Brīnišķīgā vienkāršībā Rāmuma lūgšana ir viens no galvenajiem garīgajiem rīkiem, ko izmanto praktiski visas 12 pakāpju atveseļošanās atbalsta grupas. Šīs adaptācijas parasti tiek izmantotas šajās grupās:
Dievs, dod man mierīgumu
Pieņemt lietas, kuras es nevaru mainīt;
Drosme mainīt lietas, ko es varu;
un gudrība zināt atšķirību.
AA rāmuma lūgšanas nozīme
Dažreiz to dēvē par "AA pieņemšanas lūgšanu". Rāmuma lūgšanu parasti skaita gandrīz visu 12 soļu grupas sanāksmju sākumā un daudzās sanāksmēs arī beigās. Šo 12 soļu grupu piemēri ir anonīmi alkoholiķi (AA), anonīmi narkotiskie līdzekļi (NA), anonīmais kokaīns (CA), Al-Anon / Alateen un anonīmā marihuāna, starp desmitiem citu cilvēku. Tā ir kļuvusi arī par pamatkultūras daļu, atrodot filmas, grāmatas, memes un mājas dekorācijas.
Tik daudziem cilvēkiem, kas izmisuma situācijās meklē mieru, spēku un gudrību, šie vienkāršie vārdi, kas čukstēti Dievam, kā viņi viņu saprot, ir redzējuši viņus viņu tumšākajās stundās. Viņi ir ticējuši, ka lūgšanā izteiktās īpašības var iegūt tikai no spēka, kas ir lielāks par viņiem pašiem. Un tāpēc, ka viņi tic, viņi atrod mieru, drosmi un gudrību, ko meklē no kaut kurienes ārpus sevis, lai sastaptos ar citu situāciju, citu soli un citu dienu.
Vēsture
Kaut arī mierīgās lūgšanas vienkāršās līnijas ir palīdzējušas un stiprinājušas miljoniem cilvēku gan atveseļošanās kopienā, gan ārpus tās, tikai daži zina, ka pirmo strofu uzrakstīja ārsts Reinholds Nībūrs. Viņš bija amerikāņu teologs, filozofs, ilggadējs dekāns un lietišķās kristietības profesors Union Theological Seminary Ņujorkā.
Ir bijis daudz strīdu par to, kad un kurš rakstīja Rāmuma lūgšanu, bet izskatās, ka debates ir beigušās. Lai gan Reinholds Nībūrs tagad ir neapstrīdams autors, nav skaidrs, kad tieši viņš rakstīja labi zināmo un iemīļoto lūgšanu, bet, šķiet, tas notika ap 1933. gadu.
Anonīmi alkoholiķi (AA) pieņēma lūgšanu 1941. gadā, kad AA loceklis to ieraudzīja New York Herald Tribune un lūdza toreizējo AA sekretāri Rutu Hoku noskaidrot, vai to var izdrukāt izplatāmās kartēs. Viņa uzrakstīja AA loceklim, kurš bija iespiedējs Vašingtonā, DC, nosūtīja viņam izgriezumu un jautāja, cik maksās dažu seifa izmēru kopiju izdrukāšana. Iespiedējai tik ļoti patika lūgšana ("Es nevaru atcerēties nevienu teikumu, kas iesaiņo diezgan lielu sienu, kā tas ir," viņš teica), viņš viņai bez maksas nosūtīja 500 kartītes, un lūgšana kļuva par pastāvīgu AA vēstures daļu.
Pilnīga rāmuma lūgšana
Šeit ir nesaīsinātā rāmuma lūgšana, kuru uzrakstījis Reinholds Nībūrs (1892-1971):
Dievs, dod mums žēlastību pieņemt rāmumu
lietas, kuras nevar mainīt,
Drosme mainīt lietas
kas būtu jāmaina,
un Gudrību atšķirt
viens no otra.
Dzīvojot vienu dienu,
Baudot vienu brīdi vienlaikus,
Pieņemot grūtības kā ceļu uz mieru,
Ņemot, kā Jēzus darīja,
Šī grēcīgā pasaule, kāda tā ir,
Ne tā, kā man būtu,
Uzticoties tam, ka jūs visu izdarīsit pareizi,
Ja es padošos tavai gribai,
Lai es varētu būt pietiekami laimīgs šajā dzīvē,
Un ļoti priecīgs ar jums mūžīgi nākamajā.
Āmen.