Precēties parasti nozīmē, ka jums ir kāds, ar kuru dalīties dzīves kāpumos un kritumos. Šī persona kļūst par jūsu partneri saimniecības un, iespējams, vecāku vadībā, un jūs viens otram sniedzat emocionālu atbalstu.
Ja jūsu partnerim ir ADHD, jūsu attiecības var mainīties, ja atklājat, ka rūpējaties par partnera pienākumiem, kā arī par saviem. Reizēm var šķist, ka jūsu dzīvesbiedrs ir kāds, kas jums jāapkopo, jāorganizē un jāvada kā bērns, nevis partneris.
Šādās situācijās laulātie, kas nav ADHD, var justies izolēti, attālināti, nomākti, aizvainoti, dusmīgi, kritiski un apsūdzīgi, savukārt partneri ar ADHD jūtas nokaitēti, noraidīti un uzspiesti. Attiecības var viegli atraisīties, ja šīs neapmierinātības netiek atzītas un novērstas.
Pieaugušajiem ADHD simptomi
Dr. Deivids V. Gudmans, MD, psihiatrijas un uzvedības zinātņu docents Džona Hopkinsa universitātes Medicīnas skolā un Merilendas Pieaugušo uzmanības deficīta centra direktors, saka: “Daudzi pieaugušie nepareizi pieņem vai ir neprecīzi teikuši, ka indivīds nevar būt ADHD kā pieaugušam. Tā vienkārši nav taisnība. ”
Laulībā, kurā vienam partnerim ir ADHD, nav nekas neparasts, ka abi laulātie nezina, ka šis apstāklis veicina problēmas attiecībās.
Gudmens saka, ka ADHD ir ļoti ģenētiska. Daži pieaugušie tiek diagnosticēti tikai pēc tam, kad viņu pašu bērni ir novērtēti un diagnosticēti ar ADHD. Kad vecāki sāk uzzināt vairāk par stāvokli, jo tiek diagnosticēts viņu bērns, viņi paši var atpazīt ADHD pazīmes. Tas var būt atvieglojums, lai beidzot saprastu un nosauktu vārdu pieredzētajam.
ADHD simptomi pieaugušajiem ir līdzīgi bērnības simptomiem, un tie ietver neuzmanību, uzmanības novēršanu, trauksmi, ilgāku laiku, lai lietas paveiktu, problēmas ar laika pārvaldību, "izkaisīšana", aizmāršība un vilcināšanās.
ADHD simptomi neattīstās pieaugušā vecumā, drīzāk tie saglabājas pieaugušā vecumā. Simptomi mēdz saasināties, jo cilvēka vide kļūst saspringtāka un pieaug viņu dzīves prasības.
Ārstēšana
"Ja ADHD laulātais ir uzņēmīgs pret diagnozi un ārstēšanu, funkcionalitāte parasti uzlabojas diezgan dramatiski," saka Goodman. Ārstēšana var būt acu atvēršana un var palīdzēt kādam iemācīties efektīvāk pārvaldīt stāvokli, taču ne visi pieaugušie, kuriem ir ADHD, ir atvērti ārstēšanai. Tas var būt nomākts laulātajam, kurš ADHD ārstēšanu uzskata par līdzekli attiecību uzlabošanai.
“Lielāks izaicinājums laulātajam, kurš nav ADHD, ir tad, ja viņu partneris nekad nav saņēmis novērtējumu vai ārstēšanu, ir aizspriedumains pret psihiatriju vai nav bijis pakļauts psihiatrijai un nelabprāt vai baidās no etiķetes vai baidās no medikamentu lietošanas, "Gudmens saka.
Ja ADHD vecākiem ir ADHD bērns, kurš saņem ārstēšanu, viņu bērna dramatiskie uzlabojumi var ietekmēt pieaugušo uztveri. Kad viņi redz savu bērnu plaukstoši, vecāki var domāt, vai arī viņiem būtu izdevīgi uzzināt, kā pārvaldīt savus ADHD simptomus.
Deivids V. Gudmens, M.D.
Daudzi pieaugušie nepareizi pieņem vai ir neprecīzi teikuši, ka indivīds nevar būt ADHD kā pieaugušais. Tā vienkārši nav taisnība.
- Deivids V. Gudmens, M.D.Kad Gudmens sastopas ar negribīgiem pacientiem, viņš izvēlas pieeju “sēsimies un apsēžamies”. Ja ir norādītas zāles, Gudmens mudina pacientus to izmēģināt mēnesi vai divus. Ja indivīds neredz uzlabojumus vai nepatīk, kā viņi darbojas ar medikamentiem, viņi var izvēlēties pārtraukt šo ārstēšanu.
Šī pieeja dod pacientam kontroles sajūtu. Dažiem indivīdiem ir trauksme vai bažas par kontroles zaudēšanu. Viņi varētu pretoties ārstēšanai, lai saglabātu sajūtu, ka viņiem ir kontrole.
"Cilvēki vēlas justies kontrolējuši savu psihiatrisko ārstēšanu, it īpaši attiecībā uz to, kā tā ietekmē viņu garīgo darbību," saka Gudmens. Viņš smagi strādā, lai izveidotu ceļu un iesaistītu nevēlamus pacientus, un parasti tas sākas ar izglītības un precīzas informācijas sniegšanu par pieaugušo ADHD.
Ārstēšana ir partnerattiecības ar veselības aprūpes sniedzēju, bet galīgo kontroli veic pacients. "Lielākā daļa cilvēku saprot, ka, ārstējoties, viņi darbojas" mazāk nekā "," saka Gudmens.
Parasti, ja cilvēkiem pēc ārstēšanas uzsākšanas ir uzlabojusies dzīves kvalitāte, lielākā daļa cilvēku tiks ieguldīti turpināšanā. "Tikai daži cilvēki izvēlējās darboties zemākā līmenī, tiklīdz viņi izjūt priekšrocības."
Padoms partneriem
Gudmens saka, ka laulātajam, kurš nav ADHD, var būt noderīgi attīstīt izpratni par to, kā ADHD var ietekmēt viņu partnera ikdienas darbību.
Deivids V. Gudmens, M.D.
Var šķist, ka ADHD partneris nav motivēts mainīt vai mēģina kaitināt, lai gan patiesībā ADHD indivīds ir traucēts un nespēj veikt nepieciešamo līmeni.
- Deivids V. Gudmens, M.D."Laulātais, kas nav ADHD, var pieņemt, ka viņu ADHD partneris ir pasīvi agresīvs, kad viņi kavējas, vilcinās vai aizmirst," saka Gudmens. "Var šķist, ka ADHD partneris nav motivēts mainīt vai mēģina kaitināt, lai gan patiesībā ADHD indivīds ir traucēts un nespēj veikt nepieciešamo līmeni."
ADHD partnera problemātiskā uzvedība drīzāk var būt nespēja un traucējumi, nevis motivācijas trūkums. Laulātais, kas nav ADHD, bieži vien ir mazāk neapmierināts, kad viņiem ir šāda izpratne.
Vārds no Verywell
Pat ja jūsu laulātais ar ADHD nav gatavs meklēt ārstēšanu, jūs joprojām varat saņemt palīdzību sev. Apmācīts garīgās veselības speciālists var palīdzēt labāk izprast laulātā ADHD simptomus un sniegt jums rīkus, kas jums nepieciešami, lai veselīgi tiktu galā.