Ir plaši dati par rasisma ietekmi uz garīgo veselību, uzsverot, kā ilgstoši aizspriedumi ASV kalpo kā traumas punkts dažādām atstumtajām iedzīvotāju grupām, īpaši melnādainajai kopienai.
Mēģinot novērst šīs pastāvīgās bažas, nesen publicēts 2006. Gada pētījums JAMA tīkls konstatēja, ka uz ģimeni vērstas profilakses programmas, kas vērstas uz kopjošu aprūpi, spēj palīdzēt mazināt daļu no sistēmiskā rasisma un diskriminācijas kaitīgās ietekmes uz ilgtermiņa garīgo veselību.
Pētījums ietvēra divu randomizētu klīnisko pētījumu, kurā piedalījās 502 dalībnieki vecumā no 14 līdz 16 gadiem, analīzi, kurā tika pārbaudītas uz ģimeni vērstas profilakses programmas ar nosaukumu Strong African American Families-Teen (SAAF-T) un Adults in Making (AIM) programma. Abas šīs programmas tika īstenotas laika posmā no 2007. līdz 2008. gadam 12 lauku apgabalos Gruzijā.
Papildus pierādījumu atbalstam, kas saista rasu diskrimināciju un garīgās veselības problēmas, šis pētījums parādīja, kā uz ģimeni vērstas iejaukšanās var mazināt šīs turpmākās traumas sekas.
Dr Nekeisha Hammond saka: “Rasisms un diskriminācija var ietekmēt jauniešu garīgo veselību, palielinot depresijas, trauksmes, zemas pašnovērtējuma un zemas pašapziņas iespējamību, nosaucot tikai dažus. Jauniešiem var būt grūtības ar identitātes attīstību, jo viņi cīnās ar daudzveidības un iekļaušanas trūkumu visā kopienā. ”
Traumas loma jauniešu uzvedībā
Rasu diskriminācijas sekas izpaužas dažādos veidos, īpaši jauniešiem. "Rasisms, diskriminācija un aizspriedumi var ietekmēt arī uzvedības problēmas, jo daži jaunieši var izraisīt savu neapmierinātību vai skumjas kā" izrādi "," saka Hamonds.
Aizspriedumi un cauruļvads no skolas uz cietumu
Tas ir viens no veidiem, kā melnādainie jaunieši iesaistās taisnīgumā; tā vietā, lai saņemtu pienācīgu uzmanību un apmierinātu viņu pamatvajadzības, viņi tiek uzskatīti par problēmām, nevis bērniem, kuriem nepieciešams atbalsts.
Tā rezultātā var turpināties attiecības ar karcerālo sistēmu vai cinisks viedoklis par pieaugušajiem un citām attiecībām. Daži bērni un pusaudži var kļūt strīdīgāki, atteikties no mājas darbiem vai skolas darbiem un kopumā ilustrēt lielāku uzbudinājumu attiecībā uz mijiedarbību ar citiem. Rasu trauma ir reāla, un trauma var negatīvi ietekmēt bērna reakciju uz apkārtējo vidi. ” Hamonds saka.
Tas bieži sākas tā dēvētajā cauruļvadā no skolas uz cietumu, kur krāsu skolēni tiek iekļauti krimināltiesību sistēmā par nelieliem pārkāpumiem vai pieņemtiem uzvedības jautājumiem.
Ir gadījumi, kuros redzams, ka melnādainie un brūnie studenti tiek ziņoti varas iestādēm vai saņem bargākus sodus nekā baltie kolēģi. Tas ir gan skolotāju, gan tiesībaizsardzības iestāžu aizspriedumu un citu institucionālā rasisma rezultāts. Turklāt iekļūšana karcerālajā sistēmā ietekmē jūsu sociālo stāvokli un karjeras trajektoriju, kā rezultātā tiem, kas galu galā ir ieslodzīti, atkārtoti atkārtojas.
Hamonds saka: „Diemžēl melnādainajā kopienā daudzkārt trūkst izglītības par jauniešu garīgo veselību. Garīgās veselības ārstēšanas stigmas dēļ daudzi cilvēki nemeklē terapeitiskos pakalpojumus. "
Hamonds piebilst, ka daudzas reizes ir resursi, taču trūkst informācijas par pieejamajiem resursiem. Viņa min ideju, ka melnādainie jaunieši viņos ir iesakņojušies "vienkārši būt stipram", kam var būt negatīva ietekme, it īpaši, ja ir kāds garīgās veselības stāvoklis, kas netiek ārstēts.
Ģimenes iesaistīšanas nozīme
Par traumām informētā konsultante Sabrina Sarro, LCSW, saka, ka ģimenes iesaistīšanās "palīdz pārorientēt šķēršļus piekļuvei dziedināšanai, veselībai un uzplaukumam. Tas palīdz … vēl vairāk izkristalizēt kopienas atbalstu, draudzību un mīlestību pret jaunatni. Ja jums ir vesela ģimene, atbalsts salīdzinājumā ar vienu atbalsta personu var ievērojami uzlabot piekļuvi labākai garīgajai veselībai un var novirzīt nepareizi adaptētas pārvarēšanas stratēģijas. ”
Pat ar šiem datiem, kas izceļ veidus, kā mēs varam novērst traumu sekas un diskriminācijas izraisītās garīgās veselības sekas, ir svarīgi atcerēties, ka šo garīgās labsajūtas trūkumu cēlonis melnajiem jauniešiem un viņu ģimenēm ir pati diskriminācija. Melnādainajai kopienai, kas gadsimtiem ilgi ir risinājusi nelīdzsvarotas sabiedrības sekas, pozitīvas iejaukšanās metodes var dot lielu stimulu.
Sarro saka: “Tas var visu mainīt. Tas burtiski var glābt bērna vai jauna pieauguša cilvēka dzīvību. Tas kodē, kurš cīnīsies par jauno cilvēku. Lielāks atbalsts tikai stiprina jaunieti un aizstāv viņu, lai iegūtu to, kas viņiem pienākas. Kā jaunietis uztvers piekļuvi sabiedrības atbalstam un atbalstam. Kolektīvās balsis bieži rada lielāku jaudu nekā viena balss, kaut arī, protams, ne vienmēr. ”
Holistiska un traumu pamatota aprūpe
Hamonds saka: „Ir ļoti svarīgi, lai mēs jaunatnes attīstībai pievērstos no holistiskas perspektīvas. Pārāk bieži pastāv stereotipi par jauniešu uzvedību, pilnībā neizprotot “lielo ainu” par to, kas notiek ar bērnu. "
Jauniešu attīstība sastāv no vairākiem dažādiem aspektiem, ieskaitot fizisko, emocionālo, sociālo, akadēmisko, kultūras, garīgo un daudz ko citu, saka Hamonds. "Ir svarīgi izprast pašreizējos bērna stresa faktorus, kā arī dažādos attīstības līmeņus."
Runājot par mijiedarbību ar bērniem, jūsu aizspriedumu un spriedumu novēršana ir būtiska, lai gūtu panākumus tai jaunatnei, ar kuru jūs iesaistāties. Sarro saka: “Tuvošanās lietām no holistiskas perspektīvas nozīmē, ka mēs esam krustpunkti, vērtējot šo attīstību, un saprotam, ka vārds“ attīstība ”ir diezgan subjektīvs.” Tas ir īpaši taisnība, viņa saka, ņemot vērā, ka krāsainie cilvēki ir bieži saskaras ar baltu pārākumu.
Ir kopīga tēma, kas veicina izturību ar krāsu jauniešiem, un, lai gan pieaugušajiem tā ir vajadzīga prasme, arī krāsaini bērni ir pelnījuši būt bērni. Hamonds saka: “Ir svarīgi, lai melnādainie jaunieši tiktu patiesi uzklausīti un viņu jūtas apstiprinātas. Tā vietā, lai cilvēki liktu viņiem “pārvarēt” vai “attīrīt” savas spēcīgās emocijas, ir svarīgi organizēt klausīšanās sesijas, kurās viņi var sākt apstrādāt savas jūtas ”.
Šāda atlaišanas rīcība var parādīties arī ģimenē, kā arī darbs, lai risinātu problēmas no cilvēka centrēta viedokļa, un izglītība par traumu parādīšanās veidiem ir vitāli svarīga katrā bērna dzīves ceļā. Tas ir viens no iemesliem, kāpēc ģimenes nodrošināšana profilakses programmās ir būtiska jauniešu panākumu gūšanai.
“Ģimenes var sarunāties no sirds uz sirdi un atzīt, ka arī jaunieši var izjust stresu. Ģimenēm var būt noderīgi arī atgādināt bērniem par viņu stiprajām pusēm, jo viņi dzīvo sabiedrībā, kur viņi bieži dzird negatīvus komentārus rasisma un sprieduma dēļ par savas ādas krāsu. ” Hamonds saka.
Ko tas jums nozīmē
Visaptveroša un uz traumām balstīta pieeja, kā iesaistīties jaunībā, var sākties mājās kopā ar ģimeni. Tā kā traumas bieži tiek nodotas paaudžu paaudzēs, kā arī negatīvo pārvarēšanas mehānismu dēļ, kā arī rasisma izplatību un tā taustāmos efektus, pēc iespējas iekļaujošāk un saprotošāk, risinot šos jautājumus, ir izšķiroša nozīme, lai panāktu un garīgo veselību jauni bērni.