Binge ēšanas traucējumi (BED) ir ēšanas traucējumi, kas 2013. gadā tika ieviesti Psihisko traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmatas (DSM-5) piektajā izdevumā. Lai arī nesen atzīts par izteiktu traucējumu, tas ir visizplatītākais ēšanas traucējums un ir biežāk sastopams nekā anorexia nervosa un bulimia nervosa.
Nacionāli reprezentatīva mājsaimniecības aptauja (ASV), kurā piedalījās gandrīz desmit tūkstoši respondentu, noteica, ka 2,3% sieviešu un 0,8% vīriešu attīstīs pārmērīgas ēšanas traucējumus.
Aptuveni 40% no tiem, kuriem ir iedzeršanas traucējumi, ir vīrieši. BED bieži sākas pusaudžu beigās vai 20 gadu sākumā, lai gan par to ziņots gan maziem bērniem, gan vecākiem pieaugušajiem.
Pārmērīga ēšanas traucējumi dažreiz tiek nepareizi raksturoti kā atkarība no pārtikas, kas nav atzīti psihiski traucējumi. Kaut arī lielai daļai cilvēku ar pārmērīgu ēšanas traucējumiem ir liekais svars, BED var rasties arī cilvēkiem ar normālu svaru.
Tā kā lielākajai daļai cilvēku ar lieko svaru vai aptaukošanos nav GED, ir svarīgi nejaukt aptaukošanos ar pārmērīgas ēšanas traucējumiem.
Kaut arī daudzi cilvēki var uzskatīt, ka pārmērīgas ēšanas traucējumi ir mazāk nopietni traucējumi nekā anorexia nervosa vai bulimia nervosa, tas var būt smags, novājinošs un pat dzīvībai bīstams.
Pārmērīgas ēšanas traucējumu diagnostikas kritēriji
Lai diagnosticētu pārmērīgas ēšanas traucējumus, cilvēkam trīs mēnešus vismaz reizi nedēļā ir jābūt pārmērīgas ēšanas epizodēm. Šo epizožu laikā cilvēks jutīs kontroles trūkumu pār savu ēšanu (viņš nevar pārtraukt ēst vai kontrolēt, cik daudz vai kad viņš ēd).
Ēšanas epizodes nevar notikt tikai anorexia nervosa vai bulimia nervosa laikā. Atkārtoti mēģinājumi pārtraukt pārmērīgu ēšanu vai atkārtoti diētas mēģinājumi neizslēdz kādu no ēšanas traucējumu diagnozes.
Ēšanas epizodes ir saistītas ar trim (vai vairākiem) no šiem simptomiem:
- Ēšana daudz ātrāk nekā parasti
- Ēšana līdz neērti sātīgai
- Ēst lielu daudzumu pārtikas pat tad, ja nav fiziski izsalcis
- Ēšana vienatnē apkaunojuma dēļ par to, cik daudz cilvēks ēd
- Pēc tam jūtaties riebīgs pret sevi, nomākts vai ļoti vainīgs
Liela atšķirība starp pārmērīgas ēšanas traucējumiem un bulimia nervosa ir tāda, ka nav atkārtotas uzvedības, kas tiek izmantota, lai izvairītos no svara pieauguma vai kompensētu pārmērīgu ēšanu. Pazīstams kā "kompensējoša uzvedība", šī uzvedība var ietvert attīrīšanu vai ārkārtēju pārtikas uzņemšanas ierobežošanu.
Pārmērīgas ēšanas izraisītāji
Ir ziņots par vairākiem pārmērīgas ēšanas izraisītājiem cilvēkiem ar pārmērīgas ēšanas traucējumiem, tostarp:
- Sajūta, ka esat nelaimīgs, noraizējies vai citas negatīvas emocijas par ķermeņa svaru, ķermeņa formu vai ēdienu
- Garlaicības sajūta
- Starppersonu attiecību problēmas
- Svara stigma
Ārstēšana
Ārstēšanās ar pārmērīgu ēšanas traucējumiem ietver medikamentus (SSRI un Vyvanse) un psihoterapiju, piemēram, kognitīvo uzvedības terapiju un starppersonu terapiju. Arī vadīta pašpalīdzība var būt efektīva. Apspriediet ar savu ārstu īpašās ārstēšanas iespējas, kas var ietvert jebkuru no šīm darbībām vai zāļu un terapijas kombināciju, lai atrastu jums piemērotāko ārstēšanu.
Ēšanas traucējumu diskusiju ceļvedis
Iegūstiet mūsu izdrukājamo ceļvedi, kas palīdzēs jums uzdot pareizos jautājumus nākamajā ārsta iecelšanas reizē.
Lejupielādēt PDF
Remisija
DSM-V ļauj profesionāļiem arī norādīt, vai cilvēkam ir daļēja remisija vai pilnīga remisija (atveseļošanās) pēc pārmērīgas ēšanas traucējumiem. Var noteikt arī smagumu, pamatojoties uz pārmērīgas ēšanas epizožu biežumu:
- Viegls: Katru nedēļu no 1 līdz 3 epizodēm
- Vidējs: Katru nedēļu no 4 līdz 7 epizodēm
- Smaga: Katru nedēļu no 8 līdz 13 epizodēm
- Ekstrēms: 14 vai vairāk epizodes katru nedēļu
Vārds no Verywell
Neatkarīgi no tā, cik bieži indivīda nemierīgās ēšanas epizodes ir tādas, ka jūs vai kāds jums pazīstams cilvēks cīnās ar pārmērīgas ēšanas vai piespiedu pārēšanās epizodēm, novērtēšanai ir svarīgi apmeklēt ārstu, dietologu vai garīgās veselības speciālistu. Ārstēšana ir pieejama, un ir iespējama atveseļošanās.