Klientiem bieži rodas ciešas attiecības ar terapeitiem. Galu galā terapijas sesiju laikā viņi sēž telpā, apspriežot ļoti personiskus jautājumus, bet vai tas padara pacientus un terapeitus par draugiem? Daži cilvēki noteikti domā, ka tā arī ir, bet terapeiti ir apmācīti tā neuztvert savas attiecības ar klientiem.
Fakti par terapeita un klienta attiecībām
Psihoterapija pēc nepieciešamības ir nelīdzsvarotas attiecības. Jūs, klients, atveraties, un terapeits parasti to nedara. Tas ir nepieciešams, lai koncentrētos tikai uz savām problēmām. Kā var attīstīties uzticība šādās vienpusējās attiecībās?
Tā kā terapeits neatklāj gandrīz tik daudz, jūs, cerams, nāksiet apskatīt terapeitu kā drošu, rūpīgu klausītāju, kurš ir veltīts tam, lai palīdzētu jums izdomāt jūsu problēmas, nevis viņas pašas.
Savukārt draudzība pēc būtības ir divpusēja. Lielākajā daļā attiecību mēs atveramies pakāpeniski, jo atveras arī otra persona. Es kā tavs draugs zinu daudzas lietas par tevi, un tu zini daudzas lietas par mani. Mums parasti ir kopīga pieredze, ne tikai sēžot telpā, runājot.
Terapija noteikti var būt a draudzīgs attiecības atkarībā no iesaistītajām personībām un terapeita teorētiskās ievirzes.
Vēsturiski daži psihoanalītiski orientēti terapeiti centās neatklāt saviem pacientiem nevienu sevi. Viņi uzskatīja, ka tas nelabvēlīgi ietekmēs pacienta reakcijas, ko dēvē par pārnešanu.
Tomēr lielākā daļa mūsdienu psihoanalītiķu un terapeitu atzīst, ka viņi vienmēr atklāj sevis aspektus. Terapeita mērķis nav slēpt viņa personību, bet gan veicināt tādas attiecības, kas ļauj pilnīgāk apspriest un izpētīt visas reakcijas, kas notiek starp terapeitu un pacientu.
Jūsu terapeits nevar būt jūsu draugs
Jūsu terapeutam nevajadzētu būt tuvam draugam, jo tas radītu tā sauktās duālās attiecības, kaut kas terapijā ir neētisks.
Divējādas attiecības rodas, ja cilvēki vienlaikus ir divos ļoti dažādos attiecību veidos. Piemēram, ir neētiski, ja terapeits izturas pret tuvu draugu vai radinieku. Neētiski ir arī tas, ka terapeitam ir seksuālas attiecības ar klientu.
Viena no divkāršo attiecību grūtībām ir tā, ka problēma vienās attiecībās, piemēram, draudzība vai seksuālas attiecības, pēc tam var radīt problēmas terapijas attiecībās. Ja jūs esat dusmīgs uz mani, jo es neapmeklēju jūsu ballīti, jums būs grūti atvērties terapijā.
Papildus tam, ka seksuālās attiecības ar klientiem ir divējādas, tās izmanto spēku, kas piemīt terapijas attiecību vienpusīgajam raksturam. Šādas attiecības ir neētiskas vairāku iemeslu dēļ.
Kad esat pabeidzis terapiju
Lai gan draudzība nav izplatīta, draudzība var izveidoties, kad esat pabeidzis terapiju. Tomēr ētiskas vadlīnijas par to sagremojas dažādu iemeslu dēļ, ieskaitot domu, ka terapijā veidotā attiecību pārneses aspekti un varas nelīdzsvarotība nekad pilnībā nepazūd.
Ja jūs pašlaik esat terapijā, sagaidiet, ka jūsu terapeits ir kāds, ar kuru ir viegli runāt.
Ja viņš vai viņa ir draudzīgs, tas var būt papildu bonuss. Bet atcerieties, ka terapija nav tas pats, kas draudzība. Izmantojot personiskās un profesionālās attiecības, kas veidojas terapijā, jūs varēsiet labāk veikt izmaiņas, uz kurām tiecaties savā dzīvē.