Kas ir anālā personība?
Pazīstams arī kā tūpļa retencējošs, tūpļa personība tiek uzskatīta par cilvēku, kuram ir ārkārtīgi nepieciešams kontrolēt savu vidi. Personai ar anālo personību būs arī obsesīva uzmanība detaļām (pat nebūtiskām detaļām) līdz vietai, kas var kaitināt citus.
Anālā personība parasti tiek uztverta kā satraukta un nespējīga vadīt impulsu, lai kontrolētu situācijas. Viņu uzvedība pārsniedz noderīgumu. Piemēram, persona ar anālo personību pirms iegādes varētu bezgalīgi izpētīt produktu.
Freida anālās personības teorija
Vai jūs interesē termina anālā personība izcelsme? Tas datēts ar austriešu neirologa Zigmunda Freida laiku, kurš pirmais ierosināja šī personības veida esamību kā psihoanalītiskās teorijas daļu.
Savos agrīnajos darbos par psiho-seksuālo attīstību Freids rakstīja par anālo-retenciozo personību. Freids apgalvoja, ka agrīnā bērna attīstības laikā bija trīs psiho-seksuālie posmi:
- Mutiski: No dzimšanas līdz vienam gadam
- Anālais: No 1. līdz 3. vecumam
- Fālisks: No 3. līdz 6. vecumam
Tieši anālā stadijā un tualetes treniņā Freids iebilda, ka attīstīsies tūpļa aiztures personība.
Freids uzskatīja, ka tad, kad bērns pieauga, lai saprastu, ka viņš var pārvaldīt un ierobežot zarnu kustības, tiks noteikts posms, lai potenciāli attīstītu vai nu anālo aizturi, vai anālo izstumjošo personību.
Freids uzskatīja, ka bērns izlems, vai viņš pakļaujas vecākiem vai nē. Ja kāds no vecākiem bija pārāk stingrs vai mēģināja pārāk agri tualetēt bērnu, tas novestu pie tā, ka bērnam izveidojās tūpļa-aiztures personība. Turklāt bērns, kurš tika sodīts par tualetes treniņu negadījumiem, arī attīstītu šo personību.
Daži vēsturnieki uzskata, ka dažas Freida teorijas papildus Viktorijas laika sociālajiem paradumiem tajā laikā, kad viņš dzīvoja, ietekmēja arī iekštelpu santehnikas stāvoklis. Tā kā nebija iekštelpu santehnikas, autiņu un veļas mazgājamās mašīnas, zarnu kustību ierobežošana būtu daudz lielākas rūpes par bērniem, kuri dzīvoja, kad Freids bija jauns zēns.
Freids anālās personības attēlojumā ietvēra pārāk kārtīgu, rūpīgu, aizdomīgu un atturīgu attieksmi. Vēlāk vēlāk aprakstītās iezīmes bija spītīgas, stingras, skopas ar naudu un / vai laiku, kā arī apsēstības būt glītai vai tīrai. Citi īpašības vārdi, ko izmantoja šīs personības raksturošanai, bija perfekcionistiski, orientēti uz detaļām, pārāk paļāvīgi un aizrāvušies ar objektu organizēšanu, klasificēšanu vai vākšanu.
Kāds Freida students Karls Ābrahams spēra šo koncepciju soli tālāk un raksturoja pretējo anālo aizturi kā tūpļa izraidītāju (personu ar tieksmi taisīt haosu).
Obsesīvi-kompulsīvi personības traucējumi
Kamēr Freids aprakstīja anālo personību, tuvākais garīgais traucējums, kas šobrīd ir aprakstīts Psihisko traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmata (DSM-5) ir obsesīvi-kompulsīvi personības traucējumi (OCPD).
Šī psihiatriskā diagnoze attiecas uz personu ar piespiedu un neelastīgu garīgās un starppersonu kontroles nepieciešamību.
Līdzīgi kā anālā personība, persona ar OCPD arī izrādīs lielu uzmanību detaļām, nepieciešamību pēc kārtības savā vidē, problēmas ar perfekcionismu un tendenci veidot sarakstus un noteikumus, kas jāievēro.
Arī šai personai var rasties problēmas ar uzdevumu deleģēšanu, un tā būs ietiepīga un stingra savstarpējās attiecībās.
Viņiem var būt grūtības atbrīvoties no vecām lietām vai tērēt naudu.
Atšķirības starp anālo personību un OCPD
Kādas ir atšķirības starp anālo personību un OCPD?
Parasti tiek uzskatīts, ka personai, kurai ir anālā personība, ir personības dīvainība. No otras puses, tiek uzskatīts, ka personai ar OCPD ir psihiski traucējumi, kas traucē viņu ikdienas dzīvi.
Anālās personības izpēte
Klasiskā 1966. gada pētījumā pētnieki parādīja, ka tie, kuriem ir anālā personība, sliktāk veica uzdevumu, kas viņiem prasīja likt roku ūdenī, kura smarža liecināja par fekālijām, nekā cilvēki, kuriem nebija anālās personības. Pētnieki pieļāva, ka tas atspoguļo neefektīvu aizsardzību pret "anālo impulsu".
Kopumā pētījumi ir atklājuši, ka anālā personība parādās kā iezīmju kopa, nevis definēts tips, kas tiktu definēts kā traucējumi. Parasti pašreizējos psiholoģiskajos pētījumos šis termins tiek reti izmantots, un tas ir daudz vairāk pieņemts sarunvalodā, lai aprakstītu noteiktu personības "stilu".
Pazīmē, ka jums ir anālā personība
Kādas ir pazīmes, ka jums pašam varētu būt anālā personība? Šeit ir pazīmes, kas jāmeklē.
- Vai jūs pērkat 10 no visiem pārtikas preču veikalā, lai nepietrūktu?
- Vai jūs sakārtojat rēķinus savā makā pēc krāsas vai pēc to nodiluma, lai vispirms varētu iztērēt netīros?
- Vai jūs meklējat vārdus, pirms tos rakstāt sociālajos tīklos, lai redzētu, vai pareizai gramatikai ir jāpievieno defise?
- Vai jūs klasificējat savu pārtikas preču sarakstu tā, lai tas būtu precīzi to preču secībā, kuras jūs iegādājaties veikalā?
- Kad jūs savā mājā iestatāt pulksteņus, vai jums ir jāpārliecinās, ka tie visi ir iestatīti uz vienu un to pašu minūti un sekundi?
- Vai tas jūs ļoti traucē, ja redzat nelielas kļūdas vai detaļas?
- Vai citi cilvēki ir jūs nodēvējuši par pārāk neirotiskiem par to, ka jums apkārt ir ideāli?
- Vai jums ir grūti atpūsties nedēļas nogalē vai atvaļinājumā, kad zināt, ka tam vajadzētu būt laikam, lai atpūstos un uzlādētos?
- Vai jūs esat skops, lietojot tādas lietas kā, piemēram, izmantojot tikai vienu kvadrātveida tualetes papīru, vai neiztērējot nevienu savu naudu?
Lai gan šie ir tikai daži piemēri tam, kā tas varētu būt, ja jums ir anālā personība, tie parāda kopīgu tēmu par nepieciešamību kontrolēt savu vidi vai izturēties tādā veidā, kas ietver atturēšanu vai ļoti piesardzību attiecībā uz to, ko jūs darāt.
Ko darīt ar anālo personību
Kas jums jādara, ja domājat, ka jums ir anālā personība? Tas viss ir atkarīgs no tā, vai tas traucē jums vai apkārtējiem cilvēkiem.
Ja jums ir grūtības pieņemt lēmumus vai jūtaties noraizējies, ja nekontrolējat savu vidi, varētu būt vērts runāt ar garīgās veselības speciālistu, lai noteiktu, vai jūs dzīvojat ar kaut ko vairāk nekā tikai personības dīvainību.
Vai jūs jūtaties tā, it kā jūsu izturēšanās būtu pārmērīga vai ārpus jūsu kontroles? Tās ir citas pazīmes, ka jums, iespējams, būs jāmeklē palīdzība. Ja jums ir problēmas ar uzdevumu deleģēšanu vai nevarat tikt galā, kad viss neizdodas perfekti, tas var traucēt jūsu ikdienas dzīvi vai spēju darboties darbā.
Tas viss liecina par to, ka varētu būt noderīgi runāt ar profesionāli.
No otras puses, ja jūs labi darbojaties, jūs neuztrauc jūsu dīvainības un apkārtējie cilvēki pieņem jūsu personību, tad tas var vienkārši būt kaut kas tāds, ar kuru jūs iemācāties sadzīvot.
Vārds no Verywell
Ir svarīgi atcerēties, ka ir liela atšķirība starp anālo personību un diagnosticējamiem garīgās veselības traucējumiem. Ja jūs dzīvojat kopā ar kādu, kuram ir pazīmes, kas liecina par nepieciešamību līdz galam kontrolēt savu vidi, var būt grūti uzzināt, vai tas ir tikai personības dīvainība vai kaut kas dziļāks.
Ja šķiet, ka šīs personas uzvedība traucē viņu ikdienas dzīvi, izraisa viņā satraukumu vai rada satraukumu jums vai citiem cilvēkiem viņu dzīvē vai arī viņi nespēj kontrolēt savus impulsus vai izjūt lielu trauksmi, kad nespēj izpildīt piespiešanas, šīs ir visas pazīmes kaut kas dziļāks par anālo personību.
No otras puses, ja šķiet, ka kāds jums pazīstams cilvēks ar prieku tīra un organizē un pārvalda savu naudu tādā veidā, kas jums šķiet dīvains, bet kas viņiem patīk vai sagādā prieku, var būt tas, ka viņi vienkārši izrāda pazīmes, ko Freids tā identificēja sen. Dažu bērnībā neapmierinātu vajadzību vai konfliktu tulkošana pieaugušo izpausmē, kas, visticamāk, neradīs nepatikšanas un šķiet sociāli pieņemamāka.