Tā kā domas un jūtas nomākšanai bieži lieto tādas vielas kā alkoholu un narkotikas, cilvēkiem, kurus ietekmē obsesīvi kompulsīvi traucējumi (OCD), ir lielāks risks, ka attīstīsies vielu lietošanas traucējumi. Lai gan alkohola un narkotiku lietošana sākotnēji var maskēt OKT simptomus, ilgtermiņā vielu lietošana simptomus var pasliktināt, traucēt ārstēšanu un izjaukt atbalsta attiecības.
Kas ir vielas lietošanas traucējumi?
Pirms pārbaudīt saikni starp OKT un vielu lietošanas traucējumiem, mums vispirms ir jāiezīmē, kas ir vielu lietošanas traucējumi. Ir divi galvenie vielu lietošanas traucējumu veidi: atkarība no vielām un narkotiku lietošana.
Vielas atkarība
Lai diagnosticētu atkarība no vielām, tā paša gada laikā jums jebkurā brīdī ir jābūt trim vai vairākiem no šiem simptomiem:
- Ievērojami palielināta tolerance, kas nozīmē, ka jums ir nepieciešams vairāk un vairāk vielas, lai iegūtu vēlamo efektu.
- Psiholoģiski (piemēram, trauksme, depresija) un / vai fiziskas abstinences simptomi (piemēram, satricinājumi, slikta dūša), pārtraucot lietot šo vielu.
- Lielāka vielas daudzuma, nekā paredzēts, lietošana vai vielas lietošana ilgākā laika posmā, nekā plānots.
- Spēcīga vēlme, bet nepietiekama spēja atteikties no vielas vai daudzi neveiksmīgi centieni pārtraukt vielas lietošanu.
- Liels laiks, kas pavadīts vielas iegūšanai, vielas lietošanai vai atgūšanai no tās iedarbības.
- Atteikšanās no svarīgām sociālajām, profesionālajām vai atpūtas aktivitātēm vielas lietošanai.
- Turpinot vielas lietošanu, neskatoties uz tās izraisītām psiholoģiskām vai fizioloģiskām problēmām.
Vielu ļaunprātīga izmantošana
Lai diagnosticētu narkotisko vielu lietošana, tajā pašā gadā jums jāpierāda viens vai vairāki no šiem simptomiem:
- Atkārtota vielu lietošana, kas izraisa pienākumu nepildīšanu darbā, skolā vai mājās.
- Atkārtota vielas lietošana situācijās potenciāli bīstamās situācijās, piemēram, automašīnas vadīšana vai mašīnas vadīšana.
- Atkārtotas likumu problēmas vielu lietošanas dēļ.
- Turpinot vielas lietošanu, neskatoties uz starppersonu problēmām, ko rada viela.
OKT un vielu lietošanas traucējumi
Ir aprēķināts, ka gandrīz 30% cilvēku ar OKT kādā dzīves posmā ir bijuši vielu lietošanas traucējumi. Tas ir gandrīz divreiz vairāk nekā vispārējā populācijā. Lai gan narkotiku lietošanas traucējumu biežums cilvēkiem ar OKT ir augsts, tas ir mazāks nekā daudzu citu garīgo slimību veidu, tostarp bipolāru traucējumu vai šizofrēnijas, vidū.
Pat ja OCD simptomi cilvēkiem, kuriem rodas vielu lietošanas traucējumi, ir līdzīgi tiem, kuriem ir OKT, kuriem tas nav, pētījumi ir parādījuši, ka tie, kuriem attīstās vielu lietošanas traucējumi, bieži ir mazāk izglītoti, bez OCD bieži ir arī citi garīgo slimību veidi un bija OCD simptomi, kas sākās agrīnā vecumā. Patiešām, lielākā daļa cilvēku ziņo, ka viņu OKT simptomi sākās krietni pirms viņiem parādījās vielu lietošanas traucējumi.
Ir svarīgi atzīmēt, ka cilvēkiem ar OKT, kuriem rodas vielu lietošanas traucējumi, ir lielāks pašnāvības un hospitalizācijas risks.
Ja jums ir domas par pašnāvību, sazinieties ar Nacionālo pašnāvību novēršanas tālruni vietnē 1-800-273-8255 par atbalstu un palīdzību no apmācīta konsultanta. Ja jums vai tuviniekam draud tieša briesmas, zvaniet pa tālruni 911.
Lai iegūtu vairāk garīgās veselības resursu, skatiet mūsu Nacionālo palīdzības līniju datu bāzi.
Vielu lietošanas traucējumi un OKT simptomu ārstēšana
Daudzi cilvēki ar OCD sāk lietot vielas kā pašerapijas veidu, lai tieši samazinātu apsēstību vai piespiežu smagumu vai mazinātu ciešanas, kas saistītas ar OCD sadzīves sekām, ieskaitot problēmas attiecībās vai grūtības darbā.
Patiesībā vielu lietošanu var uzskatīt par pārvarēšanas stratēģiju. Tomēr vielu lietošana ir īpaši slikta pārvarēšanas stratēģija, ja tā ļauj jums izvairīties no faktiskā jūsu ciešanu avota. Tātad, kaut arī vielu lietošana īslaicīgi var justies labāk, OCD simptomi turpinās pasliktināties un attiecības turpinās pasliktināties. Tas savukārt var izraisīt vairāk vielu lietošanu, kas tikai palīdz vēl vairāk izvairīties no problēmas. Turklāt, maskējot trauksmi, vielas var traucēt iedarbības vingrinājumus, kas ir būtiski daudzām OCD psiholoģiskām ārstēšanas metodēm.
Ja jums ir vielu lietošanas traucējumi, jūsu ārstēšanai ir jākoncentrējas uz vielu lietošanas aizstāšanu ar adaptīvākām pārvarēšanas stratēģijām. Tās ietver stratēģijas, kas palīdzēs jums ērtāk tikt galā tieši ar simptomiem un ar tiem saistītajām grūtībām. Lai gan tas sākotnēji var radīt vēl lielāku trauksmes līmeni, ilgtermiņa izmaksa izstrādā labākus instrumentus OCD simptomu novēršanai.