Aseksualitāte ir seksuāla orientācija, kurā kāds pārdzīvo maz vai vispār nepieļauj seksuālu pievilcību pret citiem. Viņiem arī varētu būt maz vai vispār nav vēlēšanās saskarties ar seksuālu darbību. Tas nozīmē, ka ikviens aseksuāls cilvēks atšķiras no tā, kā viņi izturas pret seksuālo tuvību. Uzskatiet to vairāk par spektru, salīdzinot ar konkrētu noteikumu kopumu.
Piemēram, daži patiešām piedzīvo romantisku pievilcību, bet nevēlas seksuālu tuvību, un daži, iespējams, vēlas seksu vai masturbēt, bet tomēr tos pilnībā nepiesaista citi. Arī daži var seksuāli iesaistīties citos vai ar sevi, bet, to darot, var nejust prieku. Šie ir tikai daži piemēri.
Ņemiet vērā, ka aseksualitāti neuzskata par atturēšanos no seksa reliģisku vai filozofisku iemeslu dēļ. Šādos gadījumos var rasties seksuāla pievilcība, bet uz to vienkārši nerīkojas.
Vai bezeksualitāte tiek uzskatīta par izvēli?
Aseksualitātei ir divas galvenās filozofijas. Pirmais ir tas, ka tā ir seksuāla orientācija, tāpat kā heteroseksualitāte un homoseksualitāte ir orientācijas. LGBTQ + kopiena atzīst aseksualitāti kā savu orientāciju.
Otra filozofija ir tāda, ka kāds, kurš identificē sevi kā bezdzimuma, piedzīvo fizioloģiskas novirzes, piemēram, zemu libido līmeni vai hipoaktīvas seksuālās vēlmes traucējumus (HSDD).
Galu galā mēs daudz nezinām par to, kas kādam izraisa aseksuālu orientāciju, un vienmēr ir labāk ievērot jebkura cilvēka seksuālo identitāti.
Kā uzzināt, vai esat bezdzimuma
Dažreiz cilvēka aseksualitāte viņiem pašiem nav acīmredzama. Daļēji tas ir tāpēc, ka tas nav tik plaši apspriests kā heteroseksuālisms vai homoseksualitāte, un tāpēc tēmai trūkst izpratnes. Daži pat nenojauš, ka aseksualitāte pastāv kā seksuāla orientācija.
Turklāt tādā pašā veidā kādam var būt vajadzīgs laiks, lai atpazītu, ka viņi ir lesbietes, geji, biseksuāļi, transpersonas vai dīvainas personas, pirms sava aseksualitātes atpazīšanas personai var būt nepieciešama rūpīga pašpārbaude.
Lai palīdzētu jums noteikt, vai esat bezdzimuma, apsveriet, vai esat pieredzējis kādu no šīm lietām:
- Var redzēt, ka citi ir tradicionāli pievilcīgi, taču jūs reti (ja vispār) piedzīvojat seksuālu pievilcību pret viņiem
- Jums ir maz vai nav vēlēšanās iesaistīties seksuālās tikšanās ar citiem, tostarp ar savu romantisko partneri
- Jums ir maz vai nav vēlēšanās masturbēt
- Jūs nodarbojaties ar seksuālu tuvību, bet jums tas nepatīk
- Jūs iesaistāties seksuālā tuvībā, bet reti to uzsākat
- Jūs reti domājat par seksu
- Jums nešķiet, ka seksuālā tuvība vai pat domas par to ir atalgojoša, aizraujoša, interesanta vai svarīga
- Jums ir grūti identificēties ar citām seksuālajām orientācijām, tostarp heteroseksualitāti, homoseksualitāti, divdzimumu un panseksualitāti
- Jums ir maz vai nav vēlēšanās pat iesaistīties romantiskās attiecībās
- Jūs pastāvīgi jūtat kāda no iepriekš minētajiem elementiem kombināciju, iespējams, kopš pusaudža vecuma
Kā minēts iepriekš, katrs bezdzimuma cilvēks ir atšķirīgs. Ir lietderīgi domāt par aseksualitāti kā spektru un apsvērt, vai jūs nekur neietilpstat šajā spektrā, salīdzinot ar precīzu definīciju.
Bezdzimuma, Demisexual un Graysexual
Termini demiseksuāls un bezdzimums bieži tiek sajaukti. Lai arī tās ir tangenciāli saistītas, abas orientācijas faktiski ļoti atšķiras viena no otras. Kāds demiseksuāls cilvēks piedzīvo dzimumtieksmi pret citiem un bauda seksuālo tuvību, bet tikai pēc tam, kad ir izveidojusies spēcīga emocionāla saikne.
Demisksualitāte tehniski ietilpst aseksuālajā spektrā, kā arī pelēkās seksualitātes, ko raksturo kā tādu, kurš piedzīvo dzimumtieksmi un pievilcību, bet reti un / vai ar zemu intensitāti.
Bezdzimuma Vs. Pagaidu libido trūkums
Viena no galvenajām atšķirībām starp aseksualitāti un vispārēju libido trūkumu (saukta arī par zemu dzimumtieksmi) ir tas, cik ilgi jūtas turpinās. Daudzi, kas identificē sevi kā bezdzimuma, ir jutušies tā, kā to dara ilgu laiku - dažreiz jau pusaudža gados.
Libido kritums vēlāk dzīvē bieži vien nav tas pats, kas bezdzimuma orientācija. Bieži zemā libido cēloņi ir garīgās veselības ciešanas, piemēram, trauksme, stress un depresija, daži medikamenti un piedevas, pamata slimības, steroīdu lietošana, kā arī hormonālas izmaiņas un nelīdzsvarotība.
Piemēram, sievietes menopauzes periodā spēcīgas hormonālas nobīdes dēļ bieži pamana dzimumtieksmes samazināšanos. Ja jums ir aizdomas, ka kāds no iepriekš minētajiem iemesliem var izraisīt zemu dzimumtieksmi, vislabāk ir konsultēties ar vispārēju vai specializētu ārstu.
Dažos gadījumos zems dzimumtieksme var būt arī traumas rezultāts, tostarp seksuāla vardarbība, fiziska vardarbība, izvarošana, izvarošanas mēģinājumi, dzimuma kaunināšana un cita negatīva seksuāla pieredze. Par to ir jārunā ar terapeitu vai citu garīgās veselības aprūpes speciālistu, kurš var palīdzēt izārstēties no pagātnes traumām.
Kā izskaidrot savu bezeksualitāti
Mēs šeit vēlamies tikt skaidrībā: jūs nevienam neesat parādā savu seksuālās orientācijas skaidrojumu. Tas nozīmē, ka ir gadījumi, kad jūs varat justies spiesti runāt ar kādu par savu seksualitāti.
Piemēram, jums var šķist, ka vēlaties pārrunāt savu seksuālo orientāciju romantiskās partnerattiecībās, ar tuvākajiem draugiem vai ģimenes locekļiem. Ja tā ir jūsu vēlme kādam izskaidrot savu aseksualitāti, vislabākā pieeja ir tiešs godīgums, it īpaši tāpēc, ka daudziem šis termins nav pārāk pazīstams.
Paskaidrojiet tieši to, ko jūtat un nejūtat. Ja runājat ar romantisku partneri, skaidri norādiet, kā tas var ietekmēt jūsu seksuālās attiecības.
Resursi aseksualitātes izpratnei
Ja vēlaties turpināt uzzināt vairāk par aseksualitāti, iesakām pārbaudīt šādas grāmatas:
- Izpratne par bezeksualitāti
- Neredzamā orientācija: ievads bezeksualitātei
- Parunāsim par mīlestību
Turklāt ir pieejami daudz tiešsaistes resursu, kur personas, kuras identificē bezdzimumu, var atrast citus, kuriem, iespējams, ir līdzīga pieredze. Ir vērts meklēt Google, lai atrastu šādas organizācijas, kā arī meklētu tīklus savā apkārtnē, kas varētu jūs savienot ar citiem bezeksualitāti identificējošiem cilvēkiem.
Atcerieties, ka jūs neesat viens ar savu pieredzi un jūtām.
Vārds no Verywell
Aseksualitāte ir spektrs, un divi cilvēki šajā spektrā nav tieši vienādi pēc savas dzimumtieksmes vai pievilcības pret citiem vai pat ar sevi. Labāk izprotot savu seksuālo orientāciju un pat uzliekot uz tā mīkstu etiķeti, iespējams, jūs varat labāk izprast sevi.
Tas var izraisīt paaugstinātu pašcieņu un kopumā lielāku skaidrību par to, kas jūs esat un kā virzāties dzīvē un attiecībās. Dažos gadījumos dzimumtieksmes trūkums ir zema libido vai pagātnes traumu rezultāts, un ir vērts izpētīt šos ceļus, ja domājat, ka kāds no tiem varētu ietekmēt jūsu dzimumtieksmi un pievilcību.