Sociāli izstumtiem bērniem un pusaudžiem var būt depresijas pazīmes. Lai gan ir normāli, ja bērns pusaudža vecumā sāk atkāpties no vecākiem un vairāk identificēties ar vienaudžiem, sociālā atteikšanās no draugiem un vienaudžiem var liecināt par kaut kas nopietnāks.
Iemācieties pamanīt indikatorus, kas norāda, ka bērns vai pusaudzis ir nomākts, un ko jūs varat darīt, lai palīdzētu.
Kāpēc nomākti bērni var atteikties
Bērni, kas ir nomākti, var justies pārprasti, aizkaitināmi, nevērtīgi vai bezcerīgi. Viņiem var šķist, ka neviens viņus nespēj saprast vai palīdzēt, tāpēc kāpēc viņiem būtu jāuztraucas paturēt vai iegūt draugus?
Tiek uzskatīts, ka ir draugi, ar kuriem runāt un uzticēties, emocionāli ļoti noderīgi, īpaši tiem, kas cieš no depresijas.
Bez sociālajām attiecībām daži bērni un pusaudži var sākt justies vientuļi un izolēti - divi faktori bieži ir saistīti ar paaugstinātu pašnāvības risku.
Ja jūsu bērnam ir domas par pašnāvību, sazinieties ar Nacionālo pašnāvību novēršanas tālruni vietnē 1-800-273-8255 par atbalstu un palīdzību no apmācīta konsultanta. Ja jums vai tuviniekam draud tieša briesmas, zvaniet pa tālruni 911.
Lai iegūtu vairāk garīgās veselības resursu, skatiet mūsu Nacionālo palīdzības līniju datu bāzi.
Turklāt nomāktiem bērniem var nebūt iespējas izbaudīt prieku sabiedriskās aktivitātēs, piemēram, skolā, grupas aktivitātēs vai saviesīgos izbraukumos, tāpēc viņi var izvairīties no šīm situācijām.
Sociālā atteikšanās un citi traucējumi
Sociālā atteikšanās neaprobežojas tikai ar depresiju, un tiek uzskatīts, ka tā ir saistīta arī ar citiem traucējumiem, piemēram, trauksmi, šizofrēniju un noteiktiem personības traucējumiem.
Turklāt tika atklāts, ka sociālā atsaukšanās ir labs smagas depresijas traucējumu (MDD) rādītājs bērniem ar vienlaikus pastāvošiem uzmanības deficīta / hiperaktivitātes traucējumiem (ADHD), liecina pētījums, kurā mēģināja atšķirt, kuri simptomi vislabāk izceļ MDD gadījumus. bērniem ar uzmanības traucējumiem.
Ko darīt, ja jūsu bērns šķiet atteicies
Kad bērni pārvietojas bērnībā un pusaudža gados, viņi, visticamāk, sasniegs dažus ceļa izciļņus, un vecākiem un aprūpētājiem bieži paliek jautājums, kas ir normāli un kad viņiem jāiejaucas.
Vispirms runājiet ar savu bērnu. Varbūt viņi sastrīdējās ar draugu vai skumst par attiecību zaudēšanu, dažas dienas paturot sevi. Tā var būt īslaicīga un normāla reakcija uz nepatīkamu notikumu.
Varbūt viņi skolā piedzīvo vēl vienu konfliktu, piemēram, tiek pakļauti iebiedēšanai. Iespējams, ka viņi ir izstumti no sociālās grupas, kurai viņi iepriekš piederēja. Šādas situācijas var izskaidrot, kāpēc jūsu bērns, šķiet, ir sociāli noslēgts.
Ja jūsu bērna sociālā atteikšanās ilgst vairāk nekā divas nedēļas, sazinieties ar bērna pediatru vai citiem garīgās veselības aprūpes sniedzējiem, lai saņemtu novērtējumu un ārstēšanas iespējas.
Ātri sazinieties ar veselības aprūpes sniedzēju, ja viņu simptomi pastiprinās vai viņiem rodas:
- Papildu depresijas simptomi
- Atkārtotas domas vai darbības par paškaitējumu vai pašnāvību
- Nespēja iesaistīties parastās ikdienas funkcijās vai aktivitātēs
Vārds no Verywell
Ja jūsu bērns ir nomākts, efektīvs ārstēšanas plāns var palīdzēt viņu novirzīt uz savu bērnību un apkārtējiem. Nenokavējiet ārstēšanu. Sniedziet bērnam nepieciešamo palīdzību, lai uzturētu labu garīgo veselību.