Psihomotorā uzbudinājums ir bezmērķīgas fiziskās aktivitātes pieaugums, kas bieži saistīts ar depresijas un mānijas bipolāru traucējumu epizodēm. Psihomotorā uzbudinājums ir klasisks simptoms, ko lielākā daļa cilvēku viegli saista ar māniju: nemiers, temps, sitieni ar pirkstiem, bezjēdzīgi domājoši vai pēkšņi sāk un pārtrauc uzdevumus.
Kaut arī tam var būt dažādas formas un dažāda smaguma pakāpe, tas norāda uz garīgu spriedzi, kuru nevar pārvaldīt, un kas fiziski izpaužas ar satrauktu darbību.
Psihomotorās uzbudinājuma cēloņi
Kaut arī stāvoklis nav labi saprotams, mēs atzīstam, ka psihomotoriskā uzbudinājums ir neatņemama ne tikai bipolāru traucējumu, bet arī citu garīgo un fizioloģisko stāvokļu iezīme, tostarp:
- Alkohola atcelšana
- Trauksmes traucējumi
- Klaustrofobija
- Demence
- Panikas lēkmes
- Parkinsona slimība
- Pēctraumatiskā stresa traucējumi (PTSS)
- Psihoaktīvo narkotiku lietošana
- Traumatiska smadzeņu trauma
Psihomotoriskā uzbudinājums bipolāru traucējumu gadījumā
Psihomotorās uzbudinājuma iezīmes var mainīties, dažreiz smalki, pamatojoties uz epizodes veidu, ko piedzīvo bipolārs indivīds:
Mānijas epizode
Mānijas epizodes laikā psihomotorisko uzbudinājumu parasti papildina sacīkšu domas vai “ideju lidojums”. Kad tas notiek, domas un emocijas bieži kļūst tik milzīgas, ka tās burtiski tiek virzītas fiziskā kustībā. Šo satraukumu parasti pavada kaut kas pazīstams kā spiediena runa, neprāts, ātras sarunas veids, kas var robežoties ar pļāpāšanu.
Mānijas vai hipomanijas epizode ar jauktām funkcijām
A laikā mānijas vai hipomanijas epizode ar jauktām pazīmēm, cilvēki ar bipolāriem traucējumiem piedzīvos depresiju līdzās uzbudinājumam un trauksmei, kas rodas ar māniju. Tas ir paaugstinātas neaizsargātības periods, kad cilvēks var šķist aizkaitināmāks un emocionāli trausls nekā mānijas fāzē.
Depresīvā epizode
Depresijas epizodes laikā uzbudinājums var šķist pretrunīgs emocionālajam stāvoklim, bet faktiski ir šīs fāzes kopīga iezīme. Tā vietā, lai tā būtu mānijas uzvedības izpausme, psihomotorisko uzbudinājumu veicina uztraukums un bezpalīdzība, ko cilvēks parasti izjūt smagas depresijas laikā.
Ārstēšana
Saskaroties ar psihomotoru uzbudinājumu, pirms zāļu izrakstīšanas to ārstēšanai ir svarīgi izpētīt visus iespējamos cēloņus. Dažos gadījumos zāles, ko lieto garastāvokļa stabilizēšanai depresijas laikā, var izraisīt ārkārtēju trauksmi un dažos gadījumos pat domas par pašnāvību.
Citreiz notikums, līdzāspastāvošs stāvoklis vai slimība, kas nav saistīta ar bipolāriem traucējumiem, var izraisīt reakciju. Galu galā ir svarīgi nekad nepieņemt pieņēmumus neatkarīgi no tā, vai esat persona, kas dzīvo ar bipolāriem traucējumiem, vai tuvinieks, kurš tiek galā ar dažkārt ārkārtējām emocionālām izmaiņām.
Kad visi citi jautājumi tiks izslēgti, ārstēšana tiks vērsta uz trauksmes pakāpenisku samazināšanu, izmantojot medikamentus, konsultācijas, pašpalīdzības paņēmienus vai iepriekš minēto kombināciju.
Antikonvulsanti vai garastāvokli stabilizējošas zāles var būt īpaši noderīgas mānijas fāzē. Turpretī netipiski antipsihotiskie līdzekļi bieži var palīdzēt, ja depresijas epizodes laikā rodas uzbudinājums. Lai palīdzētu pārvaldīt vispārēju trauksmi, var izrakstīt tādas trauksmes zāles kā benzodiazepīni.
Papildus narkotiku ārstēšanai trauksmes traucējumu ārstēšanā svarīga tiek uzskatīta kognitīvā (sarunu) terapija. Pašpalīdzības paņēmieni var ietvert meditāciju, vingrinājumus, jogu, elpošanas vingrinājumus, mūzikas terapiju un izvairīšanos no jebkādiem emocionāliem faktoriem, kas, kā zināms, rada trauksmi.
Ja jūs vai tuvinieks cīnās ar garīgās veselības stāvokli, sazinieties ar Vielu ļaunprātīgas izmantošanas un garīgās veselības pakalpojumu administrācijas (SAMHSA) nacionālo palīdzības līniju pa tālruni 1-800-662-4357 lai iegūtu informāciju par atbalsta un ārstēšanas iekārtām jūsu reģionā.
Lai iegūtu vairāk garīgās veselības resursu, skatiet mūsu Nacionālo palīdzības līniju datu bāzi.