Garīgajā veselībā rotējošo durvju sindroms attiecas uz klientu tendenci uz brīdi uzlaboties un pēc tam beigties ar recidīvu. Visbiežāk tas attiecas uz tiem, kuriem ir nopietni traucējumi, piemēram, šizofrēnija, bet potenciāli var būt apdraudēts ikviens, kam ir garīgās veselības stāvoklis.
Ir desmitiem iespējamo veicinošo faktoru, sākot ar pašreizējo uzmanību trim sesijām vai mazāk īsu terapiju līdz tendencei ārstēties ar psihotropiem medikamentiem, nevis hospitalizācijai. Tomēr daudziem klientiem garīgās veselības traucējumi mēdz būt cikliski. Tas jo īpaši attiecas uz tiem, kam ir trauksmes traucējumi, tostarp fobijas.
Pētniekiem nav skaidrs, kas tieši izraisa fobijas. Tomēr parasti tiek uzskatīts, ka daži faktori var palielināt fobijas attīstības varbūtību.
Fobijas cikli
Fobijas ir ārkārtīgi personalizētas, un tās dramatiski atšķiras no viena cietēja. Tāpēc tas, ko piedzīvo kāds cits, jums var neatbilst patiesībai. Tomēr ir daži pierādījumi, ka trauksmes traucējumi pazūd un plūst. Daži cilvēki uzskata, ka viņu fobijas pasliktinās, ja viņiem ir liels vispārējs stress. Interesanti, ka daži cilvēki piedzīvo pretējo. Viņu fobijas pasliktinās, kad dzīve izlīdzinās un nav citu krīžu, kas pievērstu viņu uzmanību. Sievietēm dažos menstruālā cikla posmos trauksmes traucējumi var pasliktināties.
Fobiju bieži sastopamie simptomi
Fobijas var iedalīt trīs veidos: specifiskā fobija, sociālā fobija un agorafobija. Kaut arī katra veida simptomi būs atšķirīgi, ir daži simptomi, kas raksturīgi visām fobijām. Tie ietver:
- Terors: Pastāvīgas un nepārvaramas bailes no objekta vai situācijas.
- Fiziskie simptomi: Reibonis, kratīšana, sirdsklauves.
- Obsesīvas domas: Grūtības domāt par kaut ko citu, izņemot bailes.
- Vēlme bēgt: Intensīvs instinkts pamest situāciju.
- Paredzama trauksme: Pastāvīgas bažas par gaidāmajiem notikumiem, kas saistīti ar fobisku objektu vai situāciju.
Bailes no veseļošanās
Bailes no atlabšanas var būt dažu pagriežamo durvju sindroma gadījumu pamatā. Ja jums ir ilgstoša fobija, tas var būt viss, ko jūs zināt. Adrenalīna pieplūdums ir spēcīgs, un daži cilvēki patiešām izbauda tā sekas.
Lai gan fobija nejūtas labi, jūs varat piesaistīt adrenalīna ciklam un tā sekām.
Jūs varat arī domāt, kāda būtu jūsu dzīve bez bailēm.
Lai uzvarētu rotējošo durvju sindromu, jums ir stingri jāapņemas labsajūta. Atzīst, ka ceļš ir grūts, un tev var rasties neveiksmes. Sadarbojieties ar savu terapeitu, lai izstrādātu jums piemērotu ārstēšanas plānu, un nekad nevilcinieties apspriest iespējamās izmaiņas, ja uzskatāt, ka ārstēšana vairs nedarbojas. Atveseļošanās nekad nav tik vienkārša, taču spēja dzīvot bez bailēm ir vērts vērts.