pētījuma.
Bet šis pētījums, tāpat kā citi, kas mēģināja parādīt korelāciju starp panikas traucējumiem un sirds slimībām, nav devis galīgo atbildi. Šī pētījuma dalībnieki atbildēja uz diviem skrīninga jautājumiem par “pēkšņas bailes, trauksmes vai ārkārtīgi neērtas sajūtas uzbrukumu” un “pēkšņas ātras vai neregulāras sirdsdarbības epizodi”. Tas noveda pie tā, ka intervētāji šiem dalībniekiem uzdeva jautājumus par divpadsmit panikas lēkmes simptomiem pēdējo sešu mēnešu laikā.
Daži simptomi, kas saistīti ar panikas lēkmēm, ir ļoti līdzīgi sirdsdarbības traucējumiem, bet nav saistīti ar sirds darbību. Šī pētījuma dalībnieki, kuri ziņoja par šiem "panikas lēkmes" simptomiem pēdējo sešu mēnešu laikā, netika nošķirti starp vienu panikas lēkmi, dažiem panikas lēkmēm vai atkārtotiem panikas lēkmēm, kas norāda uz panikas traucējumiem. Iespējams, ka dažiem no tiem, kas pozitīvi atbildēja uz skrīninga jautājumiem par panikas lēkmēm, iespējams, ir bijuši nediagnosticēti sirdsdarbības traucējumi.
Labākajā gadījumā ir grūti pierādīt korelāciju starp sirds slimībām un panikas lēkmēm. Statistiski cilvēkiem ar panikas traucējumiem biežāk ir smēķēšana, alkohola lietošana, kustību trūkums, aptaukošanās, augsts asinsspiediens un paaugstināts holesterīna līmenis. Šie ir zināmi sirds slimību riska faktori. Neatkarīgi no tā, vai jums ir panikas traucējumi, lielākā daļa profesionāļu piekritīs: Samaziniet zināmos riska faktorus un samaziniet sirds slimību attīstības risku.
Apakšējā līnija
Ir skaidrs, ka panikas traucējumi ir saistīti ar sāpēm krūtīs, bet mazāk skaidrs, vai tie, kuriem ir panikas traucējumi, visticamāk cieš no sirds slimībām. Sāpes krūtīs, kas saistītas ar panikas lēkmēm, salīdzinājumā ar tām, kas saistītas ar sirdslēkmi, kopumā var atšķirties, taču atsevišķu cilvēku vidū ir daudz pārklāšanās. Tajā pašā laikā mēs zinām, ka tūlītējas medicīniskās palīdzības meklēšana var radīt pārmaiņas tiem, kam ir ar sirdi saistītas sāpes krūtīs.
Kamēr mēs nezinām vairāk, tiem, kas dzīvo ar panikas traucējumiem, nekavējoties jāvēršas pēc medicīniskas palīdzības, ja rodas sāpes krūtīs. Tas dažkārt var izraisīt nevajadzīgus neatliekamās palīdzības numuru apmeklējumus, taču, salīdzinot ar risku, ka pietrūkst ar sirdslēkmi saistītu sāpju, tas tiek nobālēts, noraidot to kā panikas lēkmi. Medicīniskā aprūpe tiem, kam ir sirdslēkme, pēdējos gados ir dramatiski uzlabojusies, taču ir atkarīga no tā, vai cilvēki savlaicīgi nonāk pie šīs aprūpes. Neatkarīgi no tā, vai jums ir panikas traucējumi vai nē, pārbaudiet, kā šajās pirmajās stundās izdzīvot sirdslēkmi.