Pētnieki ir atraduši saikni starp posttraumatiskā stresa sindromu (PTSS) un vardarbību ģimenē. Intīmā partnera vardarbība notiek vairāk, nekā jūs domājat. Lai izprastu iespējamo risku, tas var palīdzēt noteikt, cik izplatīta vardarbība ģimenē ir kopumā iedzīvotājiem (gan tiem, kuriem ir PTSS, gan tiem, kuriem nav PTSS).
Nacionālās aplēses Amerikas Savienotajās Valstīs norāda, ka ik pēc 60 sekundēm tuvais partneris fiziski aizskar 20 cilvēkus. Tas kopā sasniedz vairāk nekā 10 miljonus cilvēku gadā. Attiecību vardarbība ir atrasta arī starp cilvēkiem, kuri ir piedzīvojuši noteiktus traumatiskus notikumus vai kuriem ir PTSS.
Bērnības vardarbība un vardarbība attiecībās
Atsevišķi no PTSS ir atrasta saikne starp noteiktu traumatisku notikumu pieredzi un attiecību vardarbību. Jo īpaši pētījumos ir atklāts, ka sievietes, kuras bērnībā piedzīvoja seksuālu, emocionālu vai fizisku vardarbību, biežāk saskaras ar vardarbību intīmās attiecībās, salīdzinot ar tām, kurām bērnībā nav bijusi trauma.
Cilvēki ar PTSS arī ir biežāk agresīvi un iesaistās intīmajā partnerī nekā cilvēki, kuriem nav PTSS diagnozes. Saikne starp PTSS un vardarbību ir atrasta gan vīriešiem, gan sievietēm ar traucējumiem.
Traumas, PTSS un vardarbība ģimenē
Pētnieki ir mēģinājuši labāk izprast to, kas var izraisīt cilvēku ar traumu vai PTSS anamnēzi agresīvu un vardarbīgu uzvedību. ASV veterānu pētījumos depresijai bija nozīme agresijā starp cilvēkiem ar PTSS. Cilvēkiem, kuriem ir gan depresija, gan PTSS, var rasties vairāk dusmu izjūtu, un tāpēc viņiem var būt lielākas grūtības to kontrolēt.
Neskatoties uz šiem atklājumiem, ir svarīgi atzīmēt, ka tas, ka daži cilvēki ir piedzīvojuši traumatisku notikumu vai kuriem ir PTSS, nenozīmē, ka viņiem būs vardarbīga izturēšanās. Ir daudz faktoru, kas veicina agresīvu uzvedību, un ir vajadzīgi daudz vairāk pētījumu, lai identificētu specifiskus agresīvas uzvedības riska faktorus starp cilvēkiem, kuri pakļauti traumatiskiem notikumiem vai kuriem ir PTSS.
Nevajadzētu izslēgt potenciālo romantisko partneri tikai tāpēc, ka viņi ir piedzīvojuši traumatisku notikumu. Tomēr ir svarīgi noskaidrot, vai viņi ir meklējuši palīdzību pārciestās traumas vai PTSS diagnozes noteikšanai.
PTSS ārstēšana
Garīgās veselības profesionāļi jau sen ir atzinuši, ka trauma un PTSS palielina agresijas risku. Tāpēc daudzas PTSS ārstēšanas metodes ietver arī dusmu pārvaldīšanas prasmes. Mācīšanās no efektīvākiem PTSS pārvarēšanas veidiem, piemēram, dziļa elpošana un dažādu uzvedības īstermiņa un ilgtermiņa negatīvo un pozitīvo seku noteikšana, ir galvenā agresīvo tendenču mazināšanas sastāvdaļa.
Turklāt mācīšanās tikt galā ar dusmām veselīgā veidā ir labs veids, kā ne tikai mazināt vardarbības iespējas, bet arī palīdzēt PTSS slimniekiem labāk piekļūt situācijām, kas izraisa dusmas. Ja jūs esat vardarbības attiecībās upuris, jums ir svarīgi arī nekavējoties rīkoties.