Jūs esat izvēlējies pareizo terapeitu, esat saņēmis nelielu palīdzību sākotnējiem jautājumiem, par kuriem jums vajadzīga palīdzība, un tagad jūs esat iemīlējies savā terapeitā. Ja jums liekas, ka esat iemīlējies savā terapeitā, jūs neesat viens. Terapija ir intīms process, un tas patiesībā ir daudz izplatītāks, nekā jūs varētu saprast, lai attīstītu romantiskas jūtas pret savu terapeitu.
Labs terapeits piedāvās drošu patvērumu, lai atklātu jūsu dziļākos noslēpumus, un pieņems jūs neatkarīgi no tā. Viņi jums piedāvās 3 galvenās īpašības visās veselīgās attiecībās, kas cilvēkiem vispār nepieciešamas. Ir jēga, kāpēc šī drošība un pieņemšana var būt pievilcīga, it īpaši, ja to savā dzīvē nesaņemat no citiem cilvēkiem.
Atzīt savas jūtas
Pirmkārt, atzīstiet, ka neesat traks vai apkaunojošs cilvēks par to, ka jums ir šīs jūtas. Psihoanalītiskajā literatūrā patiesībā ir termins, kas attiecas uz pacienta izjūtām pret savu terapeitu, kas pazīstams kā nodošana, kad jūtas pret bijušo autoritāti tiek "pārnestas" uz terapeitu. Iemīlēšanās ar savu terapeitu var būt biežāka, nekā jūs saprotat.
Pēc tam, kad esat sapratis, ka neesat pirmais, kurš iemīlas savā terapeitā un ka tāpēc neesat slikts cilvēks, runājiet par to. Atzīt mīlestību pret savu terapeitu, iespējams, ir vieglāk pateikt, nekā izdarīt, taču, lai patiešām iegūtu vislabāko no terapijas, ir svarīgi to apspriest.
Jūsu terapeitam jāspēj palīdzēt jums izpētīt šīs jūtas, un jūs, iespējams, pieaugsit šajā procesā un mācīsities no tā. Jūsu terapeits pat var jau zināt, ka jums ir jūtas pret viņiem.
Ko tas jums nozīmē
Atbilde uz šo jautājumu, protams, ir atkarīga no jums, taču terapijas process palīdzēs jums izpētīt, ko nozīmē, ka esat kritis par savu terapeitu un ko darīt ar to. Varbūt jūsu dzīves modelis kopumā ir tāds, ka jūs vienmēr iemīlaties cilvēkiem, kuri nav pieejami, un jūsu terapeits ir tikai vēl viens piemērs vienam no šiem cilvēkiem.
Vai, iespējams, jūs nekad neesat saņēmis kādu siltumu un pieņemšanu, un tā garša jums ir reibinoša. Tam būtu jēga, jo mums kā cilvēkiem visiem ir vajadzīgs kāds, kurš par mums rūpējas un pieņem. Jūsu terapeitam vajadzētu palīdzēt jums izprast šīs jūtas, un, tiklīdz būsit vairāk galā ar notiekošo, jūs, iespējams, piedzīvosiet personīgo izaugsmi.
Kā tavs terapeits ar to rīkosies?
Ētisks un labi apmācīts terapeits būs atvērts un laipni aicināts uz diskusiju par jūsu jūtām pret viņiem. Terapija ir droša vieta, kur apspriest starppersonu procesus, un, to darot, var rasties daudz personības izaugsmes. Jūsu terapeutam vajadzētu ar šīm ziņām rīkoties graciozi un izpētīt tos kopā ar jums.
Ir ļoti svarīgi zināt, ka romantiskas attiecības nav piemērotas starp terapeitu un klientu, un šīs robežas ievērošana ir jūsu terapeita ziņā. Terapija lielākoties ir vienpusēja, atšķirībā no lielākās daļas citu attiecību dzīvē. Daloties ar terapeitu savās emocionālajās pieredzēs un dažreiz noslēpumos, jūs atverat sevi un esat neaizsargāts, kas bieži ir svarīgi, lai maksimāli izmantotu procesu.
Tomēr, ja jūsu terapeits izmanto šo ievainojamību un jebkādā veidā atbild pret šādām jūtām, tas ir ļoti skaidrs ētikas pārkāpums. Ja tas notiek terapijas laikā, jums jāpārtrauc terapijas process un jāapsver iespēja ziņot par terapeitu viņu valsts padomei, ja jūtaties ērti to darīt.