Trauksme un slimības bieži iet roku rokā. Fiziskās veselības problēmas ir satraucošas pašas par sevi, bet vēl jo vairāk, ja jums ir arī garīgās veselības problēmas. Trauksmes traucējumi, piemēram, sociālās trauksmes traucējumi (SAD), mēdz būt saistīti ar tādām slimībām kā sirds slimība, kuņģa-zarnu trakta problēmas un elpošanas ceļu slimības.
Neskatoties uz to, ka sakarība starp trauksmi un slimību ir pierādīta, tas ir mazliet vistas un olas scenārijs, ciktāl tas attiecas uz cēloņsakarību starp abiem.
Vai trauksme izraisa bioloģiskus procesus, kas izraisa fiziskas veselības problēmas? Vai slikta fiziskā veselība (piemēram, migrēna vai artrīts) izraisa trauksmi? Vai arī kaut kas cits, piemēram, ģenētiski vai vides faktori, rada gan trauksmi, gan fiziskās veselības problēmas?
Kādi pētījumi ir skaidri parādīts, ka tiem, kuriem ir trauksmes sarežģītas fiziskās veselības problēmas, parasti ir sliktāki simptomi, viņi sliktāk reaģē uz ārstēšanu un, visticamāk, cieš no letālām slimībām.
Ko parāda pētījums
- Pētījumos par trauksmes un fiziskās veselības attiecībām trauksmes traucējumi kopumā ir sagrupēti kopumā. Tāpēc mēs, piemēram, nezinām, vai kāds ar sociālās trauksmes traucējumiem (VAD), visticamāk, cieš no cita veida sūdzībām par fizisko veselību nekā ar panikas traucējumiem.
- Pētījumi ir tomēr parādīts, ka tiem, kuriem ir VAD, visticamāk ir problēmas ar veselību kopumā. Pētījumā, kurā piedalījās 202 Irānas studenti, tika pārbaudīta sociālās fobijas ietekme uz fizisko veselību un atklāts, ka studentiem ar sociālo fobiju ir zemāki rezultāti vispārējās veselības un vitalitātes rādītājos.
- Kā varētu sagaidīt, ir pierādīts, ka tiem, kuriem ir hroniskas elpceļu slimības, piemēram, astma vai HOPS, ir lielāks trauksmes līmenis. Arī šajās attiecībās cēloņsakarība nav pierādīta un, iespējams, ir sarežģīta, taču ir pamatoti pieņemt, ka vismaz daļa no šīm saistībām ir saistītas ar bailēm no elpošanas mazspējas.
- Lielāks trauksmes līmenis ir saistīts ar kairinātu zarnu sindroma (IBS) attīstību tiem, kam diagnosticēts gastroenterīts.
- Ir parādīta saikne starp fobisku trauksmi un pēkšņu sirds nāvi.
- Ir pierādīts, ka cilvēkiem ar hipertensiju, vairogdziedzera slimībām un vēzi ir lielāks trauksmes līmenis.
- Pētījumā, kurā piedalījās 4181 cilvēks, tika konstatēts, ka lielākā daļa cilvēku ar trauksmi un fiziskām veselības problēmām vispirms ziņoja par trauksmes attīstību.
Ko tas jums nozīmē
Ko šie pētījumu rezultāti nozīmē jums? Ja jums ir diagnosticēti sociālās trauksmes traucējumi (VAD) un jums ir arī fiziskas veselības problēmas, ir svarīgi runāt ar savu ārstu par abiem jautājumiem.
Tika pierādīts, ka tiem, kas cieš gan no trauksmes, gan fiziskām slimībām, ir sliktāka dzīves kvalitāte, tāpēc ir svarīgi, lai jūs saņemtu ārstēšanu, lai novērstu gan trauksmi, gan fiziskās veselības problēmas.
Ja jūs ciešat no fiziskas veselības problēmas, piemēram, IBS, astmas, HOPS vai sirds slimības, un jums ir trauksmes simptomi, bet neesat saņēmis oficiālu novērtējumu, iespējams, vēlēsities pajautāt ārstam, vai šis solis varētu būt piemērots.
Ja izrādās, ka jūs patiešām ciešat no trauksmes traucējumiem, ārsts varēs pielāgot ārstēšanas programmu, lai tā vislabāk atbilstu jūsu vajadzībām.