Kad tu kļūsi vecs, kurš par tevi rūpēsies? Daudziem tas ir vīrs vai sieva. Tātad, vai laulība uzlabo dzīves ilgumu? Lūk, ko parāda pētījumi.
Laulība bija viens no pirmajiem nebioloģiskajiem faktoriem, kas identificēts kā dzīves ilguma uzlabošanās. Skaidrojums bija tāds, ka precētiem cilvēkiem ir tendence mazāk riskēt ar savu veselību un viņiem ir labāka garīgā un emocionālā veselība. Laulība nodrošina arī lielāku sociālo un materiālo atbalstu, kas nozīmē, ka ir kāds, kas jūs nogādā pie ārsta vai aprūpē, kad esat slims.
Tomēr pētījumi rāda, ka atšķirība starp precētiem un vientuļiem cilvēkiem veselības ziņā samazinās. Tas varētu būt tāpēc, ka laulības definīcijas mainās vai ka cilvēkiem ir citas aprūpes iespējas.
Laulības mainīgā seja un dzīves ilgums
Neviens nesaka, ka, ja uz tā ir papīra lapa, kurā rakstīts “precējies”, tas uzlabos jūsu dzīves ilgumu. Tomēr cilvēkiem, kuri dzīvo laulībā, ir kaut kas, kas uzlabo paredzamo dzīves ilgumu, vai, precīzāk sakot, kaut kas bija saistīts ar cilvēkiem, kuri 70. gados dzīvoja laulībā, un tika konstatēts, ka tas uzlabo dzīves ilgumu.
Tagad tautas skaitīšanas datos cilvēki var tikt uzskaitīti kā “vientuļie, kas nekad nav precējušies”, taču viņi dzīvo kopā ar kādu un izjūt visus laulības ieguvumus veselībai bez laulības apliecības. Tas sarežģī pētījumus par laulību un veselību.
Būt vientuļam var būt veselīgs
Pētījumi rāda, ka vientuļie cilvēki, īpaši vīrieši, dzīvo ilgāk nekā jebkad agrāk. Agrāk vīriešiem, kuri nekad nebija precējušies, parasti bija viszemākais paredzamais dzīves ilgums, bet tagad nekad neprecētie vīrieši slēdz savus pašreiz precētos kolēģus. Eksperti uzskata, ka paredzamā dzīves ilguma atšķirība kļūst mazāka, jo vientuļiem vīriešiem tagad ir pieejami atbalsta un veselības resursi, kas agrāk bija pieejami tikai tāpēc, ka viņu sieva par viņiem rūpējās. priekšrocība (salīdzinājumā ar nekad neprecētiem vīriešiem), jo viņiem bija sievas, lai pārliecinātos, ka viņi griežas pie ārsta un rūpējas par sevi. Tagad vīrieši uzņemas lielāku atbildību par savu veselību, un ir normāli, ja vīrietis pauž bažas par savu veselību un rīkojas.
Kāpēc atraitnība sāp
Zaudēt dzīvesbiedru, kuru esat nodzīvojis visu savu dzīvi, ir postoši gan vīriem, gan sievām. Rezultātā pētījumi rāda, ka atraitņu cilvēku veselība ir nedaudz sliktāka nekā precētiem. Šī ir problēma, kas pēdējos gados ir kļuvusi vēl sliktāka: neviens īsti nezina, kāpēc tagad atraitnes pieredze ir vairāk kaitīga nekā atraitne agrāk, tomēr ir iespējams, ka cilvēkiem bija vairāk kopienas un ģimenes, kas viņiem palīdzētu. Tagad atraitnes, visticamāk, tiks izolētas.
Neatkarīgi no tā, vai esat viens, precējies vai atraitnis, ir lietas, ko varat darīt pats, lai uzlabotu savu ilgmūžību ārpus attiecībām.