Kurš nemīl lielisku izpārdošanu? Sitieni veikalos, izdevīgu darījumu meklēšana un estētiski pievilcīgu lietu pirkšana dažām var tikt uzskatīta par labdabīgu mazumtirdzniecības terapiju, bet citiem iepirkšanās var kļūt par atkarību, atšķirībā no narkotiku un alkohola atkarības.
Obligāta un impulsīva iepirkšanās
Eksperti, kuri ir izskatījuši šo jautājumu, apgalvo, ka pastāv svarīga atšķirība starp piespiedu iepirkšanos un impulsu pirkšanu, un tas ir saistīts ar pirkuma veikšanas iekšējo motivāciju vai iemeslu. Kaut arī impulsu pirkšana lielākoties nav plānota un notiek plkst. brīdis, kad reaģē uz ārēju iedarbību - piemēram, redzot vēlamo preci veikalā - piespiedu iepirkšanās ir vairāk iekšēji motivēta.
Kompulsīvs pircējs ieplānos iepirkšanās pieredzi kā veidu, kā izvairīties no nepatīkamām iekšējām sajūtām, piemēram, trauksmes, vai mazināt to.
Piespiedu pircēji arī biežāk piedzīvo negatīvas sekas, veicot iepirkšanos, nevis impulsveida pircējus, piemēram, nonākot finansiālās grūtībās, strīdoties ar ģimenes locekļiem un saskaroties ar darba dzīvi. ietilpst atkarību izraisošās uzvedības modelī, kurā viņi arvien vairāk iepērkas, cenšoties novērst stresu un trauksmi. Tā veidojas atkarība no iepirkšanās.
Iepirkšanās atkarīgo veidi
Kā norāda atbalsta grupa Anonīmais Shopaholics, kas palīdz iepirkšanās atkarīgajiem atveseļoties, ir vairāki dažādi veikali. Tie ietver:
- Darījumu meklētāji, kuri iegādājas preces, kas viņiem nav vajadzīgas, jo tās tiek pārdotas
- Bulimic pircēji, kuri nokļūst apburtajā pirkšanas un atgriešanās ciklā
- Kolekcionāri, kuri nejūtas pilnīgi, ja vien viņiem nav pa vienam priekšmetam katrā krāsā vai katrā komplekta gabalā
- Piespiedu veikali, kas iepērkas, kad izjūt emocionālu ciešanu
- Shopaholics, kuri vēlas, lai būtu liels tēriņš, un mīl bezgaumīgus priekšmetus
- Trofeju veikali, kuri vienmēr iegādājas perfektu priekšmetu
Atkarības pazīmes
Tāpat kā tie, kas ir atkarīgi no citām vielām un uzvedības, arī iepirkšanās atkarīgie bieži kļūst atkarīgi no uzvedības tāpēc, ka viņi jūtas iepirkšanās laikā. Šiem cilvēkiem iepirkšanās dēļ smadzenēs izdalās endorfīni un dopamīns, radot patīkamas sajūtas, kas kļūst atkarīgas. Daži eksperti lēš, ka 10 līdz 15 procenti ASV iedzīvotāju var būt nosliece uz šīm izjūtām.
Tā kā iepirkšanās ir darbība, kurā zināmā mērā jāpiedalās ikvienam, to var būt grūti noteikt, kad iepirkšanās ir pārkāpusi robežu atkarībā. Daudziem cilvēkiem patīk iepirkties un pat iztērēt vairāk, nekā vajadzētu, taču šīs īpašības nepadara viņus par atkarīgiem. Lai uzzinātu, vai jūsu iepirkšanās vai kāda cita iepirkšanās ir kļuvusi nekontrolējama, pievērsiet uzmanību šīm pazīmēm:
- Finansiālā stāvokļa samazināšanās vai lielas kredītkaršu parāda summas
- Pārdzīvojušas attiecības pārāk daudz tērējot vai iepērkoties
- Iepirkšanās vai iepirkšanās laikā iztērētās summas slēpšana
- Zaudēt kontroli iepirkšanās laikā
- Iepirkšanās, lai nejustos vainīga par iepriekšējo iepirkšanās jautrību
- Iepirkšanās, lai mierinātu sevi, kad jūtaties dusmīgs vai nomākts
- Tērēt vairāk, nekā jūs varat atļauties
Palīdzības saņemšana
Iepirkšanās atkarības ārstēšanai bieži nepieciešama daudznozaru pieeja, kas ietver profesionālu terapiju, medikamentus, kad tas ir norādīts, un vienaudžu atbalstu.
Lai gan no pirkšanas atkarības nav iespējams “izārstēt”, daudzi veikalnieki spēj atgūt kontroles sajūtu un tādējādi uzlabot savas finanses un attiecības. Progresa saglabāšana ir būtiska, jo iepirkšanās ir ikdienas sastāvdaļa, un no tās nevar izvairīties, un tāpēc kārdinājums vienmēr pastāv.