Kaut arī mums bieži patīk domāt par sevi kā ļoti racionālu un loģisku, pētnieki ir atklājuši, ka cilvēka smadzenes dažkārt ir pārāk optimistiskas pašas labā. Ja jums tika lūgts novērtēt šķiršanās, slimības, darba zaudēšanas vai nelaimes gadījuma iespējamību, jūs, iespējams, nenovērtējat varbūtību, ka šādi notikumi kādreiz ietekmēs jūsu dzīvi.
Pārskats
Jūsu smadzenēs ir iebūvēts optimisma aizspriedums. Šo fenomenu bieži dēvē arī par "neievainojamības ilūziju", "nereālu optimismu" un "personīgo teiku".
Šī neobjektivitāte liek mums domāt, ka mēs, visticamāk, ciešam no nelaimēm un, visticamāk, gūsim panākumus, nekā liecina realitāte. Mēs uzskatām, ka mēs dzīvosim ilgāk nekā vidēji, ka mūsu bērni būs gudrāki nekā vidēji un ka mums dzīvē izdosies veiksmīgāk nekā vidēji. Bet pēc definīcijas mēs visi nevaram būt virs vidējā līmeņa.
Optimisma aizspriedumi būtībā ir kļūdaina pārliecība, ka mūsu iespējas piedzīvot negatīvus notikumus ir mazākas un pozitīvu notikumu izredzes ir lielākas nekā vienaudžiem.
Sākotnēji šo parādību Veinšteins aprakstīja 1980. gadā, atklājot, ka lielākā daļa koledžas studentu uzskata, ka viņu izredzes iedzert alkoholu vai šķirties ir mazākas nekā viņu vienaudžiem. Tajā pašā laikā lielākā daļa šo studentu ka viņu izredzes uz pozitīviem rezultātiem, piemēram, pašiem savu māju un dzīvi vecumdienās, bija daudz lielākas.
Ietekme
Optimisma neobjektivitāte nenozīmē, ka mums ir pārāk saulains skatījums uz mūsu pašu dzīvi. Tas var izraisīt arī sliktu lēmumu pieņemšanu, kam dažkārt var būt katastrofāli rezultāti. Cilvēki var izlaist ikgadējo fizisko aktivitāti, nēsāt drošības jostu, nepievienot naudu ārkārtas līdzekļu fondam vai nepielikt sauļošanās līdzekli, jo viņi kļūdaini uzskata, ka ar viņiem nenotiks sliktas lietas.
Kognitīvais neirozinātnieks Talijs Šarots, grāmatas autors Optimisma aizspriedumi: ekskursija pa neracionāli pozitīvām smadzenēm, atzīmē, ka šī neobjektivitāte ir plaši izplatīta un to var redzēt kultūrās visā pasaulē. Šarots arī norāda, ka, lai gan šī optimisma neobjektivitāte dažkārt var izraisīt negatīvus rezultātus, piemēram, neprātīgi rīkoties riskanti vai slikti izvēlēties savu veselību, tas var būt arī savas priekšrocības.
Ieguvumi
Ja mēs sagaidām, ka notiks labas lietas, mēs, visticamāk, būsim laimīgi. Šis optimisms, ko Šarots paskaidroja arī 2012. gada TED sarunā, var darboties kā sevi piepildošs pravietojums. Ticot, ka mēs gūsim panākumus, cilvēki, visticamāk, gūs panākumus.
Šis optimisms uzlabo labklājību, radot nākotnes gaidīšanas sajūtu.
Optimisms mūs motivē arī sasniegt savus mērķus. Galu galā, ja mēs neticējām, ka varam gūt panākumus, kāpēc mēs vispār mēģinātu mēģināt? Arī optimisti, visticamāk, veic pasākumus, lai aizsargātu savu veselību, piemēram, vingrošana, vitamīnu lietošana un barojošas diētas ievērošana.
Cēloņi
Tad kāpēc mēs esam tik orientēti uz optimismu? Eksperti uzskata, ka evolūcijas ceļā mūsu smadzenes var tikt pieslēgtas, lai redzētu glāzi puslīdz pilnu.
Pētnieki ir ieteikuši dažādus cēloņus, kas noved pie optimisma aizspriedumiem, tostarp kognitīvos un motivācijas faktorus. Novērtējot savus riskus, mēs salīdzinām savu situāciju ar citu cilvēku situāciju, taču esam arī egocentriski. Mēs koncentrējamies uz sevi, nevis reāli skatāmies, kā mēs salīdzinām ar citiem.
Bet mēs arī esam ļoti motivēti būt tik optimistiski. Uzskatot, ka mums, visticamāk, neizdosies un mums, visticamāk, izdosies, mums ir labāks pašnovērtējums, zemāks stresa līmenis un labāka vispārējā labklājība.
Optimisma neobjektivitāte
Optimisma aizspriedumi palielina pārliecību, ka jūsu dzīvē notiks labas lietas neatkarīgi no tā, bet tas var novest arī pie sliktas lēmumu pieņemšanas, jo jūs neuztraucat riski.
Veicinošie faktori
Šie ir daži no faktoriem, kas padara optimisma aizspriedumu iespējamāku:
- Retākos notikumus, visticamāk, ietekmē optimisma neobjektivitāte. Cilvēki mēdz domāt, ka viņus mazāk ietekmē tādas kā viesuļvētras un plūdi tikai tāpēc, ka tie parasti nav ikdienas notikumi.
- Cilvēki vairāk izjūt optimisma neobjektivitāti, domājot, ka notikumi atrodas tiešā indivīda kontrolē un ietekmē. Kā Šarota aprakstīja savā TED sarunā, nav tā, ka cilvēki tic, ka lietas maģiski izdosies, viņi domā, ka viņiem ir prasmes un zināšanas, kā to padarīt.
- Optimisma aizspriedumi, visticamāk, rodas, ja negatīvais notikums tiek uztverts kā maz ticams. Ja, piemēram, persona uzskata, ka ādas vēzis ir ļoti reti sastopams, viņš, visticamāk, ir nereāli optimistisks par riskiem.
Tālāk ir minēti daži faktori, kas mazina optimisma aizspriedumus:
- Faktiski dažu notikumu piedzīvošana var mazināt optimisma aizspriedumus.
- Cilvēki retāk izjūt optimisma neobjektivitāti, ja salīdzina sevi ar ļoti tuviem mīļajiem, piemēram, draugiem un ģimenes locekļiem.
- Pētījumi, kas publicēti 2011. gadā, arī parādīja, ka cilvēki, kuri ir nomākti vai noraizējušies, retāk izjūt optimisma neobjektivitāti.
Pētījumi
Lai gan pētnieki ir mēģinājuši palīdzēt cilvēkiem mazināt optimisma aizspriedumus, it īpaši, lai veicinātu veselīgu uzvedību un mazinātu riskantu uzvedību, viņi ir atklājuši, ka neobjektivitātes samazināšana vai novēršana patiesībā ir neticami sarežģīta.
Pētījumos, kas ietvēra mēģinājumus mazināt optimisma neobjektivitāti, veicot tādas darbības kā dalībnieku izglītošana par riska faktoriem, brīvprātīgo mudināšana apsvērt augsta riska piemērus un izglītojot priekšmetus un kāpēc viņi bija pakļauti riskam, pētnieki ir atklājuši, ka šie mēģinājumi izraisīja maz pārmaiņu un dažos gadījumos faktiski palielināja optimisma aizspriedumus.
Piemēram, stāstot kādam par risku nomirt no kāda noteikta ieraduma, piemēram, smēķēšanas, patiesībā var vairāk domāt, ka uzvedība viņu negatīvi neietekmēs.