Ja jūsu bērnam, pusaudzim vai jaunam pieaugušajam ir ēšanas traucējumu pazīmes, tostarp nervozā anoreksija, nervozā bulīmija, pārmērīgas ēšanas traucējumi vai ortoreksija, kas jums jādara? Agrāk vecākiem bieži mācīja, ka vecāku iejaukšanās ar ēšanas traucējumiem problēmu vēl vairāk pasliktina. Tagad mēs zinām, ka tā tas nav: jūs esat labākais bērna sabiedrotais ārstēšanā. Ir svarīgi rīkoties, nevis stāvēt blakus un skatīties. Ēšanas traucējumi var būt medicīniska krīze. Ārkārtējos gadījumos tas var izraisīt letālu iznākumu, tomēr ar agrīnu iejaukšanos iespēja pilnībā atgūties ir ļoti laba.
1. Uzticieties saviem vecāku instinktiem
Personas ar ēšanas traucējumiem parasti nemaz nezina, ka viņiem ir problēma. To sauc par anosognoziju. Jūsu bērns, visticamāk, noliedz, ka pastāv problēma, ja viņam tieši uzdotu jautājumu. Neļaujiet tam jūs izmest. Uzmanīgi tos vērojiet un novērojiet. Pārskatiet iespējamās brīdinājuma zīmes bērniem un pazīmes vecākiem cilvēkiem.
2. Nevainojiet sevi
Vecāku kopīgā reakcija uz bērna apgūšanu ir kāda problēma vai slimība ir vainīgs pats. Nevajag! Vecāki neizraisa ēšanas traucējumus. Jebkurš laiks, ko jūs pavadāt, mēģinot saprast, kas varētu izraisīt ēšanas traucējumus, ir laiks, ko esat izšķērdējis. Tā vietā koncentrējiet savu enerģiju uz palīdzības sniegšanu bērnam, veicot tālāk minētās darbības.
3. Iegūstiet informāciju
Būt informētam garīgās veselības advokātam palīdzēs jums atveseļoties. Lasiet un uzziniet par ēšanas traucējumiem. Labu informāciju varat atrast šeit un šādās vietnēs:
- Nacionālā ēšanas traucējumu asociācija (NEDA)
- Ģimenes, kas pilnvaro un atbalsta ēšanas traucējumu ārstēšanu (F.E.A.S.T)
- Ēšanas traucējumu akadēmija
- Maudlija vecāki
4. Apmeklējiet savu pediatru
Piesakieties pie sava bērna pediatra, kurš var palīdzēt atklāt ēšanas traucējumu agrīnu sākumu un novērst tā progresēšanu. Sastādiet to iemeslu sarakstu, kas jūs interesē. Izveidojiet vēl vienu jautājumu sarakstu savam ārstam. Iespējams, vēlēsities izlasīt Ēšanas traucējumu akadēmijas medicīnisko ceļvedi, kurā uzskaitīti vitālie materiāli un laboratorijas testi, kas jāveic, konsultējoties ar ārstu. Pierakstīšanās laikā veiciet piezīmes. Pieprasiet bērna augšanas diagrammu kopiju un apspriediet tās ar viņu veselības aprūpes sniedzēju.
Ja jūsu bērns zaudēja svaru, esiet piesardzīgs, ja jūsu pediatrs ieplāno papildu tikšanos pēc vairākām nedēļām un neierosina citu pagaidu rīcību, kā tikai novērot, vai jūsu bērns labprāt pieņemas svarā. Šī pieeja “pagaidiet un skatieties” var būt bīstama, un jums, iespējams, būs jābūt pārliecinošam, pieprasot ātrāku novērošanu un / vai nodošanu.
5. Ārstēšanas pētījumu iespējas
Jautājiet savam pediatram nosūtījumus pie ēšanas traucējumu speciālistiem jūsu reģionā. Papildus izpētiet citus ārstniecības pakalpojumu sniedzējus. Internets var sniegt ļoti daudz informācijas, taču ņemiet vērā, ka daži atsevišķi pakalpojumu sniedzēji, iespējams, neuztur vietnes, tāpēc jums, iespējams, būs jāveic tālruņa zvani un jāsaņem ieteikumi.
Iepazīstieties ar dažādiem ārstēšanas veidiem, ieskaitot ārstēšanu ģimenē, vadot ambulatoro ārstēšanu bērniem un pusaudžiem ar nervu anoreksiju un bulīmiju. Uzziniet par dažādiem aprūpes līmeņiem, tostarp ambulatoro, intensīvo ambulatoro (IOP), daļēju hospitalizāciju (PHP), ārstēšanos mājās (RTC) un medicīnisko hospitalizāciju. Neļaujiet sevi ietekmēt tikai ar skaistu mārketingu. Veiciet savu pētījumu. Ja jums ir apdrošināšana, zvaniet savam apdrošināšanas pārvadātājam un pārliecinieties, vai esat iepazinies ar apdrošināšanas priekšrocībām.
Cienījamas vietnes, lai atrastu ārstniecības pakalpojumu sniedzējus, ietver:
- Nacionālā ēšanas traucējumu asociācija
- Bērnu un pusaudžu ēšanas traucējumu mācību institūts
- Ēšanas traucējumu apzināšanās alianse
- Ēšanas traucējumu akadēmija
6. Uzdodiet jautājumus
Zvaniet un intervējiet potenciālos ārstēšanas pakalpojumu sniedzējus, pirms jūs apmesties. Daži jautājumi, kurus jūs varētu vēlēties uzdot potenciālajiem ārstniecības pakalpojumu sniedzējiem, ir pieejami NEDA un F.E.A.S.T.
7. Meklējiet atbalstu sev
Rūpes par bērnu ar ēšanas traucējumiem var būt milzīga un izolējoša pieredze. Daudzi vecāki gūst labumu no citu vecāku atbalsta un gudrības, kuri tur ir bijuši. Labi atbalsta resursi vecākiem ir NEDA vecāku, ģimenes un draugu tīkls (PFN) un F.E.A.S.T. ap pusdienu galda forumu.
Ir arī dažas Facebook grupas, tostarp Starptautiskais ēšanas traucējumu ģimenes atbalsts. Vecāku un autores Evas Musbijas vietne anorexiafamily.com nodrošina ģimenes ārstniecības resursus vecākiem un klīnicistiem.
Runājot par ēšanas traucējumiem, labāk ir reaģēt pārmērīgi, nekā nepietiekami. Iepriekš minētie soļi ir nožēlas gājieni - jūs neradīsit problēmu, ja tāda vēl nav. Un par laimi, agrīna iejaukšanās ievērojami uzlabo prognozi.
Ja jūs vai tuvinieks cīnās ar ēšanas traucējumiem, sazinieties ar Vielu ļaunprātīgas izmantošanas un garīgās veselības pakalpojumu administrācijas (SAMHSA) nacionālo palīdzības līniju pa tālruni 1-800-662-4357 lai iegūtu informāciju par atbalsta un ārstēšanas iekārtām jūsu reģionā.
Lai iegūtu vairāk garīgās veselības resursu, skatiet mūsu Nacionālo palīdzības līniju datu bāzi.